En serio, no eres tan gordo como crees que eres

"Ugh, me veo tan gordo en esta foto", dijo cada mujer en el mundo en algún momento u otro. No importa nuestro tamaño real, casi todas las mujeres han experimentado problemas de imagen corporal a veces, ya sea que comenzaron durante la adolescencia o no aparecieron hasta bien entrada nuestra edad adulta. En ninguno de estos casos, algo está realmente mal con nosotros, pero por alguna razón, estamos convencidos de que siempre podríamos ser más bonitos, delgados y, en general, más atractivos..

No solo es ese proceso de pensamiento el drenaje y una completa pérdida de energía, sino que incluso no es cierto. Incluso si mejoraras un área de tu cuerpo que sentías que era problemática, encontrarías otra cosa para golpearte al final, de todos modos. Así que en lugar de pensar en cómo se tocan tus muslos o si te preguntas si tus brazos se mueven lo suficiente como para dejar de agitar en público, aquí hay 10 razones por las que no estás tan gordo como crees..

Tu peso no ha cambiado. Sigue adelante y pesate. Sé que tuve momentos severos de pánico, solo para ver que tenía exactamente el mismo tamaño una vez que me subí a la báscula, o que gané una libra, en lugar de las 500 libras que sentí haber ganado. Aunque da miedo, la escala puede traer salvación..

Probablemente es solo el peso del agua. Este puede no ser siempre cierto, pero a menudo es el culpable de sus momentos más pesados. Honestamente, puede ganar hasta 5 libras alrededor de su período, que honestamente pierde cuando su amigo mensual abandona las instalaciones. Es peor para algunos, pero le pasa a todas las chicas. Así que ponte esos pantalones elásticos por un día y sabes que todavía te ves genial.

Los vestidores tienen la iluminación del infierno.. Hay habitaciones aparentemente diseñadas para hacer que todos se vean terribles, es decir, vestidores. Los anyplace con fluorescentes en el techo te harán lucir no solo cinco libras más grande, sino como un miembro de los no-muertos.

Podrías estar usando la ropa equivocada para tu tipo de cuerpo. Cómo se ajusta la ropa hace una gran diferencia en cómo te ves. Incluso Halle Berry tuvo que cambiarse el traje. Catwoman Porque el corte original la hacía parecer demasiado grande. Por qué no se cortó toda la película es un misterio, pero eso es un problema para otro momento.

Necesitas dejar de compararte con los demás.. La mayoría de las veces, nuestra baja autoestima viene de compararnos con los demás. No hacemos esto solo con modelos y celebridades, sino con amigos e incluso extraños. ¿Por qué? No importa cómo se vea nadie más porque no eres tú, y te garantizo que a esas chicas también les preocupa cómo se comparan con las demás. Lo que me lleva a ...

Nadie es perfecto. Literalmente nadie. Aunque esto es obvio, es algo que siempre olvido, pero es cierto. Nadie siempre se ve tan bien como su mejor imagen de Instagram e incluso Scarlett Johansson tiene celulitis. Eso no significa que todavía no esté caliente, así que, ¿por qué no estás tú??

Nadie se da cuenta ni se preocupa.. - Claro, si ganaras o perdieras un montón de peso en un corto periodo de tiempo, la gente lo notaría. Pero, ¿con qué frecuencia te has pensado a ti mismo? "Oye, creo que los jeans de Carly son un poco más ajustados de lo normal. No es suficiente para subir de talla, ¡pero ciertamente son un ajuste menos cómodo! ”? Probablemente nunca, porque no te importa. A nadie le importan las pequeñas cosas que nos obsesionamos. A nadie le importa, de la mejor manera posible..

Cualquier persona que hace Aviso o cuidado es sólo un gilipollas. Usted podría pensar a sí mismo, "La gente hacer aviso: mire todos los comentarios groseros y los tweets sobre cuerpos de celebridades ". Primero, probablemente no sea una celebridad y no se paga a las personas para que lo separen. Dos, sí, hay personas que dicen que Christina Hendricks es gorda, pero esas personas son imbéciles. Siempre habrá idiotas en línea que vivirán para decir cosas malas. Oye, pueden decir algo malo de ti. Pero no importa porque son idiotas, y sus opiniones se vuelven inválidas..

Mirará hacia atrás dentro de unos años y se preguntará por qué fue tan duro consigo mismo.. Mire hacia atrás a sus fotos antiguas, fotos de más de tres o cuatro años. Siempre te ves delgado y realmente hermoso, también (y no tan gordo o feo como te sentías en el momento en que se tomó la foto). Intente ver sus fotos actuales con los ojos de "cinco años en el futuro", porque definitivamente recordará su peor foto de hoy y pensará: "Oh Dios, mira lo linda que era".

Porque en realidad no eres gordo.. Esta es la verdad real. No eres tan gordo como crees que eres porque no eres gordo. Obsesionarlo no cambia su peso y probablemente su peso no necesita ser cambiado. No necesitas estar delgado para conseguir un hombre. Los chicos de la vida real son mucho menos exigentes que las revistas de mujeres. Normalmente, si tienes una vagina, un hombre está interesado. Más importante aún, no necesitas estar delgado para sentirte bien contigo mismo. Mientras estés saludable, sé una talla 2 o una talla 22, todo está bien. Ser una buena persona es mejor que ser una persona delgada, así que siéntete bien contigo mismo y que la felicidad te hará más bella de lo que cualquier dieta podría hacer..