Usé técnicas de entrenamiento de perros en mi novio y funcionó totalmente
Recientemente, mi novio y yo decidimos juntar un cachorro, un cachorro realmente lindo y muy travieso. Contratamos a un adiestrador de perros para que nos ayudara a poner en orden su comportamiento y terminé usando algunas de las mismas técnicas con mi compañero también. (Shh, no se lo digas).
Se trata del refuerzo positivo.. Básicamente, si desea cambiar el comportamiento de alguien, el refuerzo es el camino a seguir. Siempre recompense el comportamiento positivo, incluso si su comportamiento justo es mejor que el comportamiento que usted no hacer querer. Para el perro, recompensamos cosas normales como sentarse, acostarse y jugar con sus propios juguetes. Con mi novio, decidí comenzar con algo relativamente benigno y fácil: su comportamiento de mensajes de texto. Normalmente no me enviaba mensajes de texto durante el día, pero deseaba que lo hiciera más a menudo, así que decidí recompensarlo cada vez que me enviaba mensajes de texto sin ser enviado. Funcionó a las mil maravillas.
Las recompensas de alto valor son lo que funciona.. La recompensa obvia para elegir en una relación es el sexo, pero eso me pareció un poco demasiado manipulador (y la recompensa debería retrasarse, lo que no funciona). Escogí hablar sexy o flirtear en su lugar. He leído que a los hombres les gusta mantener a las mujeres cerca que las hacen sentir felices, así que traté de mantener la charla en un tono feliz y coqueto cada vez que me escribía algo dulce o reflexivo. Me aseguré de mantener siempre mis textos ligeros, felices y divertidos..
El castigo no funciona. Es un cambio de paradigma real para ajustar su cerebro a esto porque todos estamos entrenados para castigar y ser castigados. Pero hay mucha investigación por ahí que muestra que el castigo simplemente no funciona (o solo funciona cuando el castigador está cerca). Esto se aplica a mascotas, niños y empleados. Decidí ver si se aplicaba a mi relación también.
El castigo puede que ni siquiera sea consciente.. Puede que pienses que no estás castigando a tu pareja, pero si te detienes a pensar en ello, podrías estarlo. Cuando pensé en todas las veces que hizo algo que no me gustó (o no hice algo que quería que hiciera), me di cuenta de que inconscientemente lo estaba castigando (ignorando sus mensajes de texto, enojándome con él, o iniciar una pelea). Chicos realmente empezarán a enviarte mensajes de texto Menos Cuando actúas enojado o molesto por su falta de mensajes de texto. Trate de refuerzo positivo en su lugar!
Jugó directamente en mis manos. Digamos que no me había enviado un mensaje de texto en todo el día y me pasé la mayor parte de la tarde en esto. Cuando finalmente hizo el mensaje, el viejo yo habría dicho algo sarcástico, como: "Gracias por enviarme un mensaje de texto por última vez". Pero este tipo de comportamiento en realidad hizo que fuera menos probable que quisiera enviar un mensaje de texto. Ahora, voy a responder con un "Hey, nena! ¿Cómo está tu día? ”Y una selfie coqueta. Esto casi siempre recibe una respuesta inmediata.!
Este método realmente funciona! Comenzó a enviarme mensajes de texto más a menudo y nuestras conversaciones fueron alegres y divertidas. No me sentía manipuladora, solo sentía que estaba involucrándome con él de una manera que realmente reflejaba lo que quería de nuestra relación en lugar de reaccionar por sentimientos heridos. Me hizo sentir más segura de mí misma y sentí que mi novio me estaba enviando mensajes de texto porque realmente quería hacerlo en lugar de hacerlo por obligación..
Nos devolvió a donde estaba nuestra relación al principio. ¿Te imaginas mandarle un mensaje de texto a un chico al comienzo de una relación y mostrarle que te molesta que no hayas oído hablar de él todo el día? No claro que no. Te gustaría jugar bien y parecerte feliz de verlo. En respuesta, él quería enviarle un mensaje de texto más a menudo. De alguna manera nos olvidamos de esto a medida que avanza nuestra relación. El uso de este método me devolvió al período de luna de miel en cierto sentido, y siento que realmente nos ha refrescado!
Me alegra informar que mi relación y mi perro están bien. Mi chico me envía más mensajes de texto a lo largo del día y mi perro no se queja tanto. ¡Fue dinero bien gastado! Gracias, entrenador de perros!
