10 cosas estúpidas que te volverán loco si los dejas

Hay algunas cosas en la vida que no puedes controlar, y aprender a aceptar eso es esencial para tu salud mental. Si estás tan ocupado obsesionado con todo lo que va mal, no tendrás la oportunidad de apreciar las cosas que van bien. A veces, lo mejor que puedes hacer es relajarte y dejarte ir un poco, porque simplemente no tiene sentido sudar las cosas pequeñas. Guarde su energía para cosas en las que realmente puede hacer algo, y sentirá que parte de ese estrés innecesario simplemente se desvanece.

Por qué ese chico nunca llamó. Tuviste una gran conversación, y él parecía realmente interesado en conocerte mejor. Entonces, si no iba a llamar (o seamos sinceros, enviándonos un mensaje), ¿por qué pidió tu número? ¿Quien sabe y a quien le importa? Podría ser cualquier cantidad de cosas, la mayoría de las cuales no tienen nada que ver contigo. Nunca lo sabrás, así que deja de preocuparte por eso..

¿Por qué no conseguiste ese trabajo?. Siempre tiene la libertad de preguntarle al entrevistador por qué decidió no contratarlo, pero es probable que obtenga una respuesta de reserva, como si encontrara un candidato más calificado, o simplemente no parecía el adecuado para la compañía. Todo lo que puede hacer es asegurarse de que sus habilidades de entrevista sean lo más sólidas posible y pasar a la siguiente oportunidad.

¿Por qué sigues soltera?. Si lo piensas bien, probablemente podrías tener un novio mañana si no tuvieras ningún estándar. Pero no quieres salir con nadie, y eso es por qué eres soltero Es una elección, y perfectamente legítima..

Lo que esta pensando. Nunca podemos saber realmente qué está pasando en la cabeza de otra persona, y eso puede ser frustrante a veces. Solo debes intentar comunicarte de la manera más eficaz posible siempre que puedas, y confiar en que cuando quiera decirte lo que está pensando, lo hará..

Tu peso. El número en la escala es solo una pequeña parte de su salud general. Es fácil perderse cuánto pesas, pero el hecho es que todos tienen el peso de manera diferente. Tú y tu amigo podrían pesar exactamente lo mismo, pero tienen tipos de cuerpo completamente diferentes. Así que los números pueden significar mucho menos de lo que piensas.

¿Por qué no te ha contestado todavía?. En lugar de mirar su teléfono esperando una respuesta, salga y tenga una vida. Entonces, cuando él responda, no tendrás que jugar el juego "cuánto tiempo antes de que pueda devolver el texto".

Un error tonto que has cometido. Todos nos equivocamos de vez en cuando, y obsesionarse con eso no va a retroceder el tiempo. Solo haz lo que necesitas hacer para corregir las cosas, perdónate a ti mismo y sigue adelante.

Hábitos inofensivos de otras personas. Siempre habrá pequeñas manitas de mascotas que nos impulsan a subir la pared sin una buena razón. Por más molestos que sean tus constantes selfies de Instagram, no vale la pena que te preocupes. O la dejas, o simplemente supéralo..

Citas en general. Tendemos a ser realmente serios acerca de las citas a veces. Y mientras encuentras a alguien con quien pasar el resto de tu vida. es En serio, no debería ser algo que te obsesiona más de 24 horas al día, 7 días a la semana. Porque no puedes controlar cuando conoces a la persona adecuada. Solo puedes ponerte por ahí y ser fiel a quien eres. Al menos las citas horribles y los hombres despistados no son una buena historia..

Lo que la gente piensa de ti. Es casi imposible que no te importe lo que otros piensan de ti hasta cierto punto. Si bien es necesario ser consciente de cómo te encuentras, no tiene sentido preocuparte por las opiniones de otras personas sobre cualquier cosa. Ser uno mismo es importante, por lo que si a otras personas no les gusta esto, entonces arruélvelos..