Olvídese de las Resoluciones de Año Nuevo aquí hay 9 Resoluciones de LIFE para hacer y mantener

Otro año ha llegado y se ha ido, y si bien puede ser tentador establecer algunas resoluciones de Año Nuevo, no hay razón para pensar tan poco. En lugar de centrarse en las mejoras a corto plazo, intente hacer estas cosas de por vida y no puede salir mal.

Mira y experimenta todo el mundo que puedas. Claro, muchas personas clasifican al viajar alto en su lista de objetivos de vida, pero no se trata solo de tomar fotos dignas de Insta de ti en Miami Beach o comer pasta en Roma. Salga y vea el mundo, pero realmente sumérjase en otras culturas y países para comprender cómo vive la gente. Ampliará sus horizontes y su empatía y comprensión hacia sus semejantes, lo que solo puede ser bueno..

No tomes ninguna mierda de nadie. No importa si se trata de tu madre, tu prima, tu mejor amiga, tu pareja, tu colega, si alguien lanza BS BS a tu manera y se niega a reconocer o cambiar su comportamiento tóxico después de que lo indicas, debería haber desaparecido de tu vida. inmediatamente. Final de. Te lo mereces mejor-exigelo.

Trabaja tan duro como juegas. Sería genial si fueras rico independientemente y pudieras vivir la vida como un día de fiesta perpetuo, pero para la mayoría de nosotros, eso no es realista. Si bien ser un adicto al trabajo no es bueno para ti, tampoco es holgazanear, a la espera de que el mundo se incline a tu antojo y te traiga todo lo que siempre has soñado. Trabaja para alcanzar tus metas (y si no tienes metas, obtén algunas de inmediato). No hay nada como el orgullo que sentirás cuando los cumplas..

Sé amable con la gente, no te cuesta nada.. Es tentador lanzar un dedo medio al mundo todos los días, especialmente cuando te enfrentas a un agujero regularmente. Además, a veces estás cansado, de mal humor, estresado, lo que sea, y no tienes la paciencia para aguantar a nadie más. No es una excusa para no ser amable con las personas con las que interactúa a diario. Es gratis, podría alegrar el día de otra persona y te hace menos molesto..

Trata bien a tu cuerpo porque quieres que te dure mucho tiempo.. Es posible que haya tenido sus días borrachos todos los fines de semana, experimentando con drogas o incluso estacionándose en el sofá casi todas las noches de la semana con un pedido de comida para llevar diferente. Eventualmente (preferiblemente ahora), eso necesita parar. Tienes un cuerpo y si lo arruinas, no tienes una segunda oportunidad. Bájese del sofá, prepare comidas saludables, muévase lo más posible y córtelo con el exceso de alcohol, azúcar, drogas, etc. Su salud se lo agradecerá, especialmente a medida que envejece..

Lee tanto como puedas. Si crees o no que la lectura es "aburrida", vale la pena bajar el teléfono y abrir las páginas de un libro casi a menudo. Tal vez te gustan las biografías o el verdadero crimen es más tu vibra. Hay algunas novelas de ficción estelar por ahí, e incluso los libros de YA tienen argumentos geniales. Cuanto más lees, más expandes tu mente. Además, puede ofrecer un gran escape del estrés de la vida cotidiana, así que pruébalo..

Date un descanso más a menudo. Todos somos nuestros peores críticos, pero no debería ser así. Hay una diferencia entre esforzarse para hacerlo mejor la próxima vez y derrotarse por completo cada vez que comete un error. El mundo va a ser lo suficientemente duro para ti como es. No seas duro contigo mismo también.

Crea tu propia felicidad en lugar de depender de alguien / cualquier otra cosa para proporcionarla. Encontrar una pareja romántica no te hará feliz de repente. Tampoco hará mucho más dinero (aunque ciertamente puede ayudar si su infelicidad está relacionada con las finanzas) o cualquier otra cosa. Depende de usted tomar el control de su vida y crear la felicidad que busca. ¿La captura? Tienes que salir y conseguirlo, no solo vendrá a ti..

Vivir el momento. Es tentador preocuparse por el futuro y el miedo a lo desconocido puede paralizarnos totalmente. Sin embargo, la verdad es que ninguno de nosotros puede predecir lo que está a la vuelta de la esquina, así que, ¿por qué estamos perdiendo el tiempo haciendo hincapié en cosas que tal vez ni siquiera ocurran? Es hora de respirar profundamente, centrarnos y comenzar a vivir el momento..