7 cosas que nunca supiste sobre tu periodo

Pasamos más de la mitad de nuestras vidas lidiando con un período mensual, pero ¿sabemos realmente todo lo que hay que saber al respecto? Claro, hemos estado muy de cerca con los calambres y el síndrome premenstrual, pero aquí hay 7 cosas que probablemente nunca supiste sobre tu ciclo mensual:

Todo ese antojo de chocolate es un mito.. A veces nuestros cuerpos son legítimos tratando de decirnos algo, pero a veces simplemente lo usamos como una excusa para hacer lo que queremos. Comer chocolate durante nuestros períodos es uno de ellos. Un estudio realizado por Megan Apperson McVay, de la Universidad Estatal de Louisiana, encontró que las mujeres antes de su período en realidad no anhelan el chocolate más que nosotros en cualquier otro momento. Raro a la derecha?

Período de sexo puede aliviar algo de su incomodidad. Algunas mujeres se sienten lejos de ser sexy cuando están sangrando, pero hay algunas que están dispuestas a tener relaciones sexuales de época. Un aumento de líquido en el área significa que necesita menos lubricación, si eso es lo que quiere, pero mejora. Investigacion publicada en Cefalea El sexo encontrado puede ayudar con las migrañas y el dolor de cefalea en racimos, así como los cólicos, así que, ¿por qué no actuar??

Las niñas que les gustan las bebidas azucaradas tienden a tener sus períodos un poco más temprano.. Para aquellos que prefieren las sodas y el jugo dulce, pueden crecer más rápido. Este estudio de Growing Up Today descubrió que las niñas que beben 1.5 bebidas endulzadas al día tienen su período 2.7 meses antes que aquellas que no lo hacen. Al menos la diferencia no es dramática..

Los períodos perdidos no siempre significan que estás embarazada. Claro, si ha omitido sus píldoras anticonceptivas (o no las ha tomado para empezar) y ha estado teniendo relaciones sexuales sin protección, podría estar embarazada, pero hay muchas otras razones por las que podría omitir un período. De acuerdo a Que esperar, cambiar su horario, hacer ejercicio excesivamente, medicamentos, desequilibrio hormonal, estrés, dieta y mucho más contribuye a mantener un ciclo regular, así que no salte a conclusiones.

No debes cambiar tu almohadilla o tampón cada dos horas. Algunos periodos de mujeres son más intensos que otros, pero definitivamente no debería tener que cambiar su almohadilla o tampón cada dos horas, de acuerdo con Women's Health. Si eso sucede, o si su período dura más de siete días, debe consultar a su obstetra y ginecólogo para asegurarse de que no pasa nada..

Los calambres son en realidad no normal. Tener su período puede ser muy grave, especialmente si sufre de calambres. Muchas mujeres los obtienen, y muchas veces son totalmente inofensivas, pero también podrían ser la forma en que su cuerpo trate de decirle algo. Según la Dra. Jennifer Burns (a través de Cambio de imagen diario), pueden ser una señal de que está consumiendo demasiada azúcar, o una señal de quiste o fibroma en el útero.

Los ciclos menstruales de las mujeres que se sincronizan nunca han sido probados. Todos hemos escuchado que esto sucede entre las mujeres que pasan mucho tiempo juntas. La idea fue presentada en 1971 por Martha McClintock, pero nadie ha podido replicar sus conclusiones de que las feromonas hacen que esto suceda. Además, se encontraron errores en su selección de muestra original. Si obtienes tu período al mismo tiempo que tu amigo, podría ser solo una coincidencia..