8 cosas que debes perder en lugar de peso en 2016
Una vez más, perder peso fue una de las resoluciones de Año Nuevo más populares y la gente en todas partes está trabajando arduamente para que eso suceda ahora mismo. Pero cuando concentra todos sus esfuerzos en objetivos superficiales como perder algunas libras, podría estar perdiendo oportunidades para superarse de manera aún más sustancial. Si considera que la obsesión con la pérdida de peso en esta época del año es una tontería, consulte esta lista de 8 cosas que debería priorizar perder:
Amigos tóxicos. Poner fin a las relaciones tóxicas puede ser una de las tareas más difíciles que jamás emprenderás, pero valdrá la pena. Las amistades tóxicas le causan estrés y ansiedad al mismo tiempo que no dan casi nada a cambio de todos sus esfuerzos. Olvídalos ahora, invierte en amistades saludables y obtén las recompensas en el futuro.
La duda. Cuando se trata de hacer grandes movimientos y lograr tus sueños, eres tu peor enemigo si te llevas la duda. Todos se asustan de vez en cuando porque son inadecuados, pero su inseguridad es la mejor manera de aumentar el valor para apostar a lo grande..
Algún espacio libre en tu pasaporte.. Inspírate con un golpe de Drake este año y llena algunas páginas de tu pasaporte. Satisfaga su pasión por los viajes y experimente nuevos lugares, culturas y personas.
Estrés innecesario. La vida es lo suficientemente dura sin que el estrés innecesario te agobie. Si no lo necesita, déjelo en 2015. Usted merece algo de relajación en su vida ... y no morir de un ataque cardíaco inducido por el estrés en sus primeros 30 años.
Desorden. ¡Comience la limpieza de primavera a principios de este año! Tener basura no utilizada en su apartamento le dará a su hogar un mal juju y evitará que se relaje por completo al final del día. Ordena las pilas que tienes en la casa, tira las cosas a la basura y dona todo lo que no necesites más a Goodwill. Cuando se trata de desorden, menos es siempre más..
Malas aplicaciones de citas. ¿Realmente necesitas más citas malas de Tinder o para golpear a más tipos que simplemente te van a fantasear? Si tus aplicaciones de citas te están llevando a decepciones constantes, es una buena señal de que los buenos no las están usando..
Hipercrítica. Tal vez el 2016 debería ser el año en que las mujeres en todas partes finalmente se relajen. Si eres demasiado duro contigo mismo, nunca serás feliz ni te darás cuenta de lo asombrosos que son tus logros. Reduzca las críticas excesivas y vea cómo su autoestima se va por las nubes.!
El numero de tu ex. Has estado allí, has hecho eso, y has vivido para lamentarlo. Él no es el indicado, así que elimine su número para resistir la tentación de usarlo cuando tenga un momento de soledad o haya tenido demasiados tragos de tequila..
