7 cosas raras que aumentan tu confianza, según la ciencia

La vida puede ser realmente horrible a veces, y hay muchas cosas que pueden destruir tu autoestima a diario. Esto solo hace que sea más difícil ser feliz, alcanzar sus metas e incluso encontrar amor, por lo que es muy importante tratar de aumentar su autoestima y sentirse bien consigo mismo de manera regular. ¿Tu confianza necesita un poco de ajuste? Aquí hay siete cosas extrañas que podrían ayudar, según la ciencia.

Fumigando un poco de perfume. Puedes ponerte un perfume antes de una cita para oler bien y / o encender a tu chico, ¡pero también te ayuda a sentirte como en tu juego! Según un experimento, los hombres y las mujeres que usan colonia y perfume se sienten más seguros y atractivos que los que no los usan..

Vistiendo ropa negra. Sabemos que el negro por lo general siempre está presente cuando se trata de la moda porque va con todo y es súper adelgazante. Sin embargo, también ayuda con cómo te perciben los demás. Un estudio encontró que las personas de negro son vistas como inteligentes, seguras y más atractivas para los demás.

Trabajando como bailarina exótica.. Las trabajadoras sexuales no obtienen suficiente crédito y, a menudo, son menospreciadas, pero un estudio publicado en Comportamiento desviado descubrió que los strippers realmente obtienen un gran impulso de sus trabajos, al menos al principio. En cuanto a los hombres, siempre encuentran satisfacción en su trabajo..

Unirse a un club para conocer a personas de ideas afines. Los escuadrones son muy populares ahora y presumir a tus amigos es lo que hay que hacer. Sin embargo, el Instituto Canadiense de Investigación Avanzada descubrió que ser miembro de un club que está conectado a sus intereses, identidad social o sentido de sí mismo mejora su autoestima. Así que si has estado retrasado en registrarte para algo, hazlo ahora!

Tomando cargas de selfies. Hay algunas tendencias de autofotos agotadoras por ahí, por lo que es fácil juzgar cuando ves que la gente publica muchas de ellas. ¡Pero la gente los está tomando por una buena razón! Desde De hoy Encuesta, se descubrió que el 65 por ciento de las adolescentes dijo que ver sus selfies en las redes sociales aumenta su confianza. Trae en esos palos selfie.

Cumpliendo 31 años. La edad y la confianza están bastante ligadas. Según una encuesta, las mujeres alcanzan un nivel de confianza máximo en 31. Aunque podría disminuir en los años posteriores, las mismas mujeres han informado que se sienten cómodas con sus ganancias y peso en sus 40 años.

Poniéndolo contigo mismo. Un estudio encontró que la masturbación no solo es divertida, sino que también te ayuda a sentirte positivamente acerca de tu sexualidad. Este efecto se intensifica cuando también estás abierto a hablar sobre él y verlo como algo perfectamente normal..