Ha pasado más de un año, pero todavía estoy SUPERO amargado por mi última ruptura
Mi ex y yo hemos estado separados por más de un año y no nos hemos comunicado en meses. De hecho, lo único que le comuniqué fue sobre el dinero que me debía. Me sentí aliviado pero también amargado cuando terminamos y pensé que los sentimientos desaparecerían con el tiempo, pero más de un año después, esos sentimientos aún arden dentro de mí. Esto es normal?
Cada vez que pienso en él, siento una rabia que arde lentamente.. Él cruza mi mente de vez en cuando y cuando lo hace, todos los receptores en mi cerebro parecen convertir mi sangre en lava ardiente caliente. Sé que probablemente no sea saludable sentir este tipo de ira hacia alguien, pero también soy humano. Tal vez es la forma de mi cuerpo de recordarme nunca jamás siempre ir allí de nuevo Te identificas?
No he terminado cómo rompió conmigo. Mi ex novio rompió conmigo por teléfono después de que intentó Para romper con él la semana anterior en persona. Lo odiaba por hacer eso porque sentía que quería sentir algún tipo de poder y control sobre nuestra situación, privándome de la misma oportunidad. Si hubiésemos terminado en persona, los dos habríamos sentido un sentido de resolución. Su camino fue cobarde, y después de estar en mi vida durante varios años, terminar nuestra relación de esta manera fue desconsiderado e irrespetuoso..
Realmente se metió con mi autoestima.. Si eres como yo, te ha costado muchos años y mucho trabajo personal encontrar una verdadera autoestima y confianza. Y, si también eres como yo, trabajas duro para no permitir que nadie te quite eso. Cuando mi ex novio y yo terminamos, sentí como si él hubiera golpeado un palo en mi autoestima, tratando de romperlo. A veces, las acciones y las palabras son igual de fuertes que las otras y cuando se usan juntas para derribar a alguien más, pueden ser letales. Como resultado, puede dañar su confianza y autoestima.
No quiero que vuelva, pero quiero que sufra.. ¿Soy una persona horrible por querer que sufra un poco? Además de nuestra ruptura real, me hizo algunas cosas horribles que me hacen sentir muy vengativo. Sufrí durante los pocos meses previos a nuestra ruptura y, a veces, quiero que él pague por lo que me hizo. Sé que esto no es lo más agradable de decir y me avergüenza sentirme de esta manera, pero así es como realmente me siento. Dicen que debes enfrentarte a tus demonios, incluso a los más oscuros, para vencerlos, ¿verdad??
Tal vez no tuve tanto cierre como necesitaba. Pensé que obtuve el cierre que necesitaba para salir de nuestra relación, pero ahora, al examinar mis sentimientos amargos, estoy empezando a dudar de mí mismo. Algunos dicen que el cierre no llega de inmediato. A veces se presenta en oleadas o etapas. Tal vez mi amargura se libere un día cuando reciba ese cierre definitivo en cualquier forma que venga.
Estoy feliz en mi nueva relación, pero todavía estoy enojado por lo que pasó. Mi novio actual es genial. Se adapta mejor a mí y nuestra relación, a pesar de los desafíos, es mucho más saludable que la anterior. Aún así, se trata de cómo puedo sentir tanta felicidad con una persona y aún así albergar tanta ira hacia otra.
El tejido cicatricial trae un tipo diferente de dolor. Las heridas se curan, pero a veces las heridas desarrollan tejido cicatricial donde antes existía la herida. En el cuerpo físico, el tejido cicatricial crea su propio conjunto de problemas y dolor aparte de la lesión original. ¿Qué pasa si el cerebro funciona de manera similar? ¿Qué pasa si, después de sufrir un trauma emocional, nuestros cerebros construyen algún tipo de tejido cicatricial mental alrededor de esa memoria para ayudarnos a sanar? Pero ¿y si mi 'tejido cicatricial' es amargura? Como me deshago de esto?
¿Por qué es tan difícil sacudir a algunas personas?? Todavía tengo un pequeño lugar reservado en mi corazón para mi primer amor porque es muy difícil sacudir a las personas que dejas entrar en tu vida y realmente amar profundamente. Alternativamente, también es difícil sacudir a alguien que te ha perjudicado realmente. Estoy empezando a pensar que tal vez esta es exactamente la lección que estoy aprendiendo..
