Las mujeres asumen una carga mental mucho más grande en sus relaciones y apesta

Es una pregunta inofensiva que mi novio me pregunta tal vez una o dos veces a la semana: “¿Oye, nena? ¿Qué estamos haciendo [inserte el día de la semana aquí]? ”Recogeré la cena o la obligación familiar a la que tenemos que ir, o revisaré mi aplicación de calendario, donde se describe detalladamente todo nuestro calendario social.

La mayoría de las veces, respondo a esta pregunta sin ningún indicio de molestia, me alegro de revisar nuestro horario para la semana. Pero mentiría si dijera que no me irrita de vez en cuando que yo, y solo yo, somos responsables del calendario social de dos personas.

Ahora, un descargo de responsabilidad muy justo, mi novio es genial. Él respeta mi apretada agenda y me ayuda en todo el apartamento sin que yo tenga que regañarlo, a menudo tomando la iniciativa de limpiar cosas que nunca hubiera visto. De hecho, estoy seguro de que si le pidiera que planificara algunos eventos sociales y realizara un seguimiento de los planes, con gusto desempeñaría un papel. Pero el hecho del asunto es, me gustaría tener para preguntarle.

Me encargué de ser el calendario andante y hablador de nuestra relación porque noté que uno de nosotros tenía que estar al tanto de todo eso. Y el hecho de que asumí automáticamente que este era mi trabajo es en realidad parte de un fenómeno de la vida real que las mujeres en todas partes enfrentan. Se llama "carga de trabajo mental" y, señoras, apesta seriamente..

Esta anomalía invisible es el resultado de ser el "Conocedor" en su hogar; notando cuando los alimentos son bajos, cuando las facturas están por vencerse, cuando es hora de ponerse al día con la abuela, cuando su amigo tiene un espectáculo para el que necesita comprar entradas. Y, lo has adivinado, estar al tanto de esta lista de verificación eternamente agotadora generalmente Cae a la mujer en una relación hetero..

No es de extrañar que siempre estemos cansados.

Peor aún, esto ni siquiera tiene en cuenta cuando niños entra en la imagen Podría haberme tomado la responsabilidad de ser la socia de nuestra relación, pero mi novio y yo realmente hacemos un buen trabajo al dividir igualmente nuestro trabajo doméstico. Somos una pareja moderna, después de todo. Pero tirar a los niños en la mezcla? Ahí es donde las cosas pueden ser exponencialmente más complicadas y más agotadoras para las mujeres..

Ahora está hablando sobre planificación de comidas, citas con médicos, obligaciones escolares, práctica de fútbol y un millón de otras pequeñas golosinas que normalmente recae en la madre para recordar y delegar. Incluso si papá hace la mitad de las diligencias y lleva a los niños a practicar el baile todas las semanas, es probable que su compañero le haya dicho que tenía que hacerlo, hasta que finalmente se convierte en un hábito para él (la mayoría de las veces)..

La socióloga Susan Walzer publicó un artículo de investigación llamado "Pensando en el bebé" en 1998, donde entrevistó a 23 parejas (todos los nuevos padres) para descubrir si la brecha de género estaba presente en sus rutinas de crianza / hogar..

Walzer descubrió que las mujeres hacen más del trabajo intelectual, mental y emocional del cuidado infantil y el mantenimiento del hogar. Hacen más de la investigación, se preocupan, organizan y delegan, incluso cuando sus compañeros varones "ayudaron" haciendo una buena cantidad de tareas.

Para ser justos, esta investigación tiene casi dos décadas de antigüedad, pero eso no significa que la "carga de trabajo mental" que Walzer descubrió no exista todavía.

Incluso en el mundo más progresista de hoy, donde la cantidad de trabajo remunerado y no remunerado que se divide entre las parejas masculinas y femeninas es casi igual, la carga de trabajo mental sigue actuando como el "segundo trabajo" de las mujeres. día y hay el trabajo de asegurarse de que todo esté bien en casa después trabajo.

Esta popular caricatura de la blogger "Emma" describe perfectamente el tema de la carga de trabajo invisible y, como descubrió la escritora de DailyWorth, Kelly Burch, muchas mujeres modernas todavía están luchando para equilibrar su trabajo fuera del trabajo..

Si estás leyendo esto y poco a poco te das cuenta de que también sufres de esta carga mental agotadora, debes saber que hay formas de que tu compañero se dé cuenta de tu lucha. Y no solo "fastidiándolos" para que hagan más en la casa / con los niños, sino que se comuniquen con ellos sobre el tema..

Para mí, manejando un apartamento de una habitación para dos sin niños, me bajé bastante fácil. Como mencioné anteriormente, mi gran carga se estaba convirtiendo en el "director de cruceros" de nuestra relación, siendo el único que compra regalos de cumpleaños o hace planes..

Todo lo que tomó fue esto: le dije a mi novio que de ahora en adelante, íbamos a compartir un calendario social. Cuando alguien buscaba la cena, ponía el evento en el calendario conjunto. Cuando él quería ir a un concierto, en lugar de decirme que yo pudiera ponerlo en los libros, él mismo lo pondría en el calendario social. Obviamente, primero hablamos de los planes para decidir si los dos queremos ir, pero una vez que llegamos a un acuerdo, en el calendario que sigue. De esta manera, no hay más estrés para mí solo para estar pendiente de los próximos planes, la carga es compartida.

Para las mujeres que están lidiando con una carga de trabajo mental más laboriosa, como cualquier mamá, lo mejor que puedes hacer es ser abierta con tu pareja. Si simplemente abandona la carga de trabajo mental (lo cual, seamos sinceros, es más fácil decirlo que hacerlo) su hogar podría fácilmente desintegrarse.

Así que en lugar de renunciar en protesta, intente mostrarle la caricatura de Emma a su pareja; Podría ser la forma más fácil de digerir para su OE. para captar la exhaustiva lista de verificación que está pasando en tu cabeza en todo momento. Es posible que les lleve un tiempo entrenar sus mentes para notar todas las pequeñas cosas que usted nota ahora, pero esa transición comienza con una conversación honesta y respetuosa..

Liberemos un poco de espacio en el agitado espacio que es la mente femenina y comencemos a desglosar la carga de trabajo mental desde su origen.?