Si no sabe la diferencia entre seguir y dejar ir, nunca podrá hacer ninguna de las dos cosas.

Romper es una mierda, y si bien puede tardar un tiempo en pasar completamente de su ex, especialmente si estuvieron juntos por mucho tiempo, eso no significa que no pueda tomar medidas para abandonar la relación y comenzar a curarse. Si no está seguro de cuál es la diferencia entre dejar ir y seguir adelante, aquí hay algo de ayuda.

Dejar ir es sobre desconectarse de los recuerdos, los recordatorios físicos y el desorden de su relación.. Si eres como yo, probablemente acumulas muchas cosas a lo largo de tu relación. Cartas, tarjetas, entradas de películas, fotos y otros adornos pueden estar esparcidos por toda tu casa, recordándote a tu ex y los buenos momentos que pasaste. Independientemente de lo sentimental que seas, tienes que tirar esas cosas o al menos enterrarlas en la parte posterior de tu armario, donde no se puede acceder a ellas fácilmente. Dejar ir es una eliminación de clases y eliminar esos recordatorios físicos ayudará totalmente.

Dejar ir requiere que te desvincules de su vida.. Tienes que dejar ir a sus amigos y familiares. Sé que esto es difícil si ustedes comparten muchos amigos o tienen un vínculo con su familia, pero distanciarse de ellos hará que sea mucho más fácil dejarlo ir. Son recordatorios constantes de él y de su relación. Además, honestamente, tendrán que elegir un lado y va a ser incómodo para todos ustedes. Haz lo que tienes que hacer para sentirte mejor y luego regresa con tus amigos comunes. Pronto sabrás quiénes del grupo que compartiste es Team You. ¿En cuanto a su familia? Tienes que cortarlos, fin de la historia..

Dejar ir no es solo dejarlo ir, sino también dejar ir a la persona con la que estabas.. La mujer en la relación con él no es la misma mujer sin él. Especialmente si estuvieron juntos durante años, es importante darse cuenta y sentirse cómodos con su nuevo yo lo antes posible. Básicamente, crecí con un ex y cuando terminamos, era una persona completamente diferente a la que estábamos juntos por los años que pasamos en la vida del otro. Tuve que dejar ir a la mujer en la que me había convertido cuando estaba con él y abrazar a quien era sin él..

Seguir adelante es todo sobre el cierre. A menos que tenga un cierre, será muy difícil salir de su relación. De hecho, creo que dejar ir debe suceder antes de que realmente puedas seguir adelante. Esto se debe a que a veces hay que dejar ir para encontrar su cordura después de que alguien rompió su corazón y, a veces, el cierre no siempre es inmediato. Siempre pude avanzar con éxito cuando tuve el cierre. Desafortunadamente, a veces el cierre no vendrá de tu ex, especialmente cuando no lo necesites. A veces tienes que buscarlo y encontrarlo tú mismo. Sin embargo, es más fácil cuando has dejado ir..

Seguir adelante es aceptar que se acabó.. La aceptación es la clave! Si no puedes aceptar que tu relación haya terminado, NUNCA podrás seguir adelante. En algún momento, solo tienes que enfrentarte a los hechos y entender que las cosas no funcionaron por una razón. Es más fácil decirlo que hacerlo, por supuesto, pero sigue siendo totalmente necesario..

Moverse es todo acerca de ti. Esto es tan importante. Dejar ir lo involucra. Se trata de dejarlo ir, las cosas que compartiste y la vida que crearon juntos. ¡Seguir adelante es completamente sobre ti! ¡Prepárate para volver a ser tu mejor amigo! Se trata de para qué estás listo, hacia dónde te diriges y qué quieres en tu vida ahora que ya no estás con ese tipo.

Si no está listo o dispuesto a dejarlo ir, será difícil para usted seguir adelante.. Como dije, dejar ir debe venir primero antes de que sigas adelante. Piensa en el acto de dejar ir. Se trata de quitar partes de tu vida y dejarlas de donde provienen. Sólo entonces puedes seguir adelante. No puedes pasar de algo de lo que no te has soltado todavía..

Tómese su tiempo con ambos, no es un proceso de la noche a la mañana. En mi experiencia, la peor parte de la ruptura es el tiempo que lleva recuperar mi corazón. Dicen que lleva la mitad del tiempo que estás con alguien para superar completamente la relación. ¡Yo lo creo! Confiar en ti mismo. Es posible que no quieras soltarlo todavía, y eso está bien. Puede que no estés listo para seguir adelante y volver a ponerte ahí. Eso esta bien tambien.

Tu historia de ruptura es tan importante como la historia de tu relación. He aprendido mucho sobre mí mismo durante todas mis "temporadas" de ruptura, como me gusta llamarlas. He aprendido sobre mi fuerza, mi capacidad de recuperación, mi enfoque y mi amor propio. Mis historias de ruptura son tan importantes como las que tengo sobre mis relaciones. En cierto modo, son más importantes porque me he probado a mí misma que siempre soy una perra jefa. Se trata de la supervivencia y son todos acerca de mí. Abraza el proceso y ámate a ti mismo. Lo superarás!