Sácalo de tu pecho cosas que deberías decir durante una ruptura

Las rupturas nunca son divertidas, independientemente de quién inició qué. Puede ser difícil saber qué decir o incómodo decir mucho de cualquier cosa, dependiendo de las circunstancias, pero esperar un segundo. Esta es tu única oportunidad, en realidad, probablemente tu último oportunidad - para finalmente sacar algunas cosas de tu pecho. No se pierda esta oportunidad: diga lo que debe decirse, especialmente si usted es quien frena la relación.

"¿Puedo recuperar mi llave?" Si vivían juntos y uno de ustedes estaba primero en el apartamento / casa, tendrá que devolver / recuperar su llave. Hora de cortar el cordón..

"Estamos rompiendo porque ..." Deja muy claro por qué las cosas están terminando. No juegue el juego de whodunnit o vague por las ramas acerca de por qué se acabó esto. Deje en claro que hay problemas específicos en juego y que la relación ha seguido su curso..

"Fue realmente un desastre cuando ..." Algunas personas pueden pensar que es insignificante plantear cosas específicas que tu novio hizo en su día, pero trata de verlo como algo constructivo y tendrás menos posibilidades de arremeter contra él. El problema de romper con alguien es que a menudo se nos dice que guardemos silencio, que nos agachemos y que simplemente no hablemos con ellos. Sin embargo, eso probablemente saldrá con frustraciones acumuladas que ralentizarán su proceso de recuperación, así que sea franco.

"No me llames ni me escribas un mensaje de texto por un rato". A veces es más difícil para una persona que para la otra ir sin hablar un rato, especialmente cuando has decidido seguir siendo amigos. Si necesitas algo de tiempo (o si lo necesitan), despeja el aire y mantén esa conversación antes de terminar pisando algunos dedos que ya están muy adoloridos.

"Me gustaría que eventualmente seamos ..." ¿Amigos? ¿Enemigos? ¿Conocidos? ¿Cómo quieres finalmente ver tu relación con esta persona? Todo dependerá de las razones por las que se separó en primer lugar, pero es bueno despejar el aire para que ambos comprendan dónde están cada uno.

"Voy a hacer que mi mamá traiga mis cosas este fin de semana". No hay nada peor que tu ex amigo, que viene con tus cosas, o cuando encuentras todas tus cosas (incluido tu suéter favorito) en el patio. El drama añadido no favorece a nadie..

"¡Ellos son mis amigos, también!" Todos hacemos amigos de pareja cuando estamos en relación por largos períodos de tiempo, y puede ser difícil saber de quién se quedarán después de una ruptura. Obviamente, tus amigos querrán seguir siendo amigos entre ambos, pero puede que no siempre sea posible..

"¿Quién obtiene el pez de colores?" Si ha conseguido una mascota, decida quién se ha vuelto más apegado a ella / puede permitirse el lujo de mantenerla.

"Tuvimos algunos buenos tiempos". No siempre puede haber sido malo. En primer lugar, había una razón por la que estaban juntos, así que no se olviden de mencionar esas razones. Te ayudará a recordarte que no perdiste el tiempo, pero siempre aplastará los sentimientos negativos en ambos..

"Lo siento." Ya sea que decidas seguir siendo amigos o no, no hace ningún bien a nadie dejar las cosas con una mala nota. Es bueno decir que lamenta cualquier daño que pueda haber causado, por cualquier nombre que pueda o no haberse llamado entre ellos..