10 señales de que tu ex puede estar acechando, aprende de mi experiencia aterradora

Déjame ser el primero en decir, espero que este artículo nunca sea relevante para ti. Ser acosado por mi ex fue uno de los momentos más estresantes y más aterradores de mi vida, pero mi esperanza es que al leer esto, puedas reconocer estas señales antes y protegerte..

Te llaman "de ellos". Muchas parejas tienen nombres y apodos que se llaman mutuamente como bebé, cariño, etc. Son términos de cariño por los sentimientos de amor y disfrute que damos y recibimos de nuestros socios. Mi ex estaba obsesionado con Johnny Cash y comenzó a llamarme "su junio". ¿Captaste eso?? SU Junio. A lo largo del curso de nuestra relación, este pequeño pronombre posesivo se convirtió en una visión posesiva de mí. No era su compañero, era su posesión y él me trató como tal..

Estás obligado a hacer sus planes tus planes.. Mientras aún estaba con mi ex, me dieron la ilusión de elegir. Haríamos planes, pero luego él los descarrilaría, se disculparía y sugeriría que hiciéramos lo que él quería hacer. Toda esta farsa de cambiar de planes y pedir perdón fue solo para hacerle sentir que tenía el poder de vigilarme en un lugar donde se sentía cómodo..

Roban o revisan tu teléfono mientras estás dormido o ocupado. Mientras cocinaba la cena, iba al baño, salía a correr o me dormía, él revisaba mi teléfono y miraba mis mensajes de texto e Instagram. Esa invasión de la privacidad fue lo suficientemente mala en sí misma. Lo peor es que a veces enviaba mensajes de texto a personas que pretendían ser yo y les decía que estaba demasiado ocupado para verlos, que cancelaba los planes que había hecho o que empezaba una discusión conmigo sobre por qué hablé con algunos de mis amigos..

Comienzan a pedirle a otras personas detalles sobre tu vida.. Después de que rompí con él, él continuó tratando de insertarse en mi vida. Recibía mensajes de texto o llamadas de amigos que me preguntaban por qué les preguntaba sobre mi rutina diaria: cosas como el horario de mi clase, dónde estaría el fin de semana y si estaba hablando con alguien nuevo. Afortunadamente, la mayoría de mis amigos nunca le dieron ninguna información sobre mí y le dijeron que dejara de comunicarse con ellos..

Cambian su número de teléfono varias veces aunque sigas bloqueando. Bloqueé su número después de que rompiéramos porque recibía varias llamadas de él todos los días. Aparentemente, eso no fue suficiente para sugerir que no quería comunicarme. Cambió su número cinco veces por separado después de que bloqueé a cada uno. Incluso intentó contactarme con cada número en WhatsApp. Eventualmente, tuve que pedirle a mi proveedor de celulares que bloqueara cualquier número con su nombre adjunto.

Cambian su dirección de correo electrónico y bombardean tu bandeja de entrada.. Además de las múltiples llamadas diarias, bombardeaba constantemente mi bandeja de entrada de correo electrónico con hasta 20 correos electrónicos todos los días. Bloquearía su dirección de correo electrónico y al día siguiente él haría otra. Incluso comenzó a hacer direcciones de correo electrónico con nuestros dos nombres. Terminé guardando todos los correos electrónicos en una carpeta en caso de que tuviera que mostrar a las autoridades.

Hacen amistad con los camareros en tus lugares habituales para mantenerte al tanto de ti. Cuando vives en una ciudad de ocho millones de personas, tiendes a tener un conjunto predecible de bares y restaurantes regulares donde te encuentras con amigos o simplemente pasas el rato. En ese momento no sabía que él se había hecho amigo de esos camareros y les había dado su número. Les pedía que le escribieran un mensaje de texto cuando apareciera en su establecimiento e intentaran obtener información sobre con quién estaba y qué estaba haciendo. Por suerte, algunos de los camareros se dieron cuenta y se negaron a contarle mi vida..

Te "sorprenden" cuando sales con amigos. Habría noches en las que quería salir con mis amigos e intentar relajarme y olvidarme de mi ex. Poco sabía que debido a sus esfuerzos por entablar amistad con los camareros o utilizar a sus amigos como fuentes de información personal, inevitablemente descubriría dónde estaba con mis amigos. Luego se presentaba con una excusa para "sorprenderme" o decir que estaba en el área (vivía al otro lado del río en un estado diferente). Se puso tan mal que dejé de salir con mis amigos hasta que supe que la prueba había terminado. Solo pasé tiempo con amigos en nuestros apartamentos porque temía que apareciera y causara una escena..

Amenazan con enviar fotos comprometedoras de usted a su escuela y al trabajo.. Mi ex y yo tomamos fotos privadas, al igual que otros en las relaciones. Fueron para nosotros y para nuestra relación solamente. Después de que rompí con él, él amenazó con enviar estas fotos a la administración de mi escuela y a los contactos laborales. Quería asustarme para que volviera con él. Afortunadamente para mí, me negué a cumplir con sus demandas huecas. Él nunca envió las fotos y no fui obligado a volver a una relación abusiva. No me arrepiento de haber tomado las fotos, pero lamento no haber sido más cuidadoso y haber establecido límites y reglas sobre cómo se deberían haber usado o destruido esas fotos..

Amenazan venir por tu casa sin previo aviso.. Más de una vez, mi ex (con uno de sus nuevos números de teléfono) amenazó con aparecer en mi casa sin previo aviso. Me decía que ya estaba en camino y que no intentaba detenerlo. Era aterrador pensar que alguien a quien no deseaba ver y que era emocionalmente abusivo pensaba que estaba bien presentarse en mi apartamento cuando lo deseaban. Sentí que no tenía seguridad ni paz mental en mi propia casa. Incluso habría noches en las que les preguntaba a mis amigos si podía dormir en sus sillones porque no me sentía segura..

Si cree que puede haber alguien que lo acecha, el Centro Nacional para Víctimas de Delitos Criminales del Centro de Recursos tiene una multitud de recursos disponibles para ayudarlo. Pero, si está en peligro inmediato o su seguridad está amenazada, llame al 911 inmediatamente. Si sientes que algo está mal, escucha tu intuición y busca ayuda. No se comunique con su acosador, guarde todos los mensajes de texto, correos electrónicos o listas de llamadas, y deje que sus amigos, familiares y seguridad en el trabajo o la escuela sepan que puede tener un acosador para tener un sistema de apoyo para mantenerse seguro.