Cuanto peor sea tu ruptura, más feliz terminarás, según la ciencia

Si la ruptura fuera súper simple, no habría tantas canciones escritas acerca de cuánto es tan malo tener un corazón roto. Cuando lo atraviesas, juras que tu vida nunca ha sido más difícil, pero resulta que un mal final en una relación es la mejor manera de asegurar tu futura felicidad. Si de verdad.

Un estudio lo prueba.. En el 2003, se les preguntó a 92 estudiantes universitarios cómo se encontraban después de una mala separación, y las cosas les estaban yendo bien. Como el autor principal del estudio dijo que Elite Daily, "Cada participante enumeró algunos cambios positivos en la vida como resultado de su ruptura". Oye, es bastante bueno si la ciencia demuestra algo que ya tiene sentido, ¿verdad??

Los estudiantes tuvieron mejor autoestima después de la ruptura.. Todos obtuvieron un mejor sentido de sí mismos y se sintieron mucho más increíbles de lo que nunca lo hicieron. Así que en lugar de pensar que sus vidas habían terminado y no valían nada porque un chico o una chica ya no querían estar con ellos, aceptaron su nueva realidad y las cosas cambiaron..

Puedes acercarte a las personas en tu vida. ¿Algo más que hicieron los alumnos en este estudio? Comenzaron a salir más con sus amigos y familiares. Es bastante normal querer pasar todo el tiempo con la persona con la que estás saliendo, así que si las cosas se ponen feas, te das cuenta de que has estado descuidando todas tus otras relaciones. Piensa que cada vez más cerca de tu hermana o de tu mejor amigo es el lado positivo de la ruptura..

Tienes que sufrir antes de poder ser realmente feliz.. Esto puede sonar como una FA melodramática, pero es como si las personas hubieran estado haciendo poesía desde hace siglos: sin dolor, no hay comprensión de la felicidad. Es posible que no piense que alguna vez dejará de llorar cuando escuche canciones tristes o vea un programa de televisión que le recuerde a su ex novio y, sin embargo, eventualmente, se despertará con el mejor humor de todos los tiempos. Tu felicidad será mucho más dulce ya que sabes lo que era ser otra cosa que.

Las rupturas son siempre para lo mejor.. Cuando tienes algo de perspectiva, siempre te das cuenta de que, incluso si tu novio te abandonó y estabas devastado, tenía razón. Sabía que no eran buenos el uno para el otro y que ambos necesitan seguir adelante con sus vidas. ¿Por qué no terminaría más feliz cuando pasó por algo que era absolutamente necesario y positivo para su vida??

Realmente puedes pensar en tu futuro. Estás en un extraño tipo de limbo cuando estás atrapado en una mala relación. No estás del todo listo para desconectar, pero ya no estás enamorado ni te estás divirtiendo. Eso puede hacer que sea realmente difícil planificar para el futuro o incluso soñar con cualquier cosa. Ahora que eres libre, puedes establecer metas todo lo que quieras. Puede enfocarse en vivir la vida que realmente desea y no tendrá que sentirse atado a esta relación negativa nunca más..

Mantenerse positivo realmente es la clave. Puede superar cualquier cosa si se mantiene de buen humor, desde una mala noche de sueño hasta una presentación estresante en el trabajo. Lo mismo ocurre cuando el chico de tus sueños rompe tu corazón en mil millones de pedazos. Mantenlo todo junto incluso cuando jures que todo se está desmoronando y serás recompensado con mucha más felicidad..

No quieres volver a estar en la misma situación.. Si bien es imposible saber realmente si algo va a funcionar definitivamente, ya que no puede predecir el futuro, por lo general, tiene una idea bastante clara de cuándo un hombre es real con usted y cuándo lo está engañando. Ahora que sabes lo mal que se siente terminar un romance, sabes que la próxima vez debes tener cuidado y elegir a alguien que realmente te atrape..

Ni siquiera sabes las increíbles lecciones que estás aprendiendo.. Una vez que te encuentres en otra relación, te darás cuenta de lo mucho que aprendiste de tu relación de mierda y de tu separación aún más horrible. Sabrás cómo mereces ser tratado y estarás agradecido por lo que pasaste porque terminaste donde estás ahora. Y es mucho mejor.

Ser amargo después de la ruptura es una elección. ¿Conoces a esas mujeres (o hombres) que se divorcian y nunca lo superan? Honestamente podrían seguir adelante, simplemente están decidiendo no hacerlo. Siempre tienes la opción de amargarte o ser feliz. No es como si tu mundo se va a hacer mágicamente más feliz de la noche a la mañana, pero si inviertes el tiempo y preparas tu vida, tu felicidad reaparecerá antes de lo que crees.