Tuve que obtener una orden de no contacto contra mi ex, pero no me ayudó en absoluto

Después de que mi abusivo ex novio comenzó a acosarme y hostigarme en el campus de la universidad, me vi obligado a obtener una orden de no contacto en su contra que no permitía ningún tipo de contacto. Desafortunadamente, no fue suficiente para hacerme sentir seguro o para abordar su comportamiento amenazador. Cuando se trata de la violencia de pareja, se necesita hacer más para proteger a las víctimas..

Mi ex todavía estaba en el campus, así que todavía tenía que estar cerca de él. A pesar de que la seguridad del campus había documentado su abuso, la escuela todavía tenía que respetar sus derechos como estudiante. Eso significaba que todavía estaba en el campus y muy involucrado en la escena social y el liderazgo del campus. En un momento, incluso se inscribió en una clase que estaba tomando. La escuela dijo que no se podía hacer nada a menos que él me hablara. No quería sentarme en una pequeña clase basada en la discusión con alguien que me había acosado y maltratado, así que abandoné la clase. Supongo que él sabe más sobre la "Historia de los zares" que yo. Gorrón.

Todavia podia hablar acerca de yo. Mi ex no podia hablar a yo, pero eso no le impidió hablar acerca de yo. La energía que había gastado acechándome, amenazándome y abusándome verbalmente, ahora se dirigía a chismear sobre mí. Fuimos a una escuela pequeña, por lo que sus palabras a menudo volvieron a mí. También se acercó a mis amigos para compartir información increíblemente privada sobre mí o acudir a ellos, terminando con éxito algunas de mis amistades. Incluso compartió mensajes personales y fotos con sus hermanos de fraternidad. En general, diría que su estrategia fue bastante exitosa para hacerme sentir atacado y alienado. Pero como no me había hablado directamente, no había nada que pudiera hacer..

Nunca me sentí a gusto o en casa. Desde que me encontré con mi ex en el campus todo el tiempo y sabía que estaba librando una campaña de relaciones públicas en mi contra, nunca me sentí totalmente seguro en el campus. Cuando hice nuevos amigos, supe que él podría tratar de “advertirles” sobre mí o dormir con ellos. La universidad es el momento en el que te conectas con la gente y descubres quién eres, pero con mi ex, nunca me sentí realmente cómodo haciendo del campus mi espacio seguro. No fue hasta que se graduó que realmente me sentí seguro con la vida del campus..

Me envió mensajes anónimos. Mi ex no pudo hablar conmigo mediante el envío de mensajes anónimos en las redes sociales. Por lo general, solo eran malas poesías de los chicos tristes, pero ser contactado por un ex abusivo siempre puede arruinar tu día. Otras veces, sus mensajes eran vagamente amenazantes, como letras de canciones sobre la muerte y el asesinato. Como no pude probar que él había enviado los mensajes, la seguridad del campus se negó a hacer nada al respecto. En cambio, los mensajes eran solo un doloroso recordatorio de que aún podía hacerme sentir inseguro sin sufrir ninguna consecuencia.

El no recibió ayuda. La única forma de romper el ciclo de abuso es que ambas partes busquen ayuda. Es importante hacer el trabajo personal para curar nuestras heridas y terminar con los patrones destructivos. Mi ex dijo que iba a terapia, pero en realidad no lo hizo. En cambio, continuó su comportamiento loco hacia las mujeres y agregó un problema de drogas al cóctel de locos..

No rompi el ciclo. Percibí nuestra relación como el problema, así que cuando terminó, no vi una razón para continuar con la terapia. Todavía no entendía cómo mi trauma pasado había alimentado nuestra dinámica tóxica. Nadie me explicó que yo también era responsable de nuestra relación y que necesitaba trabajar conmigo mismo para romper el patrón de abuso. Puede sonar muy duro decirle eso a la víctima de la violencia de pareja, pero creo que habría sido empoderante reclamar alguna agencia sobre la situación..

Nunca tuvimos cierre. Debido a que nuestra relación fue repentina y legalmente terminada, nunca tuvimos la oportunidad de hablar sobre ella antes de la ruptura. Cierto, había estado tratando de terminar la relación por un tiempo y él era tan irracional que de todos modos no habría obtenido lo que necesitaba, pero el hecho de que de repente dejamos de hablar hizo que la ruptura se sintiera extrañamente irreal. No creo que ninguno de los dos pudiéramos realmente procesar la división, recuperarse y seguir adelante.

La orden de restricción eventualmente expiró. La orden de no contacto solo duró todo el año escolar, lo que significaba que podía contactarme tan pronto como terminaran los exámenes. Ninguno de los dos había hecho un trabajo serio para curarnos a nosotros mismos, por lo que el vencimiento de la orden abrió la puerta para una reunión desafortunada.

Volvimos a estar juntos. Sin cierre y sin crecimiento personal, no es de extrañar que terminemos volviendo a estar juntos. Comenzó a contactarme casi inmediatamente después de que expirara el pedido. Sin ser consciente de mis patrones y desencadenantes, volví a caer en nuestra vieja dinámica. A veces los sentimientos familiares son los más cómodos, incluso si son malos para ti. Un mes después de volver a estar juntos, me di cuenta de que había sido un gran error. Lamentablemente, me faltó la conciencia y la fortaleza para salir hasta casi un año después. Nuestra reunión fue terriblemente dolorosa e incluso peligrosa, pero me obligó a hacer un trabajo serio conmigo mismo. Odio admitirlo, pero ahora soy una persona más feliz y más sana debido a nuestra relación.