9 cosas para recordar cuando no puedes dejar de pensar en tu ex

Casi todo el mundo experimenta un arrepentimiento de ruptura en algún momento. Estás triste, extrañas a tu ex y sientes que nunca volverás a encontrar el amor. Esta es la fase más difícil de todo el proceso de superar a alguien: una vez que el recuerdo de por qué se separó se desvanece un poco, lo único que desea hacer es verlo nuevamente. Te olvidas de todas las cosas malas y extrañas lo bueno que parece que nunca sobrevivirás. Cuando estás pasando por esto, esto es lo que necesitas recordar:

Él es tu ex por una razón. Por encima de todo, recuerda eso. No habrías roto si no hubiera llegado al punto de no retorno. Trata de concentrarte en las razones por las que terminó, no en todas las razones por las que lo extrañas. Lo vas a extrañar. No hay manera de evitarlo. No significa que deban estar juntos..

Los buenos tiempos fueron geniales, pero no fueron suficientes.. Sí, te divertiste. Tuviste momentos increíbles juntos. Si no lo hubieras hecho, entonces no habrías estado saliendo en primer lugar. Las relaciones son complicadas. Puede haber habido un millón de razones por las que te encantó estar con él, pero una razón importante por la que no pudiste quedarte. Si hubiera sido correcto, seguirías siendo su novia..

Tuviste malos tiempos también. Este es el hecho más esencial que tiendes a olvidar cuando faltas a un ex. Rompiste porque lo malo superaba a lo bueno. El equilibrio debe inclinarse a favor de la felicidad, no de angustia y conflicto. Si estás peleando más de lo que te estás riendo, esa es una mala señal. A veces casi no te das cuenta al principio, pero una vez que te das cuenta de que eres muy infeliz ... tienes que acabar con eso. Lo que sea necesario para recordarte eso, hazlo.

No era tan genial. Si lo fuera, todavía estarían juntos. Podrías exagerar sus buenas cualidades en tu mente cuando estés triste por perderlo. La verdad es que otros a tu alrededor pueden verlo con una luz completamente diferente. Haz que te recuerden todos sus defectos, todo lo que hizo para volverte loco y las muchas formas en que fuiste incompatible. Esto debería ayudar a aliviar el dolor..

Eres mas feliz sin el. Recuerde los días, semanas, incluso meses previos a su ruptura. ¿Eras feliz? ¿Honestamente? Usted no debe haber sido. Si fueras feliz, no estarías soltero ahora. Tómate este tiempo para concentrarte en ti mismo y en cómo necesitas curarte. En lugar de revolcarse en la tristeza, dé la bienvenida a la oportunidad de ser egoísta en lugar de preocuparse por sus sentimientos todo el tiempo. Ya no tienes a nadie con quien estresarte.

Ya no tienes que comprometer lo que quieres.. ¿Lo mejor de ser soltero? Tienes la oportunidad de hacer lo que quieras, cuando quieras, como quieras. Puedes regocijarte por nunca estar obligado a hacer toda esa mierda de novia por él nunca más. No tienes que pasar tiempo con parientes extraños o ver películas de mierda. Tampoco tienes que comprometerte en las decisiones importantes de la vida. Este es un buen momento para descubrir qué es lo que desea, para que elija al socio adecuado la próxima vez..

Él era un verdadero idiota a veces. Todos lo somos, pero esta es una gran herramienta para superar el hecho de que lo extrañas. Piensa en todas las cosas de mierda que hizo y dijo mientras estabas juntos. Es probable que haya al menos unos pocos. Esto te recordará de nuevo por qué no estás con el perdedor douchebag ahora. Incluso si no fuera tan malo, es bueno pensar en todos sus defectos cuando estás teniendo un momento de debilidad..

No hay manera de que puedan volver a estar juntos ... Lo hecho, hecho está. En el 99.9% de los casos, cualquier cosa que te haya dividido aún sería un problema si te reúnes. Por supuesto, hay situaciones especiales, pero estoy dispuesto a apostar que no estarías contento con él, ahora o más tarde. Logísticamente no hay mucha esperanza para ustedes dos.

... Y realmente no quieres eso de todos modos. Se honesto contigo mismo. Sí, lo extrañas, y al principio quizás estés muy feliz de verlo. Pronto, sin embargo, recordarías todo lo que te destrozó. Te rompería de nuevo, y ambos pasarías por otra ronda de dolor y tristeza. ¿Cuál es el punto de? Pase su tiempo sabiamente en lugar de trabajar a través de su dolor y hacerse más fuerte. Estarás listo para el chico adecuado cuando venga.