Le mostré a mi novio cómo quería que me trataran tratándolo de esa manera y funcionó perfectamente
Por un tiempo, sentí que me estaba inclinando constantemente hacia atrás para hacer cosas bonitas para mi novio mientras él descuidaba devolverle el favor. Me sentí totalmente no amado y no sabía qué hacer al respecto. Decidí emplear un poco de psicología inversa y centrarme en mostrarle lo que necesitaba, en lugar de esperar que él lo descubriera él mismo y, francamente, debería haberlo intentado antes..
Me sentí frustrado porque me sentía totalmente subestimado.. Doy el 110% en relaciones porque soy una mujer de todo o nada, pero empecé a sentirme subestimada porque mi novio nunca parecía corresponder a mis gestos. Hirió mis sentimientos y me hizo sentir que no estaba tan involucrado en nuestra relación como yo. Para empeorar las cosas, yo tampoco me defendí. No quería parecer necesitado, así que sufrí en silencio durante demasiado tiempo..
Me volví super pasivo-agresivo. No hablar por mí mismo me hizo sentir rencor y algo rencoroso. Continué haciendo cosas por él, pero estaban llenos de frustración. Por ejemplo, lo preparaba para la cena y cuando él me agradecía, respondía con un comentario sarcástico como: "Sí, siempre estoy haciendo cosas por ti, ¿no?" Mirando hacia atrás, dije estas cosas. porque estaba herido Quería apreciación, pero era absolutamente implacable si no la recibía como prefería. Le hizo sentir que no podía hacer nada bien, incluso aceptar algo de mí.
Finalmente decidí comunicar adecuadamente mis frustraciones con él.. Había olvidado la importancia de expresar realmente mis necesidades en la relación. Esperaba que él leyera mi mente y supiera lo que quería sin tener que decir una palabra. La apertura sobre lo que estaba sucediendo lo ayudó a comprender por qué estaba siendo tan perra y le dio la oportunidad de mejorar. ¿Por qué me había costado tanto hablar??
Intenté enfocarme en hacer cosas buenas para él sin esperar nada a cambio.. Ser menos pasivo-agresivo significaba dejar de lado mi expectativa de que cada cosa que hice por mi novio fue recibida con una acción recíproca inmediata y proporcional. Hizo cosas buenas para mí, claro, pero debo admitir que estaba ejerciendo una presión extraña sobre él y creando tensión entre nosotros. Espero que mi chico me trate bien, pero decidí cambiar mi enfoque de lo que no estaba recibiendo para hacer más cosas buenas para él porque también me hicieron sentir bien..
Comencé a hacer las cosas que quería que él hiciera por mí.. Pensé que si le mostraba cómo ser pensativo haciéndolo yo mismo, en realidad podría darse cuenta de algunas cosas. Le compraría café cuando menos lo esperaba o le traería el almuerzo cuando estaba teniendo un día ocupado. Si estuviera estresado, averiguaría qué necesitaba para aliviar su estrés y se lo entregaría. Le compraría un libro en el que estaba pensando comprarnos o nos conseguiría entradas para un concierto para una banda que le encantaba estar en la ciudad. Al hacer estas pequeñas cosas, me di cuenta de que podría darse cuenta de que no esperaba grandes gestos, solo un poco de consideración.
Empezó a reciprocar más y fue muy agradable.. Por extraño que parezca, poner mi energía en hacer gestos más dulces y eliminar las quejas constantes hizo maravillas en mi relación. La presión que mi agresividad pasiva ejerció sobre nuestra relación se desvaneció y mis dulces gestos se destacaron. Como resultado, reconoció lo mucho que estaba haciendo por él y comenzó a corresponder en todas las formas que quería y más. Comenzó a comprar yo café y ayudando yo elimine el estrés al traerme mis comidas favoritas o prepararme un bocadillo mientras estaba ocupado trabajando por la noche. Él puso gasolina en mi carro sin que yo preguntara. Acaba de empezar a aparecer mucho más..
Ahora disfrutamos haciendo cosas buenas el uno para el otro sin expectativas. Ahora nuestra dinámica es mucho mejor. Nos hacemos cosas buenas el uno al otro todo el tiempo sin tener en cuenta quién fue el gestador más grande este día o esa semana. Nos enfocamos en hacer cosas para expresar nuestro amor mutuo solo porque queremos hacerlo. Pueden ser gestos grandes o pequeños, pero lo más importante es que nos traen felicidad..
A veces hay que dar ejemplo.. Esto es todo. Podía decirle cómo quería que me trataran, pero en realidad lo estaba haciendo yo mismo. Se dio cuenta del esfuerzo que estaba haciendo solo para hacerlo feliz y eso le hizo querer devolver el gesto..
Las actitudes agrias siempre alejan a las personas. Sin embargo, la mayor ventaja es que tener una mala actitud puede poner un freno a la dinámica de su relación. ¡Es importante ser justo! Además, no tenga miedo de hacer un poco de psicología inversa, puede recorrer un largo camino!