12 oraciones que toda pareja sana debería sentirse cómoda diciendo

Las relaciones no siempre son fáciles. De hecho, probablemente sean una de las cosas más difíciles (pero más gratificantes) de la vida. Pero una de las razones más comunes por las que fracasan las grandes relaciones es una cosa simple: la comunicación, o, más precisamente, la falta de ella. La comunicación es clave para una relación saludable, y si bien ningún artículo en Internet le enseñará a ser un comunicador efectivo (esto sucede a través de las interacciones sociales de la vida real), hay algunos consejos que puede recopilar y que definitivamente lo pueden poner. En el camino correcto para una relación feliz y saludable.

Aquí hay 12 oraciones que necesitará para sentirse cómodo al pronunciar en algún momento si desea mantener su relación sana..

"Que es mi culpa." Una relación no puede prosperar si el orgullo sigue estorbando. Esta oración de tres palabras puede ayudarlo a pasar de cualquier problema difícil que pueda enfrentar con su pareja..

"Te amo." Deberías decir "te amo"Todos los días a su compañero: dígalo en voz alta, dígalo orgulloso y dígalo a menudo. Cuanto más le digas a una persona que la amas, más te creen.!

"Si te importa, entonces me importa a mí". Hazle saber a tu pareja que estás de su lado. Si es un problema con el que nunca ha tenido que lidiar, pero se siente apasionado, debería ser tan importante para usted como para él..

"Lo siento." Y no el perezoso, no disculpa, lo siento. Aprendiendo a decir "lo siento", y genuinamente significa eso, Es vital para una relación sana..

"Sé que te lastimé y nunca querría hacer eso". Cuando has lastimado a tu compañero, debes hacerles entender que lastimarlo nunca fue el objetivo. Al usar esta oración, les ayuda a comprender que sus intenciones hacia ellos solo son buenas y que, si alguna vez los lastima, fue accidental y nunca querría repetirla..

"No debería haber dicho eso". Cuando hablamos mal, a menudo nos ponemos a la defensiva y tratamos de racionalizar lo que sea que hemos dicho. En su lugar, aprenda cómo identificar oraciones / frases que dijo que son no apropiado / amoroso / de apoyo y llamar la atención sobre el hecho de que no deberían haberse dicho en primer lugar.

"Me importa si estás [inserta una emoción negativa aquí]". Si la persona que amas está triste, molesta, enojada, frustrada, entonces es importante que sepan que te importa que estén en este estado de angustia..

"Respeto lo que te hace feliz o triste, aunque yo mismo no lo entiendo". No desestime los sentimientos de su pareja solo porque no necesariamente los entiende. Descartar sentimientos (o considerarlos como irracionales) hará que cierren la comunicación con usted. Y, como todos sabemos, la comunicación es clave para una buena relación..

"¿Cómo estás?" A veces, cuando pasamos mucho tiempo con una persona, nos olvidamos de hacerle las preguntas más básicas. ¿Cómo estás? ¿Que tal tu día? ¿Cómo te fué en el trabajo? Todo esto puede hacer mucho para fortalecer su vínculo..

"¿Puedo ayudarte?" No se pretende que se diga en una forma de asistente de tienda, sino en una forma de "¿Qué puedo hacer para ayudarte con XYZ?". Esto puede ser en relación con cosas más simples, como preparar la cena o limpiar la casa, pero también puede aplicarse a cosas más grandes y más importantes, como el estrés con el trabajo, la pérdida o los problemas financieros..

"Te echo de menos." Esta pequeña oración puede hacer que una persona se sienta como el centro del universo. Asegúrese de que su pareja sepa que su ausencia se siente cuando no están juntos.

"Quizás tengas razón." Este es un gran giro en el "OK, me equivoco". ¿ES ESO LO QUE QUIERES OÍR? ”Posición defensiva que probablemente hayas encontrado varias veces. El problema con la colocación. culpa es que alguien tiene que perder. Cambia la perspectiva y en su lugar permite que alguien ganar usando un lenguaje positivo.