14 mantras para mujeres fuertes e independientes para vivir

Cuando miras tu reflejo en el espejo, ¿qué ves? ¿Cuáles son los pensamientos dentro de tu cabeza? Si su reacción inicial es criticar su apariencia, debe hacerse un cambio inmediato. Deberías ser tu mayor fan. ¿Quieres conquistar el mundo? Luego di las siguientes cosas cada vez que veas tu reflejo:

"Voy a matar este día". No puedes controlar lo que sucederá cada día, pero puedes mirarte a los ojos y sentirte motivado a patear todo el trasero. Cuando entras a una habitación o situación con confianza, ganas..

"Mi vientre es lindo AF, especialmente cuando está sosteniendo tacos". No necesitas un paquete de seis o incluso un paquete de dos para amar tu estómago. Suave, dura, peluda, bronceada, sea lo que parezca, es hermosa. Cuando le das a tu cuerpo la nutrición que necesita, ya sabes, seguir viviendo, es aún mejor. Mire su vientre después de que acaba de comer y aprecie la ternura de su propio soporte para tacos / pizzas / galletas.

"No me disculparé por nada hoy". Esto no significa actuar como un perdedor y negarse a hacerlo bien, pero las mujeres se disculpan con mucha más frecuencia de la que necesitamos. Adquiera el hábito de no disculparse de inmediato porque no tiene que lamentarse por ocupar espacio, tener opiniones o existir en este mundo..

"Mira estas líneas de risa ... ¡qué vida tan divertida he tenido!" Las líneas de la risa son un aspecto sorprendente del envejecimiento. El hecho de que sonreír y reírse demasiado a lo largo del tiempo crea líneas en tu cara y de alguna manera se perciben como algo de lo que las mujeres deberían avergonzarse es una tontería. Llévelos como una insignia de honor. Has sonreido mucho Te has reido mucho Es algo bueno.

"Si los hombres se sienten intimidados por mi confianza, ese no es mi problema". Algunos hombres no tienen idea de qué hacer con mujeres seguras porque si no requerimos su validación para amarnos a nosotros mismos, ¿cómo se considera a los hombres como útiles a nuestros ojos? Es estúpido, por supuesto, pero esa estupidez no es tu problema. Necesitan resolver sus propios problemas ellos mismos. Mientras tanto, sigan siendo autosuficientes y confiados..

"Mi opinión es la única que importa cuando se trata de mi apariencia". Cuando alguien te llama hermosa, es agradable, pero no debería cambiar la forma en que te ves a ti mismo. Cuando alguien te llama feo, es un patético intento de insulto y no cambia la forma en que te ves a ti mismo. La gente siempre tendrá opiniones sobre cómo te ves. La belleza es subjetiva, sin embargo, literalmente, ninguna de esas opiniones importa..

"Mi sonrisa es diferente a la de cualquier otra persona". Nunca he visto dos sonrisas idénticas. Tu sonrisa, no importa cómo se vea, es única e ilumina tu cara. Tómate un tiempo en el espejo y aprecia cada pequeño detalle brillante. Solo sonríe cuando quieras y no cuando te lo diga un hombre, porque ugh.

"Haré mi parte para cerrar la misoginia". La lucha para romper todos los techos de cristal es agotadora pero muy importante. Es un esfuerzo de grupo, por lo que todos debemos hacer nuestra parte cada día para crear un entorno en el que las mujeres ganen lo mismo que los hombres por hacer el mismo trabajo. Recuerde a sus compañeros que el sexismo inverso no existe, que la cultura de la violación es algo real que debe terminar y que las mujeres son mucho más que simples niñeras..

"Soy demasiado rudo para resolver". No te conformes con menos de lo que mereces. Ya nos estamos conformando con eso, solo por ser mujeres. Nunca olvides que mereces respeto. Mereces ser tratado como una reina por tu pareja. Mereces que te paguen bien por el arduo trabajo que realizas. Mereces el amor sin importar cuántas parejas sexuales hayas tenido, cuánto pesas y cuántas veces al día dices la palabra "f * ck".

"Es divertido estar dentro de mi cabeza. Tantos chistes ingeniosos ". Si no puedes entretenerte con tu propia mente, cada momento que pases solo será increíblemente aburrido. En lugar de pensar, Soy tan incomodo Yo digo cosas tan estúpidas. Soy tan tonto a veces, en vez piensa, Wow, soy una maldita delicia. Una vez que aprenda a disfrutar de su propia compañía, sus estándares para la compañía que mantiene se elevarán en consecuencia.

"¿Qué haría Beyonce?" Beyonce habla abiertamente sobre cuánto mata. ¿Por qué no deberías? Ella ha sido intrépidamente vulnerable, una guerrera cuando la necesitábamos, y siempre ha sido fiel a quien es. Básicamente, es la persona más majestuosa que ha vivido, así que ... un buen ejemplo a seguir..

"Yo legítimamente mejoro con la edad". Como un buen vino, te estás volviendo más fuerte, más inteligente y más fresco cada día que pasa. El envejecimiento no es nada que temer o luchar. Es la cosa más natural del mundo, y debe ser apreciada como tal. Con la edad, su sabiduría aumenta y, mejor aún, su tolerancia a BS disminuye. Es maravilloso.

"Voy a ser exactamente quien soy, pero más fuerte".No quiero hacerme más fuerte verbalmente. Me refiero a cambiar tu postura, tu lenguaje corporal y tu ambiente general para asegurarte de que nadie que te mira se pregunte si te amas o no. Solo levantando la barbilla una pulgada le dice al mundo que no debe ser subestimado.

"Yo saldría conmigo".Si no tuvieras una cita, ¿cómo puedes realmente esperar que alguien más lo haga? Mira tu rostro, tu cuerpo y tu espíritu inquebrantable, y mira con amor el tesoro que eres..