Mi ex pensamiento pensó que podría curar mi ansiedad y nos separó

Navegar por el mundo de las citas y las relaciones es difícil en el mejor de los casos. Sin embargo, se complica aún más cuando se lanza un trastorno de ansiedad en la mezcla. Si bien ser una relación feliz ciertamente hace que vivir con ansiedad sea más fácil, no la resuelve ni la cura. Lo único que realmente puede controlar la ansiedad es la terapia, los medicamentos y mucho cuidado personal. Desafortunadamente, mi ex novio no recibió el memo y destruyó nuestra relación ...

Mi ex odio a la ansiedad fue mi primer novio de verdad.. Hasta que lo conocí, había estado demasiado ansioso socialmente y mentalmente mal para siquiera considerar salir con alguien. Sin embargo, después de algunos episodios de terapia, finalmente me sentí lo suficientemente seguro como para entrar en el mundo de las citas..

Le conté sobre mi condición bastante pronto.. Pensé que como es una parte tan importante de mi vida, no era justo ocultárselo. Al principio, pensé que lo haría correr bastante rápido en la dirección opuesta y nunca volvería a hablarme. Sin embargo, lo tomó sorprendentemente bien. Estaba sorprendido, pero no me dejó. Eso siempre es una ventaja.

Todo comenzó sorprendentemente bien. Cuando nos juntamos por primera vez, mi ex fue súper comprensivo de mi ansiedad. No sabía mucho sobre la enfermedad, pero se comprometió a aprender cómo apoyarme lo mejor que pudiera. Me conmovió mucho que me dijera que haría el esfuerzo. Sugirió que las cosas buenas vendrían.

No desapareció de ninguna manera, pero mi ansiedad mejoró mucho durante un tiempo.. La alegría de estar en una nueva relación temporalmente hizo que todas mis preocupaciones se fundieran en la nada. ¿Cómo puedes sentirte estresado cuando estás en ese estado de felicidad de luna de miel? Sin embargo, no era ingenuo, sabía que este cambio positivo no sería permanente. ¡La ansiedad no funciona así! Me aseguré de recordarle a mi entonces novio que, si bien ahora estaba mejor, no debería sorprenderse si mi estado de ánimo volvía a descender en el futuro.

Como se predijo, mi ansiedad reapareció.. No había nada que realmente pudiera hacer al respecto, no puedo hacer mucho para controlar cuándo me va a dar un ataque de ansiedad. Hice lo mejor que pude para combatirlo, pero solo hay tanto que puedo hacer. Mi estado de ánimo bajó y mi novio se dio cuenta..

Se convirtió en una parte masiva de mi red de apoyo.. No dependía de él, pero sabía que él estaría allí para ayudarme a levantarme si lo necesitaba. Era una calle de doble sentido: si alguna vez necesitaba apoyo, yo también estaba allí para él. No era como si solo estuviera tomando y no dando. Éramos un equipo bastante bueno, o eso creía..

Los problemas empezaron cuando me di cuenta de lo poco interesado que estaba en mi lucha.. Noté que cada vez que mencionaba que estaba teniendo un mal día, mi novio se volvía más distante. Habíamos estado juntos durante casi seis meses cuando esto comenzó. Sinceramente, este cambio de comportamiento me sorprendió. Al parecer, ya no quería escuchar mis puntos bajos y mis días malos, pero aún esperaba que escuchara sus quejas. Eso fue un poco de una bandera roja. ¿Por qué nuestra relación tenía que ser todo sobre él de repente??

Por un tiempo, insistió en que nada estaba mal.. Dijo que dejara de preocuparse, una idea novedosa para cualquier persona con un trastorno de ansiedad. Él insistió en que sí le importaba cómo estaba y estaba realmente ocupado. Lo más importante, él prometió hacer más tiempo para mí. Incluso me dijo que me amaba.!

Aunque prometió cambiar, nada hizo.. Finalmente, lo confronté con más fuerza y ​​le dije que simplemente no le creía cuando dijo que las cosas estaban bien. Traté de convencerlo de que hablar sobre las cosas sería la única forma de abordar lo que le molestaba. Quería que tuviéramos una discusión tranquila y completa. Lamentablemente, tenía otras ideas..

Nuestra 'discusión tranquila' se convirtió rápidamente en una pelea furiosa. Resultó que mi novio había estado sintiendo mucho enojo por nuestra situación por un tiempo y solo había mantenido todo controlado. Estaba furioso porque todavía tenía el valor de estar ansioso cuando estaba tratando de hacerme feliz. Él realmente creyó que su amor debería haber "curado" mi ansiedad y me acusó de no esforzarme lo suficiente para mejorar. Traté de decirle que el amor no es una píldora mágica que puede curar todas las dolencias, especialmente la ansiedad. El no me creyó.

Me dio un ridículo ultimátum.. O dejé de hablarle totalmente sobre mi ansiedad o terminamos. Dijo que al escucharme hablar sobre eso lo hacía sentir como un fracaso porque no había logrado "arreglarme". Él ya no quería ser parte de mi red de apoyo. Después de escucharlo decir eso, rápidamente decidí que ya no quería ser parte de la relación..

No me arrepiento de romper con el. Ahora estoy con alguien que me ama y me apoya por lo que soy, ansiedad y todo. Quedarme con mi ex habría provocado más desdicha. Quería una mujer perfecta, mentalmente bien, que nunca necesitaría su apoyo o tranquilidad. Ese no era yo.