Estaba en una relación abusiva ... con mi mejor amigo
Si bien el abuso generalmente se discute en términos de relaciones románticas o relaciones familiares, las amistades también pueden ser tóxicas y abusivas. Entendí esto de primera mano cuando me di cuenta de que estaba en esa situación exacta con mi (ex) mejor amigo.
Nuestra amistad se hizo codependiente y posesiva.. Habíamos sido amigos desde que éramos niños y aunque a veces teníamos peleas o no nos llevábamos bien, generalmente no teníamos grandes problemas. Las cosas empezaron a evolucionar cuando ambos estábamos en la universidad y descubriendo nuestras identidades y nuevas vidas y encontrando nuevos amigos. No fuimos a la misma escuela y, a menudo, pasamos meses sin salir por la distancia. Esto causó problemas y ambos nos volvimos más posesivos y codependientes en formas poco saludables..
Empezamos a luchar constantemente. Pronto, ya ni siquiera reconocía la amistad. Los problemas de salud mental de ambas partes entraron en juego y ninguna de nuestras interacciones se sintió estable. Raramente había un día en el que no estuviéramos peleando, y como las peleas usualmente ocurrían por mensaje de texto o por teléfono, causaron muchos malentendidos. Se sentía como estar en una montaña rusa, y los altos y bajos eran adictivos a pesar de que eran aterradores.
El abuso emocional puede ser difícil de reconocer. Es una de las formas más insidiosas de abuso debido a ello. Si bien todos los tipos de abuso son horribles, puede ser difícil saber cuándo alguien te está manipulando o iluminando, especialmente cuando la persona que abusa de ti es un amigo cercano. Puede ser fácil dejarse atrapar por un ciclo de tratar de ayudarlos cuando tienen problemas emocionales. Si bien es noble estar allí con tus amigos, no es aceptable que los amigos compartan sus problemas unos con otros..
Me sentí como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo y siempre me preocupé por hacerla enojar. Nuestra amistad se estaba volviendo cada vez más tóxica. Cada mañana me despertaba llena de temor acerca de nuestras interacciones. Sin embargo, había sido mi mejor amiga durante años, y la idea de no ser más amigos también me hacía sentir perdida y asustada. No sabía qué hacer o cómo salir de este ciclo. Cada vez que hablamos, sopesaba mis palabras y trataba de averiguar qué la provocaría.
El abuso verbal comenzó a intensificarse, pero aún así la defendí ante mi familia y otros amigos.. Es difícil para mí hablar de esta parte porque, aunque sé que no fue mi culpa, todavía me siento culpable por no defenderme más. Ella comenzó a llamarme regularmente nombres y jurarme. Ella se burlaría de mi apariencia y haría a un lado mis problemas. Ella era, en una palabra, cruel, y ni siquiera la reconocí más. Mi familia comenzó a ver lo miserable que estaba y se preocupó por mí, pero aún así la defendí..
Ambos éramos miserables pero ninguno de los dos terminaría la amistad.. Los dos fuimos claramente miserables. En el pasado, habíamos sido codependientes entre nosotros, y yo tampoco era una persona perfecta. Ella mantendría pasados errores míos sobre mi cabeza. Si bien asumo la responsabilidad de algunas de mis acciones, su maltrato a mí no estaba bien. Ninguno de los dos estaba contento, pero en lugar de poner fin a la amistad, ella continuó tratándome horriblemente y yo continué con eso..
Durante una discusión, las cosas se pusieron físicas y ella me empujó.. Hacia el final de nuestra amistad, entablamos una discusión en persona. Estábamos peleando en su auto cuando ella se acercó y me golpeó en el pecho. Cuando regresamos a su apartamento, ella me empujó contra la puerta y continuó amenazándome. Estaba llorando. La dependencia emocional que teníamos el uno del otro me hizo difícil llegar o incluso contarle a alguien lo sucedido..
Me gustaría poder decir que es donde dibujé la línea pero no lo hice. Si bien sé que esto no fue mi culpa y que no debería sentirme culpable por no irme, a veces me aferro a la sensación de que debería haberme defendido. La verdad es que ninguna víctima es culpable en estas situaciones, y aunque ha sido difícil, estoy aprendiendo a no castigarme por permanecer en la amistad durante tanto tiempo. Nunca haría a nadie más responsable por permanecer en una situación como esta, así que también tengo que ser amable conmigo mismo..
Fuimos malos el uno para el otro, pero ella fue demasiado lejos.. Si bien no creo que sea una persona horrible en general, y me doy cuenta de que sus problemas de salud mental en ese momento eran muy graves, no fue correcto cómo me trató durante este período. Nuestra amistad había dado un giro hacia lo tóxico antes de que los patrones abusivos realmente comenzaran, pero la forma en que ella continuó intensificando la situación era completamente inaceptable. Aunque me aferré a la creencia de que podríamos arreglar las cosas y hacerlas bien otra vez, nunca iba a suceder..
La curación de esta amistad me ha llevado años.. La amistad no terminó hasta que ella se alejó aún más y el contacto comenzó a desvanecerse. Los dos nos habíamos cansado de los juegos y afortunadamente las cosas terminaron de manera relativamente simple. Fuimos amigos durante más de 10 años y tuve que sufrir los buenos momentos y comenzar a curarme del daño emocional. Si bien ha sido un proceso largo, me siento mucho más feliz ahora y estoy feliz con lo lejos que he llegado en la curación.
