Una guía para vivir por la regla de Yo antes de nosotros
Hace unos meses, me topé con un libro llamado Eligiéndome antes que nosotros. Vibro con el libro tan fuerte que creé mi propia regla de "yo antes que nosotros" y la incorporé a mi vida diaria. Muchas relaciones luchan por sobrevivir porque las personas no se dan cuenta de que siempre hay que ponerse primero. Aquí hay una guía sobre cómo hacer eso.
Realmente tienes que amarte a ti mismo antes que a nadie.. Estoy seguro de que todos hemos escuchado esta frase una y otra vez, pero en realidad es verdad, y rápidamente se convirtió en el fundamento de mi regla de “yo antes de que”. Si no te amas a ti mismo en toda tu capacidad, no sabrás cómo recibir el amor en toda su capacidad. Puedes decir que te amas a ti mismo, pero ¿de verdad? Comienza por salir contigo mismo. Sí, como en realidad tómate citas. Comienza a aprender todos los pequeños detalles sobre ti mismo como si estuvieras aprendiendo sobre alguien nuevo. Siéntete tan cómodo contigo mismo que llegas a amar cada aspecto de tú, defectos incluidos.
Asegúrate de que ambas personas se ajusten a la ecuación antes de entablar una relación. Mirando hacia atrás en sus relaciones pasadas, ¿alguno de ustedes llevaba algún rasgo tóxico? ¿Alguno de ustedes carecía de amor propio, confianza en sí mismo o respeto propio? Si es así, estás básicamente condenado desde el principio. Las relaciones parecen difíciles, pero en realidad son muy simples cuando aplicas esta ecuación. Tóxico + saludable = tóxico. Saludable + tóxico = tóxico. Saludable + saludable = saludable Para que la relación funcione y se convierta en un fuerte "nosotros", cada individuo debe ser primero un "yo" fuerte y saludable..
Nunca busques a alguien que te complete. El momento en que busca a alguien para que se sienta sano es el momento en que abandona toda esperanza de una relación saludable. Pedirle a alguien que te complete es básicamente confirmarte que no eres lo suficientemente bueno. ¿Recuerdas el fundamento de la regla? Amar a cada parte de ti mismo es lo que te hará estar completo, no otra persona. Comprende que solo tú puedes completarte a ti mismo, solo se necesita un poco de búsqueda del alma. Encuentra tu pieza faltante del rompecabezas sin ninguna influencia externa. Encuentra lo que has estado buscando dentro de ti, no dentro de un compañero.
Evita saltar en una relación para llenar un vacío.. No es raro saltar a una nueva relación justo después de la ruptura o el fallecimiento de un ser querido. Falta una pieza que formó parte de ti durante tanto tiempo y quieres llenar ese vacío lo antes posible. Una nueva relación puede parecer reconfortante, pero todo lo que está haciendo es intentar llenar un espacio vacío que no se puede llenar. Necesitas tiempo para llorar tu pérdida. Comprenda que el espacio vacío en su corazón fue hecho solo para una persona y para una persona. Hay muchos lugares nuevos para llenar, solo debes esperar a que pase la nube de emociones.
Comprende que tus años solos son tus años más importantes.. Sus años solos son su oportunidad de enfocarse realmente en la parte "yo" de la regla. Estar soltero te enseña cómo vivir solo. Te enseña que estarás perfectamente bien si una relación no aparece. Aprenderás a sentirte cómodo y contento contigo mismo, y no buscarás compañía de la soledad. Estar soltero le permite concentrarse y crecer, por lo que el futuro estará listo para una relación. Aprendes a amarte a ti mismo incondicionalmente, conectas con tu espíritu y energía y descubres exactamente lo que quieres en una pareja..
Debes respetarte en tu totalidad. La falta de respeto por ti mismo será igual a la falta de respeto en una relación. Antes de agregar otra persona a la ecuación, debes respetarte por completo. Eso significa que respetas tu mente, cuerpo y alma. Respetas tus límites, opiniones y voz y, sobre todo, respetas tu futuro. Lo que manifiestas dentro de ti se manifestará en tu relación..
Acepta que cuando cumples "The One" no es tu decisión. No busques, no controles, no obligues una relación. Dios, el universo o cualquier espíritu divino en el que creas tiene su propio plan y tiempo. No interfieras. Lo más probable es que, si estás buscando un compañero, te vayas a quedar con mucho resentimiento y amargura. ¿Por qué? Porque estás buscando razones superficiales mientras pasas por alto las significativas. Dale un descanso, tu pareja vendrá..
Deja ir cualquier "lista" que hayas escrito. Lo único que hace una lista de cualidades imprescindibles es limitar su futuro. Las cualidades físicas y superficiales no alimentarán tu alma, entonces ¿por qué tienes socios potenciales para esas normas? Lo siento, pero supérate a ti mismo. Los juicios de cierta característica son típicamente reflejos de sus propios miedos. Una vez que sueltas tu lista, dejas ir cualquier limitación y abres tu corazón al perfecto "nosotros".
Deja claro por qué quieres una relación. Comience por hacerse estas tres preguntas: ¿Qué estoy buscando en una relación (a corto plazo frente a largo plazo)? ¿Tengo motivaciones malsanas (miedos, obligaciones)? ¿Deseo cosas que temo que no pueda obtener por mi cuenta ($$$, felicidad)? Hacerte estas preguntas te ayudará a entender que una relación no es un requisito, es una opción. No permita que la sociedad le diga que necesita estar en una relación, especialmente a cierta edad. No te sientas presionado a casarte y tener hijos solo porque todos tus amigos lo están. Elija una relación por las razones correctas, no por miedo.
Una vez que te conviertas en la forma más pura de "yo", atraerás la forma más pura de "nosotros". La regla del "yo antes que nosotros" se ha convertido en una espina dorsal en mi vida que no podría imaginar vivir sin ella. Amar, respetarse y comprometerse consigo mismo antes de iniciar una relación lo llevará a una vida de plenitud.
