¿Tu pareja te está iluminando? 14 señales que necesitas para GTFO

La luz de gas ocurre cuando una persona busca ganar poder haciendo que la otra persona en la relación cuestione su realidad. Usan tácticas manipuladoras para salirse con la suya y mantener un control sobre la otra persona. Es una cosa terriblemente triste ser víctima de esto porque las señales pueden acumularse lentamente con el tiempo.

Tu intuición te dice que algo está mal.. Puede ser capaz de decirlo desde el principio o puede ser algo que descubra más adelante, pero sabe que algo está pasando. Tu intuición te está gritando que salgas de la relación porque algo está muy mal. Sin embargo, este no es siempre el caso. A veces, la intuición se puede enterrar bajo toda la manipulación que la otra persona ha hecho. No es raro no poder escuchar la intuición..

Tienes muchas dudas. Es difícil para ti descifrar lo que es verdad y lo que es falso. Cuando estás sumido en el hecho de que te encienden gas, esa otra persona te ha quitado la dirección. Ahora tienes toneladas de dudas. Usted regularmente duda si lo que está haciendo es lo correcto o no. Hay un desafortunado sentimiento de falta de fundamento.

Tienes miedo de tu pareja. No hay una buena razón por la que debas estar aterrado de tu pareja. Se supone que debes sentir amor por ellos, no debes temer que te van a lastimar de alguna manera. Esta es una bandera roja gigante que puede haber sido víctima de los poderes de manipulación de la luz de gas.

Te sientes como si estuvieras loco. Quizás el más significativo de todos los signos, este es sobre cuestionar tu realidad. Ocurre cuando sientes que lo estás perdiendo o que lo has perdido totalmente. No puedes descifrar entre lo verdadero y lo falso, por lo que te sientes como un loco total. Tampoco hay solución cuando estás atrapado en la relación con tu perpetrador.

Sientes la necesidad de disculparte todo el tiempo..Tienes la abrumadora sensación de que todo es tu culpa, por lo que te estás disculpando constantemente por nada. Te deja con la sensación de que tu autoestima disminuye y deja a la gente a tu alrededor confundida por la razón por la que te estás disculpando tanto. Esto se debe a que tu encendedor de gas te hace sentir que todo es tu culpa.

Tienes miedo de hablar en tu relación. Sabes que hablar realmente nunca sale bien. Tu compañero siempre logra encontrar una manera de derrotarte. Como resultado, no puede decir cuáles son sus necesidades, por lo que no se cumplen. Es terrible que tengas miedo de tener una voz. Esto es lo que parece ser una víctima de la luz de gas..

Tu pareja te dice que eres demasiado sensible.. En otro intento de actuar como si fueras el problema, tu encendedor de gas regularmente te dice que eres demasiado sensible. Dicen que las cosas te molestan demasiado fácilmente, aunque a cualquier humano normal le molestaría lo que estaba sucediendo. Aunque te quedas atascado, sin saber qué creer..

Usan cosas especiales para ti como municiones.. Dicen cosas como "Voy a decirle a tu hermana que hiciste esta locura" o amenazan con quitarte las cosas. Todo esto está bajo la premisa de que es tu culpa y que has hecho algo mal. La luz de gas está cambiando las cosas para que se refieran a usted en lugar del perpetrador.

Te dicen que todos los demás son mentirosos.. Cuando intentas mencionar el hecho de que tu mejor amigo cree que tu pareja te trata mal, dicen que tu amigo es un gran mentiroso. El encendedor de gas continúa manipulando la realidad para intentar controlarte. Para ello apuntan con el dedo a todos menos a ellos mismos..

Crees que hay algo mal contigo. Como resultado de todo este enredo con la mente, piensas que hay algo realmente malo en ti. No puedes evitar creer mucho de lo que te dice tu encendedor de gas. Como resultado, no puedes dejar de sentir que estás totalmente desordenado y fuera de lugar..

Tu autoestima ha bajado desde estar con esta persona. Tal vez cuando empezaste a salir con tu autoestima fue bueno. No era nada loco, pero era sólido. Sin embargo, a lo largo del tiempo que ha estado saliendo con este perpetrador, su autoestima ha disminuido gradualmente. Ahora tienes una idea muy mala de quién eres. Crees que estás roto y desagradable ahora.

Te patologizan. Su compañero dice cosas como "obviamente tiene bipolar" o "usted es un mentiroso patológico". Convierten el argumento en una sesión de diagnóstico en la que deciden qué problemas de salud mental tiene. Esta es otra manera de hacer que te sientas mal contigo mismo y mantener las garras de control en ti..

Tu pareja siempre juega con la víctima.. Nada es culpa de tu pareja. No, en su lugar están constantemente jugando a la víctima. Una pelea en la que te metes se convierte en ellos actuando como si no hubieran hecho nada malo, pero fueron gravemente perjudicados. Es agotador y ensucia tu mente. Te quedas preguntándote si realmente eres una persona horrible que siempre tiene la culpa..

Crees que esto es lo que mereces. En algún punto del camino, has desarrollado la idea de que has creado esta realidad por ti mismo. Su perpetrador tiene sus garras tan profundas en usted que realmente cree que merece el tratamiento que está recibiendo. Esta es una de las partes más tristes de la iluminación de gas..