Las primeras citas son aterradoras, pero no permitas que tu miedo te supere

Los nervios de la primera cita pueden golpear a cualquier persona en cualquier momento. Por lo general, eres bastante relajado, pero unas horas antes de que debas conocer a este tipo, tienes un colapso total. ¿Qué pasa si no puedes encontrar nada para vestir? ¿Y si no se parece a lo que recuerdas? ¿Qué pasa si no tienes nada de qué hablar? Todas estas son preocupaciones reales, pero al final del día, ¿a quién le importa? No es que te veas obligado a verlo nuevamente, ¡y eso te libera para conocer a alguien nuevo! Aquí hay 15 maneras de vencer a los nervios de la primera cita:

Haz que un amigo venga a ayudarte a prepararte. No hay nada como reírse con uno de tus amiguitos para calmarte. Te recordarán que no te tomes a ti mismo ni a tu cita demasiado en serio. Por supuesto, tocar tus canciones favoritas y cantar en una fiesta larga o bailar siempre ayuda también.

Estirar / hacer yoga. Estirar o hacer algunas posturas de yoga pondrá su mente y su cuerpo a gusto. Intenta esto unos treinta minutos antes de irte y deberías entrar en tu cita sintiéndote un poco más zen.

Toma una bebida. O, ya sabes, toda la botella, por mucho que te cueste suavizarte sin emborracharte tanto, te avergüenzas. Si tienes la suerte de vivir en Alaska, Colorado, Oregón o el estado de Washington, puedes encontrar algo más para calmar tus nervios..

Dile que estas nervioso. A veces admitir que estás nervioso es todo lo que necesitas para romper el hielo y relajarte. Lo más probable es que él sea igual de nervioso y ustedes dos puedan bromear sobre lo ridículos que estaban siendo ambos..

Hazlo más informal - bebidas, no cena. Tener que sentarse a través de una comida de tres platos es desalentador, pero hay mucha menos presión cuando dices que solo vas a reunirnos para tomar una copa. Si no es como te gustaría, siempre puedes decir que tienes que estar en algún lugar después ... y si va excepcionalmente bien, siempre puedes preguntar si hay una mesa disponible para poder comer algo..

Conózcalo primero desde lejos.. Si pasas más tiempo hablando / enviando mensajes de texto antes de que realmente te encuentres, sentirás menos como si estuvieras saliendo con un completo desconocido, lo que realmente es la parte más aterradora de un primer encuentro..

Respirar. No en una bolsa como un pyscho que tiene un ataque de pánico (culpable), como, ya sabes, respiraciones regulares. A veces, cuando nos vemos atrapados en un momento, nos olvidamos de hacer esto, aunque sea tan natural como parpadear. No te olvides de hacer eso tampoco, porque los ojos locos no son lindos.

Averigua de qué estás nervioso. Psicoanalízate para llegar al fondo de lo que te está molestando. Si es que sientes que no sabes nada de esta persona, vuelve al número seis. Si es que estás siendo demasiado consciente de ti mismo, tal vez necesites trabajar contigo antes de estar listo para salir..

Hazlo una actividad grupal. Hay consuelo en los números. Vea si él y sus amigos quieren reunirse con usted y sus amigos en algún lugar para que usted no sea el único responsable de mantener la conversación..

Recuerda lo increíble que eres. Un pequeño discurso de motivación de ti mismo a ti mismo te ayudará mucho. Sabes que eres el mejor de los geniales y este chico debería considerarse súper afortunado incluso por conocerte.

Piensa en los peores escenarios. Así que es aburrido, o un volquete de mierda, o que Dios no te haga ir holandés. La buena noticia es que nunca más tienes que volver a verlo y tendrás una gran historia para contarle al próximo tipo, a quien realmente te gusta..

Abandona las expectativas. Es una cita, no es como si te estuvieras casando. Quiero decir, tal vez conduzca a eso, pero es probable que no lo haga. Piense en ello como nada más que una noche divertida con alguien nuevo y se sentirá mucho más cómodo.

Elija un lugar con el que se sienta cómodo. Si no te gusta el paracaidismo, entonces probablemente esa no sea la mejor opción para una cita. Ya estás lo suficientemente ajustado, por lo que deberías ir a un lugar que te haga sentir cómodo, como tu restaurante de sushi favorito o el parque..

Deja que alguien sepa exactamente a dónde vas. Ya conoce el simulacro: pase el nombre del tipo, el número de la placa de la licencia y hacia dónde se dirige, en caso de que haya visto demasiados episodios de Línea de datos y piensa que tu cita está más interesada en secuestrarte que en ver una película.

Piensa en ello como una buena práctica.. No importa lo mal que estén las cosas, solo tienes una fecha más en tu haber, lo que significa que deberías estar un poco menos agotado en tu próxima cita..