Aprender a tomarme menos en serio me ha hecho una mujer mucho más feliz

Me tomó un tiempo darme cuenta de que mi felicidad y mi longevidad nunca iban a suceder si continuaba tomándome tan en serio como solía hacerlo. Aprender a aligerar no solo me ha hecho una persona más tolerable, sino que también me ha hecho mucho más feliz. Este es el por qué.

He aprendido que el equilibrio es poder.. Al darme cuenta de que me permiten divertirme un poco y que no tengo que ser una chica súper seria, todo el tiempo ha sido crítico para mí. En el centro de esto, el equilibrio es poder. Te hace dinámico. Antes de que llegara a esta conclusión, me refería a los negocios en cada parte de mi vida, todo el tiempo. Ahora, dejo a la gente preguntándome cómo puedo conducir una vida profesional seria y mantener una vida social y personal activa. Se trata de priorizar las cosas de forma espontánea. No todo necesita la misma atención constante todo el tiempo. De hecho, esa es la forma más fácil de quemar en mi opinión. ¿La mejor manera de evitar un agotamiento? Encontrar balance!

A nadie le gusta un sabelotodo.. Solía ​​sentir que necesitaba probarme ante todos, desde mi jefe hasta el cajero de la tienda de comestibles. Estaba constantemente "encendido" y mi deseo de ser tomado seriamente manifestado en algunos hábitos desagradables, como tener que tener siempre la razón. Corté a la gente de la mitad de la oración cuando algo no tenía sentido, pedía demasiadas aclaraciones sobre todo, y estaba sacando las cosas fuera de contexto y demasiado lejos en un intento de parecer mucho más serio y serio. sabio. Fue agotador y desagradable para las personas a mi alrededor. Aprender a cerrar la boca y reprimir mi deseo de “corregir” o “investigar” a las personas ha sido un desafío, pero realmente importante para mi crecimiento como mujer..

No era accesible. Debido a mi hábito de saberlo todo, era totalmente inaccesible. Algunas personas me llamaron intimidante y, desde ese punto de vista, puedo ver por qué. Desde que aprendí a respirar profundo y a relajar la verdadera F, creo que me he convertido en una persona mucho más agradable para estar cerca..

Las mujeres son demasiado duras con nosotros mismos. Nuestra sociedad hace que sea difícil para las mujeres ser nosotros mismos. Período. Como profesional en un entorno corporativo con pocas mujeres, siempre he sentido la necesidad de compensar en exceso por ser mujer, incluso cuando no lo estaba haciendo explícitamente. Triste, lo sé, pero creo que es una realidad que muchas mujeres enfrentan en estos días. Como resultado de sentir que necesito exagerar, también me estaba tomando muy en serio y olvidando que también puedo cometer errores..

Es imposible estar en control todo el tiempo.. Soy un fanático del control y si eres como yo, tu necesidad de control impregna todas las áreas de tu vida. Soy mejor siendo menos de uno, aunque todavía es un reto para mí. Cada vez que me deslizo en ese espacio, trato de recordarme que es imposible tener el control todo el tiempo. Porque es. La vida sucede a veces y no hay mucho que puedas hacer excepto reaccionar a ella..

He tenido que aprender que mis acciones hablan más volúmenes que palabras..He llegado a creer que lo que uno hace y demuestra es mucho más valioso que lo que ella dice. Me he dado cuenta de que me toman en serio cuando actúo y entrego algo valioso, ya sea en mi vida profesional o personal, no necesariamente cuando abro la boca para decir algo. Ahora, me relajo y me aseguro de que mis acciones hablen la mayor parte del tiempo.

La legitimidad se gana, no se da. La legitimidad se forma con el tiempo, no en un instante. Mi miedo a ser ilegítimo solía motivarme, pero en estos días solo me recuerdo a mí mismo que construyes legitimidad a través del tiempo y las acciones y que puedo divertirme y soltarme el pelo..

Rara vez es algo tan serio o tan importante como parece. Aligerar ha hecho maravillas con mi visión de la vida. ¿Alguna vez te has preocupado tanto por algo y luego descubres que está completamente bien? ¿O nadie vio el problema que viste, nadie estaba preocupado por lo que te preocupaba o lo que te estaba estresando era minucia en comparación con el resto? Eso es porque tener perspectiva es clave. Aprender que ha sido crucial para mí..

Ser perfecto no se puede relacionar porque nadie lo es. Mencioné que no era increíblemente accesible. Bueno, yo tampoco era tan fácil de relacionar. Me acostumbraba seriamente porque tenía miedo de cometer errores, y tenía miedo de ver cualquier cosa menos perfecta para las personas en mi vida. Pero, lo que he encontrado, es que la perfección y las fallas muestran que soy humano. Mis defectos informan mi carácter y mi personalidad. Ahora que lo acepto, soy una persona mucho más feliz porque no tengo que esforzarme tanto.