¿Realmente estás actuando como loco o solo te está iluminando?

No creo que haya una mujer viva hoy que no haya sido llamada loca por al menos uno de sus novios. Es una etiqueta que nos dan con demasiada frecuencia, incluso cuando actuamos de manera racional y adecuada a lo que nos han hecho. Sin embargo, a veces somos más culpables de lo que nos gustaría admitir de volar cosas fuera de proporción. Aquí es cómo saber si estás expresando emociones válidas o actuando como una persona loca:

Durante las discusiones Si cada vez que entras en la discusión más pequeña, la conviertes en una gran pelea con uno de ustedes llorando y el otro amenazando con terminar la relación, definitivamente has abordado el tren loco. Sin embargo, si escoges y eliges tus batallas y explicas con calma y racionalidad por qué y cómo lo hizo él, estás a salvo en la plataforma de la estación. Un tipo que trata de invalidar tus pensamientos, sentimientos o preocupaciones es el verdadero loco y estarás mejor sin él..

En las redes sociales ¿Pasas horas de cada día en Facebook acosando a cada chica que le gusta su estado o te das cuenta de que solo porque a una chica le guste su estado o foto no significa que haya algo de qué preocuparse? Lo siento, pero eso es una locura. Sin embargo, si lo ves dejarle comentarios coquetos a ella todos los días y decidiste llamarlo, eso es totalmente racional..

Las pequeñas cosas Que te pregunten qué quieres para la cena no debería causar una discusión. Ambos están hambrientos y se ponen de mal humor, pero si se las arregla para volverse contra él por no leer su mente sobre lo que quiere comer o no solo tomar la decisión por los dos, está actuando un poco loco. Por otro lado, si cada sugerencia que pones en la mesa es pasada por alto por él y él no está dispuesto a ofrecer ninguna alternativa, tienes todo el derecho de enojarte un poco y todavía estás completamente cuerdo..

Esa época del mes Cada niña puede atestiguar el hecho de que los periodos apestan. Tus hormonas se están volviendo locas, tienes dolor y es simplemente un mal momento. No te vuelve loco actuar contra esas hormonas de conducción al ponerte lloroso o malhumorado, pero si usas tu periodo como una excusa para actuar como una perra total o peleas con tu novio (especialmente cuando no estás realmente en tu estado de ánimo). período), estás pisando aguas locas.

Si el engaña Esto es difícil porque ser traicionado por alguien que amas tiene la capacidad de volverte loco. Si eres del tipo de llevar un bate de béisbol a su auto o perseguirlo, casi causando un accidente de tráfico, debes registrarte en la institución mental más cercana. Lleve a la persona que hace trampa al borde de la acera y comprenda que es un problema para él, no para usted, y estará contento de haber manejado la situación con clase y un jefe de nivel. Esa es la forma sana de actuar..

Cuando el quiere salir Si ha estado planeando una noche de chicos durante dos semanas y la noche llega, de repente recuerdas algo que hizo para hacerte enojar hace dos meses y te aseguras de que se entere antes de que salga por la puerta. un poco fuera de tu mecedora Escoger peleas para que su noche se arruine no es la marca de una mujer sana. Si él hace algo para hacerte enojar y lo enfrentas de frente, en ese mismo momento y te mueves, estás en el claro..

Jugando el juego de la culpa La única vez que está bien culpar a tu pareja por tus malos sentimientos es cuando él es quien los causó descaradamente. Eso es saludable Pero si tienes un mal día en el trabajo y comienzas a usarlo como saco de boxeo, es cuando te cruzas hacia Crazy Town..

De estar celoso Un poco de celos es normal en una relación, pero solo cuando no afecta la forma en que actúas o miras a tu pareja. Si empiezas a controlarlo, lees sus mensajes de texto o te enojas con él cada vez que habla con alguien, te estás metiendo en un territorio peligrosamente loco. Incluso si te está dando razones para dudar de su amor por ti, nunca debes estar demasiado celoso o violar su privacidad. Lo racional y normal es prestar atención a sus acciones y alejarse si es necesario..

Conseguir gaslight. Si te está tratando como a una mierda todo el tiempo y te vuelve loco cada vez que te defiendes, es muy probable que tengas una reacción completamente normal y sensata. Sin embargo, si él te trata bien y empiezas a llorar y asustarte con él incluso por los problemas más pequeños, no te estás quedando sin gas, en realidad estás actuando como un loco..