Confesiones brutalmente honestas de un monstruo de control autoconsciente

No es fácil ser un fanático del control, pero ser consciente de tu propia neurosis es la mitad de la batalla. Ya sea que esto se aplique a usted o a alguien que conozca, conozca estas luchas internas de los fanáticos del control entre nosotros con estas 12 confesiones brutalmente honestas de parte de alguien que lo vive..

No puedo dejar ir las cosas. No solo no puedo dejar que las cosas vayan yo, sino que esta es una de las peores cosas que puedes decir a un fanático del control. Envidio a la gente que puede dejar las cosas sin resolver, pero no es algo que pueda decidir hacer una mañana. Primero necesito expresar mis sentimientos y luego encontrar una resolución. Si no, el problema siempre estará en el fondo de mi mente.

Me gustaría que alguien más tome el control de vez en cuando. Hay personas que siempre te permiten tomar las riendas, y eso puede hacerte sentir bien, pero a veces es bueno que alguien te eche para atrás. Al final, es bueno que no siempre te salgas con la tuya..

Necesito un plan. No importa lo que esté haciendo, me gusta tener un plan. Planearé todas las cenas que tengo durante la semana para no comer en exceso durante el día. Si salgo a beber, necesito saber cómo voy a llegar a casa antes de irme. ¿Donde nos reunimos? ¿Qué hora? Todo lo esencial es necesario antes de comprometerse..

No siempre quiero ser el planificador. Solo porque necesito un plan no significa que necesariamente quiero ser el planificador. Las personas pueden estar tan en el último minuto con sus planes y es increíblemente frustrante si eres el planificador. El trabajo puede sonar como estar a cargo, pero en realidad es un momento en que sientes la menor cantidad de control.

No puedo ir con ningún flujo. A la gente le encanta decirle a los fanáticos del control que simplemente "sigan la corriente". Puede que así sea como vives tu estilo de vida frío, pero para alguien que teme la irregularidad, no es tan fácil. Hay un período de ajuste que viene con cualquier cambio, grande o pequeño, y no hay manera de acelerarlo.

No siempre amo estar en lo correcto. No me malinterpretes, la mayoría de las veces se siente muy bien, pero a veces no me importa estar equivocado. Se siente bien demostrar que está en lo cierto, pero por lo general siempre tengo razón cuando me he sentido negativo en una situación, como en el último "Te lo dije". La positividad puede ser más feliz, pero a veces la negatividad es lo que te hace sentir bien..

Creo en el cambio. Para controlar una situación, tengo que creer que las personas pueden cambiar. De manera realista, las opiniones siempre serán diferentes, pero eso no significa que no intentaré cambiar de opinión al expresar mi opinión. Tienes derecho al tuyo; solo sé que voy a compartir la mía, también.

La honestidad es mi política. Quien haya dicho que la verdad está sobrevalorada, estaba equivocado en mi libro. Mentir me hace sentir fuera de control. Siempre obtendrás mi opinión sincera si la pides y, a veces, si no lo haces. No te diré lo que quieres escuchar, sino lo que quieres escuchar. necesitar escuchar.

No soy un perfeccionista. Algunas personas que luchan por abandonar el control son perfeccionistas, pero no todos. No necesito ser perfecto en todo lo que hago; solo hay que hacerlo como yo elija. Defino mi propia perfección al saber exactamente cómo algo debe ser para mí..

Me cuesta mucho aceptar el cambio. Me toma mucho tiempo acostumbrarme a las cosas, pero cuando lo hago, es aún más difícil ver cómo cambian esas cosas. La transición a algo nuevo no sucede de la noche a la mañana. Ya sea algo pequeño, como mover el contenido de los armarios de la cocina o un gran cambio como un nuevo sistema informático, será un ajuste.

Prefiero trabajar solo. ¿Recuerdas los proyectos escolares donde tu profesor escogió los grupos? Esa fue mi pesadilla, no porque fuera antisocial, sino porque mi progreso dependía de otras personas. Quería la responsabilidad de mi propio grado, y eso sigue siendo cierto hoy. La responsabilidad es fácil de manejar; es contar con alguien más, esa es la dificultad..

La relajación nunca es fácil. "Sólo relájate", dicen. "Es fácil", dicen. Bueno, tal vez sea para ti, pero mi monstruo de control interno discrepa. La ansiedad me mantiene despierto y la preocupación puede hacerme parecer dramático. La relajación nunca es una solución instantánea, y la mayoría de las veces necesita un impulso adicional, y no, no quiero decir que alguien te diga que te relajes.