9 cosas sobre tu apariencia que realmente te deberían interesar

Los filtros son populares por una razón: son una forma de que algunos de nosotros nos sintamos un poco más seguros con nuestras selfies mientras escondemos partes de nuestra apariencia que suponemos que son problemáticas. Eso es ridículo. Si vas a estar obsesionado con tu apariencia, al menos enfócate en las partes que importan.

Tu piel Actualmente es invierno, lo que significa una cosa: piel seca. Cuando no se siente cómodo en su propia piel, puede perder mucho de su confianza en sí mismo. Si eres nuevo en el mundo de la crema hidratante, querrás subir a bordo. Sin él, eres más propenso a las arrugas y una tez opaca y escamosa. No, gracias.

Tus ojos Todos los ojos son hermosos. Independientemente del color y la forma, son una parte tan vital de tu cuerpo porque, literalmente, te ayudan a ver el mundo. Si bien es divertido resaltarlos y alinearlos con maquillaje (lo que enfatizará aún más su belleza), también debes recordar tratarlos bien. Es muy difícil, pero limitar el tiempo de pantalla es realmente importante cuando puedes. Si está aburrido después del trabajo y se encuentra a sí mismo desplazándose a través de su teléfono, tal vez intente recoger un libro de bolsillo..

Tu postura Estar de pie derecho puede hacer que se sienta mucho más confiado, pero también puede ayudar a prevenir algunos problemas de salud desafortunados en el futuro. Harvard Health cree que la buena postura es importante no solo para prevenir lesiones mientras se ejercita, sino para mantener todo el cuerpo en equilibrio. ¿El miedo parece un ángulo recto para caminar en tu 80 cumpleaños? Trabaja en esa postura ahora.

Tu pecho No importa si tienes pechos grandes o tienes el pecho relativamente plano, no hay una forma de tetas preferida, y los chicos (al menos los chicos decentes) por lo general no tienen una gran preferencia. Aún así, querrás enfocarte en tus damas y asegurarte de tener el sostén correcto. Un sostén bien ajustado puede, literalmente, cambiar tanto su día como su apariencia general y ayudar a prevenir un dolor de espalda innecesario, especialmente si usa una copa más grande. Trata bien tus tetas. (Y mientras estamos en el tema, no se salte sus exámenes de cáncer de seno en la ducha, ya que es más fácil de tratar con la detección temprana).

Tus dientes Tener una sonrisa blanca brillante es importante, pero también es importante abordar el dolor de dientes y ver a un dentista al menos una vez al año. Es posible que no sepa esto, pero un diente infectado puede causar afecciones potencialmente mortales, como sepsis y meningitis. Yikes Además, una buena sonrisa realmente hace mucho y le dice a otras personas que eres amigable y que vale la pena conocer. No necesariamente tienen que ser rectos, pero necesitan estar sanos.

Tus labios ¿Alguna vez te has despertado con la sensación de que tus labios se han completamente incrustados? Es un poco asqueroso pero muy común para el invierno. Si usted es una de esas personas que siempre tiene al menos cinco ChapSticks en su bolso, es posible que desee derrochar una exfoliación con azúcar y asegurarse de que esté bebiendo mucha agua. Si el aire de su casa es seco, también puede considerar comprar un humidificador para usar durante los meses fríos..

Tu espalda Sí, no lo ves todo el tiempo, pero definitivamente puedes sentirlo. Un 80% de la población ha tenido dolor de espalda antes y, si no se trata, puede tener algunos problemas muy graves más adelante en la vida que realmente afectarán su apariencia general. Recuerde estirarse cada mañana, manténgase activo y trate su espalda con un poco de respeto. Un masaje ocasional es bastante bueno para tu espalda. y su mente, así que no se sienta culpable por reservar uno este año.

Tus manos Si alguna vez ha experimentado un dedo roto o torcido, entiende por qué sus manos son tan esenciales. Es bueno darles un poco de mimos con una manicura en alguna ocasión, pero hay otras maneras de asegurarse de que estén en la forma adecuada. Por un lado, usar una crema espesa hecha específicamente para tus manos puede hacer maravillas. Los ejercicios de mano y muñeca también son cruciales, especialmente si escribes o escribes mucho.

Tu higiene general Esto parece una obviedad, pero si se salta mucho de las duchas o simplemente se olvida de lavar las partes importantes, puede dar una mala impresión. Asegúrese de invertir también en desodorante, especialmente si es bastante activo. También es importante asegurarse de que siempre laves tu ropa, especialmente si eres un fumador. Puede que no lo huela, pero el resto del mundo lo hace..