13 cosas que las relaciones exitosas tienen en común
Todo el mundo siempre intenta venderte consejos sobre cómo hacer que las relaciones funcionen, pero este tipo finalmente tuvo la gran idea de simplemente preguntar a las parejas que están en relaciones sólidas y de largo plazo. Participó en un estudio de más de 1500 parejas en línea y descubrió que todas tenían las siguientes cosas en común:.
Están juntos por las razones correctas.. Las personas en el estudio recordaron las relaciones fallidas en el pasado y se dieron cuenta de que habían elegido a sus parejas anteriores por razones equivocadas. Citaron cosas como querer complacer a la familia o amigos, elegir a alguien que "se veía bien en el papel" o simplemente enamorarse y pensar que era suficiente para pasar por alto todas las flagrantes señales y problemas. Otros entablaron relaciones porque se sentían solos o tenían miedo de ser el perdedor que termina solo. Algunos incluso dijeron que estaban tratando de arreglarse y pensaron que una relación era la respuesta a sus oraciones. ¿Suena familiar? Bueno, lamentablemente ninguno de estos contribuye a una relación sana a largo plazo..
Tienen expectativas realistas. No hay tal cosa como feliz para siempre. Las personas en las relaciones a largo plazo no experimentan el amor de los cachorros cada día de sus vidas. Esperar que una relación sea así es lo que hace que las personas abandonen perfectamente las buenas relaciones cuando llega la realidad. El tipo de amor que sostiene una relación a largo plazo no es el emocionante amor romántico que las películas nos dicen que debemos esperar, sino un amor más profundo, menos glamoroso e incondicional. Los encuestados lo describieron como un compromiso de estar juntos a pesar del flujo y reflujo diario de emociones.
En realidad se respetan. No puedes amar a alguien que no respetas. Las personas que respondieron que han estado juntas durante más de 20 años señalaron que si bien la comunicación sin duda se romperá ocasionalmente, lo que sostiene la relación cuando se lastiman los sentimientos es un profundo respeto mutuo. Muchos medios enumerados para mantener el respeto, como no decir cosas negativas sobre su pareja a sus amigos y familiares, respetar las diferencias entre las parejas y no guardar secretos.
Saben hablar de cosas, especialmente de cosas feas.. La comunicación es la segunda cosa más importante, según el estudio. Tener esas conversaciones difíciles entre ellos y la relación es lo que ayuda a que la relación continúe. Si no puede hablar con la otra persona sobre esto, entonces los problemas nunca se resolverán. Por otro lado, discutir abiertamente los temas que es difícil para usted discutir es lo que ayuda a construir y mantener la intimidad..
Son individuos sanos fuera de la relación.. ¡Así que resulta que todos esos duros libros de autoayuda tenían razón! Las parejas en relaciones exitosas aparentemente saben cómo sentirse felices y no dependen de su pareja para compensar sus deficiencias en ese departamento. Si confía en otra persona para su felicidad hasta el punto en que pierde su propia identidad, intereses y perspectiva, resulta que es menos probable que la relación dure. Por otro lado, si usted es un individuo independiente y consciente de sí mismo, probablemente lo haya logrado..
Saben dar espacio y tomar algo para sí mismos.. Los individuos necesitan espacio. No puedes mantener tu propia individualidad de tu relación es enteramente simbiótica. Déle a su compañero espacio para que sea su propia persona y reclame su propio espacio por las mismas razones. Las parejas que se respetan el tiempo de mí parecen ser las que duran.
Crecen y evolucionan constantemente como personas y como pareja.. Parte de ser un individuo también está cambiando a lo largo de la vida. Las personas que respondieron al estudio informaron haber pasado por todo, desde un cambio de religión hasta países en movimiento, la pérdida de niños y otros cambios importantes en la vida. Lo que tenían en común era que su amor mutuo era tal que permitía a cada persona cambiar y crecer, incluso de maneras inesperadas. Sus relaciones cambiaron para abarcar estos cambios porque su amor no dependía de circunstancias externas.
Luchan, pero saben cómo hacerlo.. Mantener las cosas respetuosas, no arrastrar los argumentos pasados a la actual, aprender a transigir, aprender a dejar las cosas y no insistir en resolver siempre todo: estas son las cualidades que mantienen relaciones largas y sólidas. Algunas parejas citaron la necesidad de entender entre sí, en lugar de comprometerse, para ayudar a convertir las peleas en conversaciones.
Se perdonan. Aprender a alejarse de los argumentos, sin importar quién "ganó" y seguir adelante con su vida juntos es una lección que la mayoría de las parejas exitosas parecen haber aprendido. Todo se reduce a hacer que una vida juntos sea más civil y agradable, lo que ayuda a que las relaciones perduren a largo plazo. Y sí, aparentemente eso significa no decir "te lo dije". Maldita sea.
Ellos saben que las cosas pequeñas importan.. Los gestos románticos, tomarse el tiempo para almorzar juntos o salir a caminar, recordar honrar la conexión incluso cuando la vida sucede, las pequeñas cosas se suman al panorama general de una gran relación. Puede parecer una tontería trabajar en esas cosas cuando el trabajo, la escuela o los niños asisten, pero al parecer casi todos los que respondieron en este estudio mencionaron esto como una parte importante de sus relaciones. Así que ignora estos a tu propio riesgo.
Hacen del sexo una prioridad.. OK, entonces realmente no necesitamos 1500 parejas para decirnos eso, ¿verdad? Pero la validación es importante. Las parejas notaron que cuando las cosas van mal, la primera indicación es el sexo. Algunos fueron tan lejos como para decir que programan un "momento atractivo" para mantener su relación sana, o incluso arreglarla cuando las cosas van mal. De cualquier manera, todas estas relaciones a largo plazo parecen involucrar relaciones sexuales regulares, por lo tanto, si siempre ha dicho que el sexo es importante, aquí está su prueba..
Aprecian el valor en las reglas de relación.. Las parejas informaron que tenían sus propias divisiones lógicas de trabajo (cocinar, limpiar, cuidar a los niños) que coincidían con su propio estilo de vida, en lugar de las expectativas, los roles tradicionales de género, etc. Algunos incluso dijeron que revisaban el suyo con regularidad, como lo harían en un negocio. Hay algunos trabajos que uno de ustedes odiará, mientras que otros podrían ser inofensivos. Aprender a trabajar con sus propias preferencias y dividir las cosas en ese sentido es, al parecer, una táctica ganadora para hacer que su hogar no apeste..
Ellos saben cómo manejar los flujos y reflujos. Las parejas a largo plazo informaron que sus sentimientos pasan por fases. A veces sienten un profundo amor el uno por el otro, otras veces se despiertan uno junto al otro pensando "¿qué estamos haciendo aquí?". La clave para estas parejas fue aprender a sobrellevar las partes malas o indiferentes y simplemente aceptarlas como parte de la relación. Alguien describió esto como "olas" que necesitas aprender a montar. Puede que no sea tan glamoroso como "feliz para siempre", pero tiene la ventaja de ser realmente real.