Me retuve en la vida por mucho tiempo, así es como me detuve
Es una sensación hermosa saber que realmente puedo hacer de mi vida exactamente lo que quiero que sea. Hubo un tiempo no hace mucho cuando esto parecía imposible, cuando me paré en mi propia manera de obtener todo lo que quería en la vida. Afortunadamente, finalmente paré y nunca he estado más feliz. Así es como lo hice:
Solté el miedo. El miedo es definitivamente el enemigo. Es lo que nos mantiene alejados de las vidas que realmente debemos tener. Tenía tanto miedo en mi corazón y en mi mente que me paralizó literalmente. Viví en una rutina por mucho tiempo porque tenía mucho miedo de cambiar. Me costó tocar el fondo para darme cuenta de que tenía que salvarme y dejar ir el miedo. He vivido una vida increíble desde entonces..
Comencé a confiar en mi. Nunca confié en mí misma, no en verdad, en toda mi vida. Vivía en una tierra de inseguridad y dudas. Una vez que luché con uñas y dientes para vencerlo, me di cuenta de que había estado viviendo en una mentira que inventé. No tenía ninguna razón para no confiar en mí mismo. Soy todo lo que realmente tengo, no puedo vivir con éxito así. Confiando en mí mismo abrí las compuertas de posibilidad para mi vida..
Comencé a decir que sí a la oportunidad. Mi primer instinto fue siempre decir no antes. Cederé ante mi miedo y mis dudas y decidiría no intentar nada nuevo. ¿Cuál fue el punto? Estaba destinado a fallar. Ahora digo que sí, sobre todo si me asusta. Así es como sé que algo me ayudará a aprender y crecer. Estoy más orgulloso cuando logro algo que tenía miedo de probar en primer lugar.
Me volví más consciente. Comencé a prestar mucha atención a cómo pienso y si es saludable o no. Trabajo constantemente para cambiar mis procesos de pensamiento y adoptar mejores hábitos mentales. Saber que tengo el poder de cambiar de opinión de esta manera me ayudó a darme cuenta de que puedo hacer lo que realmente quiero.
Cambié mi perspectiva. Con mucho trabajo duro, meditación y yoga, me propuse mirar el mundo de manera diferente. Comencé a vivir con gratitud en lugar de amargamente y me di cuenta de lo afortunada que soy. Una vez que comencé a pensar de esta manera, en lugar de vivir en un agujero negativo y enojado, me abrí a toda la posibilidad que hay en el mundo. Creo que puedo hacer cualquier cosa ahora..
Luché contra mi voz interior negativa.. Esta es una dura batalla en curso y sé que será una por mucho tiempo. Aún así, he hecho grandes avances en mejorar la forma en que hablo conmigo mismo. Escucho la voz en mi cabeza y pienso, ¿alguna vez hablaría de esa manera con alguien que me importa? No. Me preocupo por mí mismo, así que también me niego a hablarme de esa manera. Se pone un poco mejor cada día..
Trabajé en amarme a mi mismo. Es fácil descartar la difícil tarea del amor propio. Nos sentimos egoístas e indulgentes por enfocarnos en nosotros mismos, pero nada podría estar más lejos de la verdad. De hecho, es solo a través de cultivar el amor propio que aprendemos a amar verdaderamente a los demás. Una vez que me sentí cómodo con quien soy, podía dejar que otros fueran ellos mismos sin juzgar. Puedo lograr cualquier cosa ahora porque no estoy desperdiciando energía diciéndome a mí mismo que no puedo.
Dejé de dejar que otras personas dicten quién soy.. Este es un grande. A menudo pensamos que podemos controlar lo que otras personas piensan de nosotros. No podemos y nunca lo haremos, pero podemos controlar cómo dejamos que esas opiniones nos afecten. Me preocupé tanto por otras personas que no tenía ni idea de quién era ni de lo que defendía. Una vez que solté todo ese ruido y escuché mi alma, me di cuenta de que realmente soy una mujer poderosa capaz de grandes cosas..
Comencé a dar mi amor libremente. ¡No me refiero a esto de una manera sexual! Solo quiero decir que cuando gané confianza y felicidad, de repente pude dar amor a todos sin esperar nada a cambio. Me hace feliz hacer felices a otras personas. Es fácil de hacer y muy gratificante. Puedo lograr lo que parece imposible simplemente amando a los demás, escuchándolos y aceptándolos..
Comencé a poner en el trabajo. No tenía sentido quejarme cuando ni siquiera lo intentaba. Me sentí culpable todo el tiempo porque sabía que no estaba haciendo mi mejor esfuerzo, pero no entendía cómo cambiarlo. No fue hasta que empecé a escuchar mi corazón otra vez que recobré mi pasión por la vida. Ya no me importaba hacer el trabajo porque era un trabajo que disfrutaba. Ahora sé que mientras sea apasionado, tengo éxito..
Aprendí cómo dejar de tomar críticas personalmente.. Solía desmoronarme ante cualquier señal de que alguien desaprobaba algo que hice. No importaba si la crítica era constructiva o negativa, entendí que era terrible en la vida. Cuando me enseñé a ver las críticas como algo necesario para el crecimiento y la mejora, me hice más efectivo en la vida. Ahora sé que realmente me ayudan a lograr todo lo que quiero..
Dejé de tomar las cosas personalmente.. Era vivir en una rutina de auto-odio o darse cuenta de que lo que otras personas dicen y hacen realmente no tiene nada que ver conmigo en absoluto. Solo puedo controlarme y elijo vivir mi vida lo mejor que pueda. Si a alguien no le gusta algo que hago, está bien. Ahora sé que sus reacciones tienen más que ver con sus propias experiencias que cualquier otra cosa que haya hecho. Tomando las cosas personalmente me paralizó, pero ahora por fin soy libre de vivir poderosamente..
