Cómo evitar que se desmorone cuando descubres que ha sido infiel

No creo que haya una palabra para describir lo horrible que se siente cuando descubres que tu pareja ha sido infiel. Habiendo estado en la situación, sé que no solo parece que alguien acaba de abrir tu corazón, sino que también te dio una patada en el estómago. Es un sentimiento horrible, desesperado, y uno que, desafortunadamente, no puedes ignorar; Tienes que lidiar con eso, te guste o no..

No va a ser fácil, y va a doler como el infierno, pero aquí hay cómo lidiar cuando te das cuenta de que tu compañero ha hecho trampa, y no, no incluye el perdón.

Enloquecer. Tienes todo el derecho a estar enojada. Has sido engañado, te han mentido y todo lo que creías que era verdad acerca de esta persona, de repente, se ha ido por la ventana con esa única revelación. Debes estar enfurecido y no dejar que nadie te diga lo contrario..

Permítete llorar mil ríos. De manera similar a estar enojado, también tienes todo el derecho a estar desconsolado. Hacer trampa no es solo una traición física, sino también emocional. Llama a los enfermos al trabajo, llévate a tu cama durante días y llora, llora, llora. Sacalo todo.

Toma alrededor de un millón de respiraciones profundas. Después de todo ese llanto, tendrá que respirar si desea abordar el problema con al menos un mínimo de racionalidad y cordura, así que respire. Si eres alguien que medita, entonces pon tu meditación en.

Vuelve a enojarte, pero esta vez sigue enojado.. Es en el enojo que vas a encontrar la fuerza para lidiar con esto de frente y no cuando te empuje. Has sido traicionado; no lo olvides.

Romper algo. No estoy sugiriendo que destruyas todo lo que está a la vista, pero tirar un plato contra la pared te hará sentir muy bien. Confía en mí esta vez. Simplemente evite romper cualquier cosa que pueda hacer que lo arresten, como la ventana de un auto o la nariz de su compañero.

Enfrenta su arrepentido culo. Después de haber inhalado y exhalado, cuente hasta mil 10 veces y rompió algo, es hora de hablar con esta excusa para un hombre. Necesitas hacerle saber que la plantilla está arriba..

Exigir respuestas y no conformarse con excusas.. Tienes todo el derecho de saber por qué ha hecho esto y todo el derecho de decirle que se arruine cuando lanza excusas lamentables a tu manera. Recuérdele amablemente que si alguna vez lo quisieran o respetaran, él sería sincero y honesto; te deben al menos eso.

No te culpes a ti mismo. No puedes olvidar que esto te lo hizo alguien a quien amaste y en quien confiaste. no culpar. No importa cuán complicadas hayan sido las cosas en tu relación, no hay excusa para hacer trampa. Si tu compañero deseaba actuar en algún otro lugar, debería haber terminado las cosas contigo primero.

Tomar el camino alto. Lo que esto significa realmente es no ir acechando a la persona con quien tu pareja te engañó o hacer amenazas ociosas contra ella. Es tu compañero el que se equivocó; no ella. También quieres alejarte con tu dignidad intacta..

Piensa en lo que es correcto para ti. Como dije en los párrafos iniciales, creo que hacer trampa no es algo que deba ser perdonado. Puedo decir esto porque la historia personal ha confirmado que perdonar a los tramposos es como darles permiso para hacerlo de nuevo. Sin embargo, si crees en tu corazón de corazón que lo mejor para ti y tu pareja es trabajar en ello, luego sigue ese camino, solo recuerda que te lo dije..

Corta tus pérdidas y corre como el infierno. Siendo realistas, si te amas a ti mismo más de lo que lo amas a él, y debes hacerlo, entonces te debes a ti mismo mirar la situación, darte cuenta de que tiene fallas y correr como el viento, ¡como el viento! Te mereces a alguien que va a ser fiel y esas personas existen. Apuesto mi teta derecha en ella, y mi teta derecha es mi mejor teta.