Soy un mentiroso compulsivo, pero no me di cuenta hasta que mi novio lo señaló

Si bien siempre he dicho pequeñas mentiras blancas aquí y allá, nunca pensé que fuera un problema. Resulta que he sido una mentirosa compulsiva toda mi vida, pero nunca me di cuenta ... hasta que mi novio lo señaló..

Empezó a llamarme por todo. Cuando eres un mentiroso compulsivo, ni siquiera sabes que estás mintiendo la mitad del tiempo. No es intencional. Su cuerpo no muestra signos clásicos como inquietud, mirar hacia otro lado o sudar, por lo que ni usted ni la persona con la que está hablando son conscientes de lo que está pasando. Mi compañero se propuso interrogarme sobre todo, asegurándome de que estaba diciendo la verdad. En estos días, soy un poco más cauto con mis mentiras..

Hizo todo lo posible para que me cambiara.. Me lo trajo a la atención cuando estaba claramente lleno de mierda, y aunque lo aprecié mucho más tarde, en ese momento, sentí que me estaban atacando. Por supuesto, no es su culpa, solo estaba tratando de ayudar y él sabía que yo quería abandonar este hábito por el bien de ambos. Estoy realmente agradecido de que él no tome mis mentiras personalmente porque sé que cualquier otra persona perdería la paciencia rápidamente.

Las mentiras eran bastante inofensivas.. Por eso nunca se me ocurrió que fuera una mentirosa compulsiva. Las mentiras no estaban causando ningún problema. La mayoría de ellos eran totalmente inútiles, en realidad. Mentiría sobre qué restaurante fui ese día o qué película estaba viendo, cosas que De Verdad no importa, pero para mí, todas estas cosas son vías en las que alguien podría ridiculizarme o burlarse de mí. Es por eso que la mentira comenzó en primer lugar. Nunca he mentido sobre cosas importantes como con quién estaba saliendo o con quién estoy enviando mensajes de texto. Realmente me sentiría mal si fuera deshonesto por esas cosas.

Estoy un poco avergonzado de no ser consciente de mi problema. A pesar de que me enojo con él por señalar mis mentiras, en realidad estoy muy agradecido de que él se preocupe lo suficiente por mí como para mencionarlo. Realmente me hizo echar un vistazo a mí mismo y me hizo darme cuenta de la frecuencia con la que miento. Es como si toda mi vida fuera una mentira, hasta que lo conocí..

Todas mis mentiras eran creíbles. Esa es la parte más aterradora de esto. Vendo mis mentiras como el mejor actor que jamás haya hecho gracia en un escenario. También tienen sentido porque solo se desvían ligeramente de la verdad. Si me preguntan a qué hora salí del trabajo, cambiaré la hora en una hora ... sin ningún motivo. Sólo por la emoción de mentir, supongo. Es casi como si estuviera adicto a hacerlo..

Todo se deriva de mi ser inseguro. Al parecer, los mentirosos compulsivos han experimentado algún tipo de trauma, ya sea en la infancia o en la edad adulta joven, que simplemente no pueden sacudirse y mentir se ha convertido en una forma de protegerse del juicio de los demás. Soy una persona generalmente nerviosa e insegura, y mentir se ha convertido en una forma de estar seguro y de asegurarme de que nadie me llame. Ha funcionado durante mucho tiempo, pero ahora puedo ver cómo es un error..

Tengo muchas ganas de parar por su bien. A pesar de que mis mentiras no le han hecho daño, no quiero seguir viviendo así. Se merece a alguien que está totalmente presente al 100% para él y no se esconde constantemente debajo de una cama de mentiras..

Es una forma de afrontar mi ansiedad social.. He estado socialmente ansioso desde la escuela secundaria. Evitaba activamente las situaciones sociales, especialmente los encuentros directos e individuales en los que potencialmente podría "descubrirme". Así es como he logrado evitar estar en una relación durante tanto tiempo. Tengo este ligero nivel de paranoia que la gente no aprobará de mí o buscará por mí o lo que sea. La mentira se convirtió en esta forma de tener control sobre mi imagen. Podría intentar convertirme en un ideal si lo intentara, y hacerlo me ha convertido en un mentiroso súper sigiloso..

Definitivamente es por cómo me criaron.. Mirando hacia atrás, mis padres siempre me preguntaban sobre las cosas. Lo que sea que hiciera o dijera, siempre intentaban demostrar que estaba equivocado. Me gusta, Estás seguro? Y Como sabes eso? Mis padres nunca confiaron en mí, así que nunca confié en mi misma para tener razón en nada. También tenía miedo de meterme en problemas, así que en lugar de decirles la verdad sobre lo que estaba haciendo, mentiría. Se ha convertido en un hábito que se siente imposible de romper..

Solo quiero que confíe en mi otra vez. Nada me gustaría más que vivir mi vida en la verdad, y realmente creo en el viejo dicho de "la verdad te hará libre". Una vez que aprenda a ser totalmente sincero, entonces podré confiar en la gente y a su vez ellos confiarán en mi espalda. Sé que voy a llegar allí. Solo va a tomar algo de práctica.