La fea verdad sobre por qué no puedes dejar a tu novio narcisista

Los narcisistas forman vínculos poderosos con sus parejas que son difíciles de romper y, en promedio, se necesitan siete intentos para irse antes de tener éxito. Comprender cómo los narcisistas te manipulan para mantenerte atado a la relación puede darte la ventaja que necesitas para prepararte para romper y no hacer contacto. He aquí por qué es tan difícil salir.

Estudió e imitó exactamente lo que te gusta para poder convertirse en tu compañero perfecto.. Durante la etapa de bombardeo de amor al comienzo de la relación, aprendió exactamente qué era lo que más deseaba de un compañero y luego le devolvió el reflejo para convertirse en su alma gemela. Los narcisistas fabrican un entorno donde desarrollas un fuerte apego psicológico hacia ellos. Hacen esto haciendo declaraciones grandiosas de amor, acosándote con halagos excesivos y tranquilizándote sobre tus inseguridades más profundas. El objetivo es conseguir que bajes la guardia y te vuelvas vulnerable a ellos. Debido a este fuerte apego, es posible que aún sientas una conexión romántica con él que no puedas deshacer..

Los narcisistas nunca consideran que la relación haya terminado.. Pueden pensar temporalmente que la relación está "en pausa" si están enojadas o atendiendo a otras mujeres en su rotación, pero en realidad nunca terminan contigo. A sus ojos, usted les "pertenece" y tienen derecho a entrar y salir de su vida como les plazca. Hasta que se dé cuenta de esto, será vulnerable a sus repetidos intentos de hacer que rompa cualquier política de no contacto que intente implementar..

Estás abrumado con preguntas que parecen no tener respuestas.. Hay tantas cosas sobre la relación que simplemente no entiendes. ¿Te amó alguna vez? Si lo hizo, entonces, ¿cómo pudo haber hecho todas esas cosas para lastimarte? ¿Sabía que te estaba lastimando? ¿Qué momentos compartiste fueron reales? Puede sentirse atrapado tratando de descubrir quién es realmente en lugar de seguir adelante y darse cuenta de que tal vez nunca obtenga todas las respuestas que está buscando.

Has desarrollado un enlace químico con él.. Cuando el narcisista hizo un ciclo entre la crueldad y la amabilidad, esos extremos en las emociones desregularon los neuroquímicos dopamina y oxitocina en su cerebro. Literalmente te volviste adicto a él químicamente debido a su comportamiento. Como resultado, es posible que haya sentido síntomas de dependencia y abstinencia que no fueron su culpa. Esta adicción puede retenerte como una droga y hacer que te sea difícil salir..

También puedes estar vinculado por el trauma con él.. Los vínculos de trauma son similares al Síndrome de Estocolmo, en el que te han lavado el cerebro para sentir lealtad hacia él. Esto sucede debido a la amabilidad intermitente que proporciona y que alivia temporalmente el dolor por el que estás pasando. Con el tiempo, se vuelve normal aferrarse a la esperanza de que cada nuevo comienzo signifique que la insensibilidad llegará a su fin. Los actos de amor que cometió pueden haberte atrapado en un ciclo repetitivo a medida que continúas esperando un futuro que nunca llega..

Es posible que te hayan encandilado y puesto en duda tu propio juicio.. Los narcisistas cambiarán las historias, mentirán o contradecirán su versión de los eventos para evitar admitir las cosas que han hecho. Harán esto incluso cuando haya evidencia evidente que respalde una visión diferente. Con el tiempo, los efectos de esta iluminación de gas pueden pasar factura. Puede comenzar a cuestionar lo que es real acerca de todo lo que dice hasta el punto de dejar de confiar en su propia intuición, y no sabe si está equivocado o si irse es la mejor opción..

Puedes culparte por los problemas en tu relación. Es un experto en juegos verbales y mentales que te retuercen las conversaciones cada vez que intentas conversar sobre algo que ha hecho o cómo te sientes al respecto. Lo has escuchado todo: proyección, acusándote de ser celoso o abusivo, llamándote loco o discutidor y culpando de sus acciones a algo que hiciste. Esto no es un accidente.

Puede sentirse aislado de fuentes de apoyo externo.. ¿Están tus amigos cansados ​​de escuchar acerca de la relación? ¿Te culpan por seguir en eso? Tal vez solo les ha dicho qué gran chico es su novio y escondió toda su conducta abusiva, por lo que ahora no sabe cómo explicar por qué necesita irse. Tal vez ni siquiera los has visto en mucho tiempo porque tu novio ha hecho que sea tan difícil pasar el rato con ellos. Sea lo que sea, es posible que sienta que no tiene a nadie a su lado ni a quien pueda acudir para pedirle apoyo o asesoramiento..

Quieres ver lo bueno en las personas.. Realmente desea creer que no lo está haciendo a propósito, que tiene sus mejores intereses en mente. Enfrentar el hecho de que tu novio te está manipulando significa que debes aceptar el hecho de que no todas las personas tienen buenas intenciones. Si eres el tipo de persona que perdona fácilmente y busca lo mejor en las personas, esto puede ser una realización dolorosa para enfrentarte..

Deseas desesperadamente el cierre de una relación regular.. Las relaciones con los narcisistas no terminan como las relaciones regulares. Si le dice a un narcisista que se está separando, generalmente se enfadará y se enfurecerá con un ataque verbal o hará todo lo que esté a su alcance para intentar que usted se quede. De cualquier manera, él no te dejará ir en paz, así que cuando decidas irte, debes interrumpirlo sabiendo que el único cierre que obtendrás será el cierre que te darás sabiendo que mereces algo mejor..