Acudo a Internet a las novias de mis ex novios y es un problema

No sé exactamente por qué lo hago, pero me conecto en línea para arrastrarme por mis ex y luego termino cayendo por el agujero del conejo haciendo clic en las cuentas de redes sociales de sus amigas. Hago todo tipo de gimnasia mental, comparándome con ellos y juzgándolos, y nada de eso se siente muy bien. Estoy trabajando para detener el hábito, pero es más fácil decirlo que hacerlo.

Siempre empieza sintiendo que no es gran cosa. Cada vez que me conecto en línea para hacer un poco de acoso ligero, me convenzo a mí misma de que es muy casual y solo estoy echando un vistazo. No biggie! Luego encuentro mi camino hacia las páginas en las que no debería estar y me convenzo de que esté bien cuando realmente no lo está. Siempre termino sintiéndome horrible después de eso, así que nunca vale la pena..

Empiezo centrándome en mis ex-sus socios actuales no son parte de la ecuación por el momento. Encuentro mis dedos tocando los nombres de mis exes en el cuadro de búsqueda en una página de redes sociales. Lo hago sin demasiado pensamiento, a veces sin pensar. Lo siguiente que sé es que estoy en sus páginas y siento todo tipo de sentimientos. Luego llevo esos sentimientos al siguiente nivel haciendo clic en las páginas de sus amigas. Cuando hago eso, la avalancha de emociones se apodera.

Me comparo con sus novias actuales a pesar de que sé que no debería. No solo me desplazo a través de los feeds de Instagram de estas mujeres y me encojo de hombros. Comparo nuestros tamaños, qué tan exitosos son, y su felicidad con mis exes y viceversa (o lo que puedo medir de las redes sociales). Pongo todo eso en contra de mi propia vida e inevitablemente me quedo corto porque me comparo con su mejor yo proyectado. Supongo que sé algo sobre sus vidas con solo mirar sus fotos en Facebook e Instagram.

Los juzgo con dureza. No solo me estoy comparando y siendo malo conmigo mismo, los estoy juzgando muy duro por cómo se ven sus muslos, qué tan feos son sus caras y cómo se ven con mis ex. Sé que es súper mezquino, no dije que estaba orgulloso de todo esto. Sé que son seres humanos y merecen amabilidad y respeto, simplemente no puedo encontrar en mí para darles.

Me pregunto por qué mis ex son con sus novias y no yo.. Aunque no quiero volver a reunirme con ninguno de mis ex, me pregunto por qué están con sus compañeros y no conmigo. Es una línea de pensamiento loca que no tiene ninguna base en la realidad, pero ahí voy. Pienso en todas las áreas en las que probablemente sea mejor que sus amigas y me vuelvo loco pensando en ello..

Me pregunto cómo serán sus vidas y si son mejores que las mías.. Pienso en cómo son sus trabajos y sus vidas cotidianas. Sobre todo, me pregunto cómo son sus relaciones con mis exes. Lo sé, suena loco. Nada de esto es de mi incumbencia, pero estoy siendo honesto sobre lo que pasa por mi cabeza. Tengo una curiosidad extraña acerca de cómo se ven sus vidas, particularmente en comparación con la mía..

Me preocupa que accidentalmente me guste algo: qué mortificante sería eso.? ¿Recuerdas ese antiguo juego de Operation que solíamos jugar cuando éramos niños? Estarías sujetando las pinzas de metal tratando de no chocar contra una pared para activar el timbre; así es como me siento cuando me estoy arrastrando a través de sus Instagrams. Estoy tan aterrorizada que voy a hacer doble toque en una de sus fotos y no podré recuperarla. Whoops.

No es de mi incumbencia realmente ... pero lo hago mío. Lo que mis exes y sus compañeros están haciendo con sus vidas no es mi problema. Sé que no debería preocuparme por lo que están haciendo, pero la realidad es que lo hago. Me importa y soy curioso y lo hago mi negocio, incluso cuando no lo es.

Probablemente no podrían preocuparse menos por mí.. Lo gracioso es que pierdo todo este tiempo y energía, ¿y para qué? ¿Solo para molestarme más? No es como si le dieran dos dados que estoy mirando sus perfiles. Dudo mucho que estén perdiendo el tiempo mirando el mío. Tal vez se hayan arrastrado hacia mí una vez, pero es probable que no lo conviertan en un hábito constante. Sin embargo, esto no es en absoluto un impedimento para mí.

No es que no haya superado mis ex.. Puede que parezca que todavía estoy súper colgado de mis ex. La realidad es que realmente no lo soy. Estoy sobre todos ellos. Ni siquiera pienso en ellos día a día. Es solo que de vez en cuando, aparecerán en mi cabeza y me encontraré abriéndome paso desde los perfiles de mis ex a los de sus socios. Realmente no puedo explicar por qué lo hago, pero sé que ya los superé..

Sé que es un hábito poco saludable. Puede que los haya superado, pero he formado este hábito poco saludable en el que me encuentro escribiendo sus nombres en la barra de búsqueda sin siquiera pensarlo dos veces. Solo me causa dolor, malestar, celos y una variedad de otros sentimientos que son desagradables. Estoy trabajando en romper el hábito.