¿Es el vino el secreto para una larga vida? Esta mujer de 100 años piensa así.

Si desea vivir el tiempo suficiente para celebrar los 100 años, es posible que desee aumentar su consumo de vino. Según Bangor, residente de Maine, Florence Bearse, la razón por la que ha vivido tanto es por su vino. Tal vez ella esta en algo.

Los bebedores de vino viven más tiempo que los bebedores de cerveza. Florencia pudo haber estado medio día en la bolsa en su cumpleaños gracias a todo ese vino, pero un estudio realizado en 2007 en Finlandia encontró que, en comparación con los que beben cerveza o alcohol, los bebedores de vino tienen una tasa de mortalidad 34% menor. Básicamente, los martinis son geniales y todo, pero no te ayudarán a llegar a 100, si ese es tu objetivo.

Es genial para el corazon. Múltiples estudios han encontrado que beber vino tinto con moderación es fantástico para la salud del corazón. No solo ayuda a evitar la enfermedad cardíaca, sino que también reduce el riesgo de ataques cardíacos. De hecho, Francia, que se encuentra en los cinco primeros países para el consumo de vino, tiene la tasa más baja de enfermedades del corazón en el mundo. Se supone que el vino tinto es un buen contrapeso para todo el queso, la mantequilla y el cigarrillo. Así que sí, el vino te mantiene vivo..

Te hace mas atractivo. Si estás pensando en cómo el ser más atractivo te hace vivir más, permíteme explicarte. Según un estudio de principios de este año, las personas son más atractivas cuando beben vino tinto, sobre todo pinot noir. Cuando eres atractivo y lo sabes, tienes más confianza, por lo que es más probable que te encuentres un compañero. Si bien tener una pareja no es exactamente lo más importante del mundo, los estudios han encontrado que las personas casadas viven más tiempo.

Puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares.. Un accidente cerebrovascular es causado por un coágulo de sangre. Los coágulos de sangre son el resultado de la sangre que se acumula en un área y se espesa. Se sabe que el vino mantiene la sangre en movimiento como debería, por lo tanto, reduce los riesgos de coágulos en cualquier parte del cuerpo y reduce los riesgos de accidentes cerebrovasculares..

Puede mantener su peso bajo control. El vino, especialmente el vino tinto, puede ayudarlo a perder algunos kilos por dos razones. Número uno, hay un químico en el vino tinto que te ayuda a quemar grasa, siempre y cuando lo bebas con tu comida. En segundo lugar, mientras que beber agua con una comida mantiene estancado lo que consume y no procesa a través del cuerpo, el vino lo empuja. El vino con moderación en las comidas podría ser lo que separa a los estadounidenses y los europeos en cuanto a los problemas relacionados con el peso.

Baja el azúcar en la sangre. De acuerdo con el tema del vino y el agua durante una comida, un estudio realizado en 2015 en Israel encontró que las personas que beben vino con sus comidas tienen niveles de glucosa más bajos. Lo que esto significa es que el vino puede ayudar a eliminar los riesgos de diabetes tipo 2 en la acera.

Dormiras mejor. Un cuerpo y una mente bien descansados ​​es un cuerpo y una mente que va a sobrevivir mucho a todos los demás que no hayan dormido lo suficiente. No es que necesitamos estudios para confirmar esto, pero beber vino te ayuda a dormir mejor y más profundo, siempre y cuando lo mantengas moderado. Si te emborrachas, entonces tendrás dificultades para dormir..

Te ayuda a enfermarte menos. Si bien el resfriado común no es exactamente algo de qué preocuparse en los años 20 y 30, a medida que envejece, un resfriado común puede ser un problema. Menos mal que tenemos vino! Un estudio español encontró que las personas que beben vino regularmente tienen un riesgo menor de contraer resfriados y gripes en un 40 por ciento. ¡Eso es casi el 50 por ciento! Quiero decir, no exactamente exactamente muy cerca!

Puede prevenir la depresión en su vejez.. Nada dice que las cosas apesten como envejecer, pero aparentemente, el vino también puede ayudar. Para los mayores de 55 años, el vino es exactamente lo que necesitan para poner el ceño fruncido y estar realmente entusiasmados con la vida. Todo lo que se necesita son dos vasos por semana como mínimo, lo cual, supongo, no es un problema para muchas personas..

Mantiene tu AF afilado. No importa cuántas veces escuche que el alcohol destruye las células cerebrales, las investigaciones han encontrado que esto es totalmente falso, al menos en lo que respecta al vino. Los investigadores descubrieron que beber vino tinto regularmente reduce la probabilidad de demencia de una persona en una cantidad considerable y también puede prolongar la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Las personas mayores con demencia son más propensas a las muertes que sus contrapartes que no tienen demencia, por todas las razones obvias..

Protege contra los cánceres.. Aunque no protege contra todos los cánceres, existen ciertos tipos de cáncer contra los que el vino lucha. En particular, los cánceres de próstata y colon se benefician del consumo de vino.

Es bueno para tus dientes. Es posible que se sorprenda al saber que su higiene dental está muy conectada con su corazón. La enfermedad de las encías puede causar enfermedades cardíacas o un diente podrido puede infectarse tanto que puede matarlo. El vino, con todas sus propiedades antibacterianas, significa menos caries, por lo tanto, reduce sus posibilidades de muerte debido a que era perezoso con respecto a su higiene dental. Aunque te sugiero que uses hilo dental y te cepilles con regularidad, además de beber todo ese vino..