No era depresión, solo tenía levadura excesiva en mi sistema

Mi esposo y yo siempre tuvimos una gran vida sexual, pero de repente, tuvimos una mala racha. De hecho, toda mi vida tuvo una mala racha. Ya no estaba emocionado de levantarme de la cama por la mañana y las tareas más pequeñas me parecían desalentadoras. Pensé que debía estar deprimido, pero resultó ser algo muy diferente.

Comenzó con una infección por levaduras.. Tengo una leve infección de levadura, pero no fue nada horrible. No pensé demasiado en eso ya que se fue cuando comí un poco de yogurt. Pero en el transcurso de unos pocos meses, volvió un par de veces, lo que no era normal para mí. Pensé que tal vez mi vagina también estaba deprimida.

Realmente no dormi. Estuve despierto toda la noche viendo terribles programas de televisión en mi computadora portátil. En lugar de acurrucarme con mi esposo como de costumbre, durante meses observé el brillo de mi pantalla durante horas cada noche. Le dije que me consoló y creo que desarrollé una especie de adicción. Una vez más, esto tenía sentido si estaba deprimido, pensé.

Estaba bajo mucho estrés. Un amigo mío había sufrido recientemente una lesión cerebral traumática que impactó mi vida enormemente. Le atribuí mucho de la depresión a esto, pero tuve que notar que también me había sentido así antes de que ocurriera el incidente. Traté de culpar a mi trabajo ocupado y otros factores, pero realmente no pude identificar por qué me sentía tan mal.

Sentí que mi productividad estaba sufriendo.. Comencé a sentirme realmente estresado y abrumado porque no había tiempo suficiente para hacer las cosas. Los días pasaban más rápido de lo que podía seguir y las noches que pasaba despierto parecían prolongarse para siempre. Sentí que estaba atrapado en este ciclo interminable de estrés y ansiedad..

Mis hábitos de baño estaban fuera de control. Mi caca empezó a lucir rara. Tenía cosas blancas, que luego supe que eran mucosas. Sé que esto es realmente grave, pero es lo que sucedió! Cuando lo vi por primera vez, naturalmente asumí lo peor y pensé que debía tener algún tipo de enfermedad. Salté a conclusiones y pensé que probablemente me diagnosticaran algo horrible en breve.

Quería estar solo. No quería hablar por teléfono, no quería hablar con mi esposo, solo quería estar sola. Antes de esto, definitivamente aprecio el tiempo que pasé solo, pero ahora me estaba alejando completamente de mi vida social y mis relaciones. Mi esposo estaba realmente preocupado por mí y no podía entender cómo salir de eso..

Tenía antojos de azúcar locos. quiero decir insano. Una vez que decidí que necesitaba dulces, pasteles o helados, eso era todo, lo necesitaba. Sentía que iba a perderlo con alguien si no conseguía algo dulce rápidamente. Estaba comiendo tantos dulces, era como un niño en Halloween todos los días. Las personas que me conocieron incluso hicieron comentarios sobre cómo no podían creer la cantidad de dulces que tomaría en una sesión..

Mis dedos empezaron a estallar. A veces tomaba un bocado de algo o tomaba un sorbo de algo y mis dedos de los pies se hinchaban y se ponían súper irritados. A veces sería pizza, otras veces cerveza, a veces sin razón alguna. Solo sucedió de vez en cuando en lugar de cada vez que tuve gluten, productos lácteos o alcohol, por lo que fue difícil determinar qué lo estaba causando..

Fui a la ginecomastia para obtener ayuda. Al decirle a un amigo que es científico de los alimentos acerca de mis síntomas, ella me dijo que sonaba como Candida, que es un crecimiento excesivo de la levadura. Ella dijo que todos mis síntomas estaban en línea con la condición. Candida se presenta de manera muy diferente en cada persona, por lo que para muchas personas ni siquiera se diagnostica. Hice una cita con mi ginecólogo y, efectivamente, tuve un crecimiento excesivo de levadura..

Fui a la dieta de Candida ... una especie de. Tuve que cortar el azúcar de mi vida (bueno, la mayor parte). Fue extremadamente difícil dejar de comer todos esos dulces, pero después de aproximadamente una semana, mi adicción se calmó. Me mantuve alejado del alcohol por algunas semanas y comencé a comer muchos alimentos que eran buenos para las personas con Candida. Comí verduras de hoja verde, muchas verduras y me mantuve alejado de las frutas azucaradas, los alimentos ricos en almidón y la mayoría de los carbohidratos. Después de unos tres días, mi infección por levaduras y problemas intestinales desaparecieron, y después de unas dos semanas, volví a la normalidad. La mejor parte es que mi estado de ánimo también se recuperó y ya no estaba deprimido!

Tengo que tener cuidado en el futuro. Me he dejado atrapar con una dieta pesada de carbohidratos y azúcar nuevamente desde que esto sucedió, y por supuesto, los síntomas de Candida han regresado. Para mí, es algo que realmente necesito hacer un seguimiento de. Eso significa comer bien, hacer ejercicio, dormir lo suficiente y no comer mucha basura. Ser adulto es duro.