Perdí 70 libras en 6 meses y todavía soy miserable

Al crecer, siempre fui la "niña grande". Demonios, no dejes que te engañe. Soy todavía La niña grande, pero después de la universidad, comencé a purgar cosas que me estaban haciendo infeliz de mi vida. Todo lo que me quedaba era el peso extra que llevaba ... o eso creía. Alrededor de la Navidad, comencé a trabajar mi trasero, en sentido figurado y literal, y todavía no he terminado. Pensé que mi vida cambiaría una vez que perdiera algo de peso, pero perdí 70 libras en seis meses y, para mi consternación, ninguno de mis problemas desapareció.

Todos piensan que ahora son médicos.. Perdí el peso de manera segura, bajo la estrecha supervisión de mi médico, quien me dio instrucciones explícitas sobre qué hacer. Eso no impidió que todas las personas con las que entré en contacto me dijeran lo que creen que es lo mejor para mí. Me decían que no estaba comiendo lo suficiente o que comía demasiado, como si fuera de su incumbencia lo que consumía. Comencé a volver a enviar a mis amigos y familiares más cercanos para ingresar sus pronósticos de WebMD. Lo siento, tía Sally, no me importa que la esposa de su jefe haya perdido 100 libras comiendo solo sopa de zanahoria. Voy a escuchar al hombre cuya hipoteca he estado pagando a través de los copagos..

Es caro como el infierno. Pensé que ya que estaría comiendo menos, a la larga estaría ahorrando una tonelada de dinero. Qué equivocada estaba. Lo que debería haberme dado cuenta es que la comida saludable es mucho más cara que la basura que había estado comiendo antes. Claro, ahorré dinero al saltarme el drive-thru en mi hora de almuerzo, pero la cuenta de mi supermercado casi se duplicó. Tengo que pagar cada una de mis visitas al médico y mi membresía mensual al gimnasio, sin mencionar el nuevo vestuario que viene con la pérdida de 70 lbs..

Mis emociones se han vuelto locas. Siempre he sido un comedor emocional, y romper ese hábito fue un infierno. Hubo tantas ocasiones en las que quise sentarme con una cuchara y medio galón de helado e ir a la ciudad, pero si lo hiciera, sé que sería aún más un desastre y el círculo vicioso simplemente se repetiría. una y otra vez. Desde entonces he aprendido a sustituir la alimentación emocional por el ejercicio emocional o simplemente irme a la cama..

He cambiado esencialmente las adicciones. No me malinterpretes, cambiar una pinta de helado por media hora en la máquina elíptica nunca va a ser algo malo, pero sigo ignorando los problemas que me están metiendo en estos frenesíes emocionales. Físicamente, me estoy poniendo en forma cada día, pero todavía estoy en el mismo estado emocional que hace 70 libras..

He aprendido quiénes son mis verdaderos amigos.. Apesta, pero a algunas personas les encanta verte fallar. La mayor parte de mi familia y amigos no han sido más que apoyo durante todo el proceso. Otros, no tanto. Eso me rompe el corazón porque honestamente me preocupé por estas personas y ahora no quieren tener nada que ver conmigo. No entiendo cómo alguien podría degradar a un amigo por tratar de mejorar, pero lo hicieron. Creo que es probablemente una manifestación de sus propias inseguridades. Temen que me vea mejor que ellos y no tendrán que sentirse bien con ellos mismos. Oh bueno, espero que me vea mejor que ellos.

La atención recién descubierta es aterradora.. No recibo mucha atención de parte de la gente. Me guardo para mí y me atengo a mi pequeño grupo de amigos preaprobados. Desde que perdí peso, he encontrado que más personas, en particular los hombres, están tratando de hablar conmigo. Los chicos intentarán charlar en el gimnasio o la gente de mi pasado se deslizará a los DM en Twitter. Al principio esto era algo agradable, pero ahora se está haciendo viejo. Mi mamá siempre decía que si no me prestaban atención cuando yo era grande, no debería permitirles ahora que me estoy haciendo más pequeña. Estoy de acuerdo con eso. Supongo que solo tengo que trabajar en mi RBF.

Muy pocos de mis problemas en realidad desaparecieron. Comencé a perder peso porque pensaba que eso era lo peor en mi vida. Sé que si no hiciera algo, correría el riesgo de tener una enfermedad cardíaca y diabetes, por lo que perder peso ha aliviado muchos de mis problemas de salud, pero todo lo demás sigue ahí. Todavía tengo problemas de dinero. Todavía soy un idiota socialmente incómodo. Todavía tengo cosas que odio de mi cuerpo. Claro, mi estómago no sobresale tanto como antes, pero mis tetas se desvanecen antes de que mis ojos y mis brazos se vean como animales de globos parcialmente desinflados. Tontamente pensé que perder peso haría mi vida perfecta y simplemente no lo hizo.

Literalmente nunca voy a tener suficiente. Este podría ser uno de esos "problemas del primer mundo" que con tanta frecuencia enfrento, pero nunca estaré satisfecho con mi pérdida de peso. Me he estado molestando porque "solo" he perdido 70 libras. En lugar de centrarme en los 70 que ya he perdido, estoy atrapado en los 40 más que quiero perder. Una vez que alcancé mi peso ideal, no estaré satisfecho hasta que me vea tonificado y en forma. Una vez que esté tonificado y en forma, me concentraré en obtener ganancias. Nunca dejaré de perseguir el sentimiento que tengo cuando me subo a la báscula y veré que he bajado otras 3 libras o cuando me baje de la elíptica empapada en sudor con patas de gelatina. Sé que mi cuerpo eventualmente encontrará un peso en el que se sienta cómodo y dejaré de perder, y sé que una vez que logre mi "objetivo final", mis problemas seguirán ahí. Me veré muy bien mientras trato con ellos.