Luché con la confianza del cuerpo ... hasta que me quedé embarazada

Desde que era adolescente, he tenido problemas graves de imagen corporal. No fue hasta que encontré la verdadera felicidad en el trabajo y el amor que me di cuenta de que hay más para mí que peso. Aunque temía que mi inseguridad volviera después de enterarme de que estaba embarazada, ese no era el caso en absoluto. Esto es lo que aprendí sobre mi cuerpo durante el embarazo..

Me sentí mejor al tomar decisiones más saludables.. Cuando está embarazada, lo que come y bebe afecta directamente a otra persona, por lo que es mucho más fácil elegir esa ensalada verde en lugar de McDonald's. Por supuesto, los antojos de embarazo son reales y me aseguré de que se cumplieran esas necesidades, pero en un día normal, fue muy beneficioso pensar en cómo esas opciones positivas beneficiarían el desarrollo de mi hijo.

Comencé a ver la comida de una manera totalmente nueva.. En lugar de verlo como espinaca, lo vi como una buena fuente de hierro. La nutrición es mucho más que calorías y grasas. Al enterarme de qué vitaminas contenían las cosas que comía todos los días, me di una educación inesperada. Se supone que la comida te alimenta, no te hace sentir miserable.

Aprecié mi cuerpo por lo que podía hacer.. Hay algo tan sorprendente en darse cuenta de que tu cuerpo está literalmente creando vida humana. Cuando está embarazada, deja de pensar en cómo se ve su estómago y se enfoca más en lo que hace su cuerpo. Cuando nace el bebé, es aún más un milagro. Si bien ha pasado un tiempo desde que estaba en trabajo de parto activo, todavía tengo esa sensación de asombro cuando me doy cuenta de que mi cuerpo creó un pequeño ser tan curioso y divertido..

Vi mi cuerpo más como una máquina. Ahora, admitiendo, este tiene sus pros y sus contras. Es especialmente desalentador ver su cuerpo de esta manera si elige bombear leche, pero su cuerpo hace mucho más que crear bebés. Cuando lo piensas, tu cuerpo es la herramienta más magnífica que tienes como ser humano. Te mantiene activo y funcionando, y la comida sirve como combustible..

La ropa de maternidad era increíblemente halagadora.. Honestamente, todavía estaría usando ropa de maternidad si tuviera la sensación de que podría quitármela. La ropa de maternidad es tanto favorecedora como cómoda, y cuando te ves bien, te sientes bien. De hecho, podría haber estado en mi momento más de moda durante mi tercer trimestre.

Sabía que nadie me diría que "me veo gordo". Permítame aclarar algo: nadie me ha dicho abiertamente que me veo gorda. Pero cuando yo sensación gordo, solo asumo que eso es lo que piensan todos los que me rodean. Todos hemos tenido días en los que nuestra confianza en nosotros mismos casi nos hizo temer salir de la casa. Ahora, después del embarazo, soy un poco más fácil para mí mismo a pesar de que las estrías y la piel suelta todavía están allí. En lugar de enloquecerme por parecer desaliñado, miro hacia atrás y me doy cuenta de que necesito darle a mi cuerpo mucho más crédito que eso. Incluso si tengo unos cuantos kilos de más, mi cuerpo es simplemente increíble y siempre lo será..

Mi cabello se veía fantastico. Ahora, el cabello después del parto no es tan bueno, pero las personas no mienten cuando usan la frase "brillo del embarazo". Me sentí radiante, mi cabello se sentía bonito y grueso, y mis sonrisas en selfies eran realmente genuinas. El cabello cambia mucho para cada persona, por ejemplo, algunas mujeres notan que su cabello se pone un poco más grasoso durante el embarazo, por lo que esto fue algo así como una ventaja individual.

Durante el embarazo, dejas de ser tan consciente de ti mismo.. Si quieres tener un bebé, debes estar preparado para estar un poco expuesto. Los médicos que no conoces muy bien harán controles cervicales cerca del final, y ya sabes cómo nacen los bebés. Una vez que los extraños lo han visto todo, estás un poco menos tímido acerca de esconderte. Un cuerpo es simplemente un cuerpo, todos tenemos uno y todos se ven diferentes.

Cuanto más grande es la barriga, más para celebrar.. Los vientres grandes de embarazo al final del segundo y todo el tercer trimestre solo significan que su bebé está prosperando. Y créeme, la gente quiere ver ese golpe. De hecho, cuanto más grande es la protuberancia, más emocionados se ponen sus amigos y familiares. Grande es hermoso.

Aprendí la importancia de cuidar mi cuerpo.. Como se mencionó anteriormente, mi cuerpo es una máquina y depende de mí cuidarla adecuadamente. Podríamos no pensar en cómo caminar alrededor de la cuadra es una tarea para nuestros cuerpos, pero lo es. Con el embarazo, tu tarea es un poco más obvia. Tiene chequeos continuos, hay ciertas cosas que debe evitar y la inactividad realmente empeorará esos dolores y molestias, por lo que tendrá que seguir moviéndose. Mi embarazo fue cuando estaba más sano, a pesar de los números de escala..