Si eres AF perezoso, podría ser porque eres un genio
De vez en cuando aparece un estudio que literalmente cambia tu vida para siempre. Bueno, tengo un estudio para ti: si odias hacer ejercicio, probablemente eres (definitivamente) un genio. Así es como las personas perezosas que rechazamos el gimnasio son básicamente todos los Einsteins en la fabricación..
Hacemos más cosas mientras no hacemos nada físicamente.. Sé que sé; Los fanáticos de los deportes y los jugadores condenarán esto, pero según el estudio, es cierto. Quienes de nosotros preferimos, por ejemplo, descansar en el sofá, mirar la pared y contemplar el futuro, estamos pensando más que las personas que practican cualquier deporte que haya existido. Eso incluye todo ese trabajo matemático sofisticado que el mariscal de campo Tom Brady hace para los Patriots.
Entendemos que con descansar viene una gran responsabilidad.. ¿Sabes lo que sucede cuando genios como nosotros yacemos en el sofá durante horas, mirando la pared, solo pensando y pensando? Todo. ¿Sabes lo que puede hacer un cerebro hiperactivo? Resuelva la crisis energética del mundo, ponga fin al cambio climático y finalmente invente una tabla flotante que no explote. ¿Te imaginas un mundo en el que un hover-board realmente funcione de la forma en que todos imaginamos que lo sería después de ver? Regreso al futuro II? Seria perfeccion.
Obtenemos nuestro estímulo en otro lugar.. Mientras los musculosos del mundo golpean el gimnasio para estimular, bueno, lo que sea, aquellos de nosotros que pasamos por el gimnasio y nos dirigimos a la fábrica de donas, por ejemplo, tenemos la necesidad de estimular otra cosa. En otras palabras, aquellos que no ejercitan su cuerpo necesitan ejercer su cerebro en su lugar. Ese es su entrenamiento, y las donas ayudan a inspirarse, FYI.
Necesitamos tiempo para pensar. Eso es correcto: nosotros necesitar eso. Según el estudio, aquellos de nosotros que no nos importa hacer ejercicio tenemos una "necesidad de cognición". Obviamente, no se puede decir lo mismo de las personas que necesitar para correr en círculos en una pista durante horas y horas. En serio, como, ¿qué estás haciendo? ¡Es un círculo! ¡No vas a ninguna parte! Y ni siquiera se necesita un genio para darse cuenta de eso!
No nos aburrimos muy fácilmente.. Aunque podría parecer extraño que las grandes mentes no se aburrieran fácilmente, el estudio encontró que nuestro pensamiento constante mantiene nuestras mentes concentradas para que el aburrimiento no se convierta en un factor. Por otro lado, las personas activas, o como los investigadores los llamaron "no pensadores", son mucho más propensas al aburrimiento, lo que significa que tienen que levantarse y correr como cachorros que intentan divertirse. No hay nada de malo en la diversión, por supuesto, pero como pensador, se me permite juzgar, así que: Ugh Corriendo como cachorritos.
Solemos ser más seguros en nosotros mismos.. Una de las cosas más molestas de un genio que sabe que es un genio es su arrogancia al respecto. Pero, ahora que sabes que eres un genio, también puedes ser irritantemente arrogante. La teoría aquí es que el no-pensador, además de aburrirse fácilmente, no se siente cómodo en su propio mundo, por lo que necesitan recurrir a la actividad física para tranquilizarse. Nosotros, los genios, sin embargo, no sentimos la necesidad de escapar de nada, lo que demuestra que podemos ser más seguros y confiados en nosotros mismos que las personas activas..
Simplemente no tenemos interés en moverse mucho. Simplemente, como lo descubrió el estudio, nuestra necesidad y el verdadero disfrute que obtenemos al pensar nos quita por completo cualquier interés que podamos tener para ser activos. Quiero decir, claro, nos mudaremos si es necesario, no es como si la nevera se metiera aquí sola y nos entregue el último trozo de pastel..
Trabajamos a nuestra manera.. Debido a que nuestro cerebro está en constante movimiento, a diferencia de las personas de "baja necesidad de cognición", nos agotamos a nuestra manera. Nuestra necesidad de pensar está a la par con la necesidad de la persona activa de correr; Así gastamos nuestra energía. Incluso si no eres un pensador, solo recuerda que te sentiste anonadado después de un examen importante: todo lo que querías era una siesta después, ¿no??
Nunca necesitamos un descanso, pero los no pensadores sí lo hacen.. Como los investigadores descubrieron después del estudio de una semana, una vez que llega el fin de semana, cuando se trata de actividad, todos somos iguales. Los rastreadores de actividad descubrieron que las personas altamente activas se colapsaron cuando pasaba el fin de semana, mientras que la actividad de los pensadores seguía siendo la misma. En cuanto a si esto prueba o no que las personas físicamente activas entran en modo de pensamiento los fines de semana, el estudio no lo indicó. Podría significar que tienen que irse a la cama a dormir fuera de la semana..
En última instancia, deberíamos tomar todo esto con un grano de sal. Ahora que los he acelerado y está a punto de cancelar su membresía de gimnasio y comprar un par de pantalones vaqueros de pijama elásticos, se debe tener en cuenta que el estudio fue de solo 60 estudiantes en una universidad en Florida. Sin embargo, no es que hayamos eliminado esa advertencia, como genio, estoy bastante seguro de que no importa el tamaño de la muestra para el estudio, los resultados habrían sido los mismos: si odias hacer ejercicio, brillante. Porque obviamente.
