10 cosas sorprendentes que pueden sabotear tu control de natalidad

Las píldoras anticonceptivas son una bendición para las mujeres sexualmente activas que no desean quedar embarazadas. De hecho, previenen el embarazo el 99.7% del tiempo. ¿Cómo ocurre la tasa de fallos del .3%? Lo más probable es que una de estas cosas sea la culpable..

No lo tomas a la misma hora todos los días.. La misma premisa de la píldora es que debe tomarla al mismo tiempo diariamente. Esto es especialmente cierto cuando está tomando la píldora de 21 días en lugar del placebo de 7 días. La sincronización constante es necesaria para mantener el equilibrio correcto de hormonas para prevenir el embarazo. Si bien su tiempo no tiene que ser tan sencillo, asegurarse de que lo tome dentro de la misma ventana de tres horas funciona mejor. Configura una alarma diaria en tu teléfono como recordatorio.

Te pierdes una pastilla al inicio de tu ciclo.. Olvidarse de tomar su BC ocurre de vez en cuando, y tomar la dosis olvidada tan pronto como lo recuerde debe mantenerlo seguro si se encuentra en la mitad o al final de su ciclo. Sin embargo, si son los primeros días del ciclo, una dosis olvidada le deja con una mayor probabilidad de quedar embarazada. La primera semana de la píldora después de los placebos es esencial para detener el desarrollo del huevo. Si olvida una píldora durante este período, no estará realmente protegido hasta el inicio de su próximo paquete..

No almacenas tus pastillas correctamente. Debe almacenar los medicamentos en lugares frescos y secos para que funcionen correctamente, y este es definitivamente el caso de la píldora. Mantenga su BC alejada de lugares húmedos y cálidos si desea que sigan siendo eficaces. Un mueble de cocina o baño debe estar bien, siempre que las temperaturas no sean demasiado extremas..

Tiene un problema gastrointestinal crónico o repentino.. Un ataque crónico de diarrea o vómitos significa que su píldora podría no funcionar tan bien. Cuando toma su BC, debe permanecer en su tracto digestivo el tiempo suficiente para ser asimilado en el torrente sanguíneo. Debido a esto, la píldora no se considera un método anticonceptivo eficaz para las mujeres que padecen problemas intestinales crónicos como la enfermedad de Crohn y el síndrome inflamatorio intestinal. Cualquier condición que dificulte la digestión significa que puede sabotear su control de la natalidad.

Usted se excede en los alimentos que interfieren con sus hormonas.. Somos lo que comemos, y ciertos alimentos pueden alterar el equilibrio hormonal que produce la píldora. Mientras tenga una dieta saludable llena de moderación, generalmente no hay ningún riesgo. Sin embargo, el consumo excesivo de alimentos como la toronja, la soja, el regaliz o incluso los ñames puede tener un efecto negativo. Por supuesto, ningún estudio formal ha demostrado los vínculos entre estos alimentos y el BC, pero es mejor prevenir que curar.

Eres un fumador. Esto es cierto porque fumar reduce los niveles de estrógeno en el cuerpo y la reducción del estrógeno causa un sangrado irregular. El sangrado irregular indica que la píldora no está funcionando como debería. Además, las personas que fuman pastillas que fuman corren el riesgo de desarrollar osteoporosis y coágulos de sangre. Como si necesitaras otra razón para dejar de fumar.!

Tomas muchos suplementos de hierbas.. Muchos remedios herbales contienen sustancias químicas naturales que, a su vez, pueden causar reacciones sorprendentes en su cuerpo, incluido el sabotaje de su método anticonceptivo. Evite la hierba de San Juan (trastornos del sueño y depresión), pastillas de ajo (para perder peso y control del colesterol) e isoflavonas de soja (para la menopausia y huesos más fuertes). Otras hierbas que alteran el control de la natalidad son la alfalfa, la linaza y la palma enana americana..

Toma medicamentos para afecciones que incluyen migrañas, convulsiones y depresión.. Algunos medicamentos, especialmente para las convulsiones y las migrañas, son inductoras de enzimas hepáticas, lo que significa que ayudan al hígado a descomponer las hormonas, y eso incluye las hormonas adicionales de sus píldoras anticonceptivas. Tenga cuidado con los ingredientes como la carbamazepina, el fenobarbital, la oxcarbazepina y el felbamato. Los antidepresivos como Prozac e incluso medicamentos para la diabetes como Avandia también pueden sabotear su control de la natalidad. Convierta en un hábito informar a su médico acerca de cualquier otro medicamento que pueda estar tomando.

Estas tomando antibioticos. La mayoría de los antibióticos estándar, como los que su médico puede administrarle en caso de una infección urinaria, una infección estomacal o incluso de garganta, no reducen la eficacia de la píldora. Sin embargo, los antibióticos para la tuberculosis o la meningitis, como la rifampicina y la rifabutina, pueden sabotear su control de la natalidad. Algunos medicamentos antifúngicos tienen los mismos problemas. Nuevamente, consulte y vuelva a verificar con su médico para evitar sorpresas desagradables.

Tomas un antirretroviral para el VIH.. Si está tomando medicamentos para el VIH, la eficacia de su AO se ha ido. Los medicamentos antirretrovirales contienen inhibidores de proteasa e inhibidores de la transcriptasa inversa no nucleósidos, que a su vez afectan los niveles hormonales. Además, tomar la píldora con estos medicamentos aumenta el riesgo de coágulos de sangre que amenazan la vida llamados embolias. La mejor manera de evitar embarazos no deseados es buscar un método anticonceptivo no oral como un DIU..