La vida como un búho nocturno tiene sus propios desafíos únicos
El sueño es una parte importante de la vida; Nadie puede negar eso. Cuando se trata de patrones de sueño, la mayoría de las personas se dividen en uno de los dos campamentos: los pájaros primitivos o los búhos nocturnos. Las noctámbulos son un tipo interesante porque nuestras personalidades naturalmente desafían el horario estricto al que se adhiere la mayor parte del mundo. No podemos ayudar como somos, y hay algunas cosas que todos tenemos en común..
No podemos tratar con las personas que están en la cama a las 9:30 p.m. A las 9:30, todavía estamos soñando cosas divertidas para hacer. Incluso si intentáramos acostarnos, no podríamos dormir. Por lo tanto, nos vamos a quedar despiertos hasta tarde y haremos lo que nos plazca. Disculpa que te vas a perder la fiesta, la fiesta del pooper..
No somos muy sociables temprano en la mañana.. Uno de los efectos secundarios desagradables de ser un ave nocturna es que odiamos las mañanas. Somos terriblemente gruñones por la mañana y lo sabemos. Por su propio bien, no hable con nosotros hasta que hayamos tenido tiempo de tomar cafeína en soledad..
Cuanto más tarde se hace, más corren nuestros cerebros. Mientras los pájaros madrugadores se cansan con las horas que pasan, solo tenemos más y más pensamientos aleatorios. Mientras intentamos convencer a nuestros cerebros para que reduzcan la velocidad y podamos dormir un poco para el trabajo, solo se ríen de nosotros y siguen corriendo, lo que hace que sea imposible dormir..
Es un tipo especial de infierno cuando alguien se desmaya temprano en la parte superior de nosotros.. Incluso si esa persona es realmente especial y nos encanta el abrazo, deja de ser agradable cuando está inconsciente y estamos literalmente atrapados. No queremos despertarlos, pero realmente queremos escapar para hacer un bocadillo y ver la televisión hasta que estemos listos para dormir..
El fin de semana para nosotros significa recuperar el sueño.. Cuando tenemos que levantarnos temprano toda la semana, terminamos la semana con un grave déficit de sueño, lo que hace que sea imposible levantarse temprano el fin de semana también. Por favor, no nos llame o envíe un mensaje de texto antes del mediodía del fin de semana a menos que ya haya escuchado de nosotros y sepa que estamos listos.
Necesitamos cafeína extra para pasar el día.. Sí, realmente vamos a tomar otro Monstruo o una taza de café porque es mejor que quedarse dormido en la mesa de conferencias.
Tenemos nuestras revelaciones más asombrosas en la madrugada / en la madrugada. Estamos realmente en nuestro mejor momento cuando es tarde en la noche, así que es cuando tenemos nuestras mejores ideas. Consideramos contraproducente no estar despierto a esas horas porque es cuando nuestros cerebros están más vivos..
Siempre hemos sido así y no queremos cambiar.. Éramos los niños que nos metíamos en la cama a las 8:30 y nos quedábamos hasta medianoche leyendo con una linterna porque el sueño estaba fuera de discusión. Hemos sido búhos toda la vida y estamos de acuerdo con esto porque perderíamos nuestro mejor "tiempo para mí" si no nos levantáramos tarde por la noche. Si nos valora por lo que somos, no intente convencernos de que nos vayamos a la cama temprano; Necesitamos esas horas de la noche / madrugada para reflexionar sobre nuestras vidas..
