No puedo seguir adelante. Bull-Moving es una opción

No borrarás los mensajes antiguos. En su lugar, desplácese por ellos y repita mentalmente todos los buenos momentos que ustedes dos tuvieron juntos. No saldrás con tus amigas; preferirías sentarte en casa solo y pensar en lo difícil que es disfrutar de algo sin él. Sigues diciendo que no puedes seguir adelante, pero eso es BS total.

Borrar los mensajes. No dejes que tu teléfono se aferre al fantasma de él. Si no está en tu vida, no debería estar en tu teléfono. Es mucho más fácil leer los dulces mensajes que solía enviarte por texto por la mañana, pero ahora no estará allí para despertarte con palabras bonitas, así que es hora de eliminarlo de tu teléfono. Esto incluye mensajes de Facebook, fotos antiguas, cualquier cosa que lo conecte con usted. (Bloquéalo mientras estás en eso. Te alegrarás de haberlo hecho).

No te sientes en casa un viernes por la noche. Solía ​​consumir tus fines de semana, así que ahora que estás libre el viernes por la noche, no estás muy seguro de qué hacer contigo mismo. Como él no está allí, prefieres no hacer nada. No escuches a tu propia fiesta. Invita a las chicas a pasar una noche en la ciudad o organiza una fiesta de pijamas y ve películas con tus amigos. Puede que no lo creas, pero la vida puede ser divertida sin él. Sin embargo, la diversión requiere un poco de esfuerzo de tu parte..

Sumérgete en nuevas aficiones.. ¿Siempre quiso ir de excursión pero nunca quiso hacerlo? Adivina qué: tienes todo el tiempo del mundo para salir a la pista y enamorarte de la naturaleza. ¿Alguna vez has probado una clase de cocina? Si no, entonces hazlo. ¿Quién dice que no puedes aprender a cocinar comidas increíbles para tus amigas? Redefina lo que significa disfrutar y no tenga miedo de probar cosas nuevas por su cuenta. Cuando te tomas el tiempo para ti mismo, aprendes a amarte más (y el hombre adecuado lo apreciará).

Trata con tus emociones rocosas. Habrá días en los que estés bien y días en los que no. A veces querrás llorar hasta que te duela y otras querrás golpear algo hasta que sientas tu dolor. Aunque eso es solo una parte de seguir adelante. Aprenda a lidiar con sus emociones en lugar de permitir que sus emociones traten con usted. Es posible que no pueda controlar cómo se siente, pero puede controlar lo que hace con sus sentimientos.

Deshazte de tus viejas listas de reproducción. Tal vez ustedes dos eran de la vieja escuela y grabaron CDs que incluían todas sus canciones favoritas. Podrías haber hecho listas de reproducción entre sí en tus teléfonos. De cualquier manera, debes dejar de reproducir esas canciones porque están reproduciendo recuerdos en tu mente. La música y los recuerdos van de la mano. ¿Quién sabía que la música podía ser tan tóxica? Pero de cualquier manera, cuando intentas seguir adelante, es mejor dejar atrás su música y sus recuerdos. Para bien.

Acabar con toda su basura. Estoy seguro de que su sudadera todavía huele muy bien. No tengo ninguna duda de que el osito de peluche que ganó para ti es tu compañero de peluche favorito. De cualquier manera, deshazte de su basura y la basura que te dio. Aferrarse a sus cosas significa que te aferras a él. (Pero si te dio algo bueno, hazlo por un poco de dinero).

Conducir a casa de una manera diferente. No tome la ruta escénica a su casa solo para que pueda pasar por su casa. Te arriesgarás a tener un accidente cuando te rompas el cuello para ver si hay un nuevo auto en su camino de entrada y puede que te vea con todo el acosador y no quieras agacharte a ese nivel. Además, desperdiciarás gasolina y no vale los $ 35 que se necesitan para llenar tu tanque. Duh!

Suelta la autocompasión. Odio ser la chica dura aquí, pero la gente es abandonada todos los días. Duele. Apesta Simplemente sucede (a todos). Y para ser aún más brutalmente fuerte y honesto, nadie quiere estar cerca de una persona de malhumor y pucheros, especialmente no de otro tipo que pueda estar interesado en ti. Una parte de seguir adelante incluye superarte.

Bailar con otro hombre. ¿Quieres saber cómo encontré a mi prometido? Mi ex me dijo que encontró a otra persona (y que la había dejado embarazada). Tres días después, le pedí a un extraño que asistiera a una boda y, después de haber bailado juntos durante los treinta minutos, nunca quise que se fuera de mi lado. No tengas miedo de salir para conocer nuevos chicos. Acepte el hecho de que está bien que otro hombre lo sostenga por unos minutos porque podría quedarse.