A veces la vida se arruina, pero te hará una mejor persona

En mis primeros 20 años, pasé por unos meses bastante duros. Acababa de graduarme de la universidad y tomé la difícil decisión de dejar un programa de posgrado que no era el adecuado para mí. Suena como un cliché ahora, pero la única cosa que honestamente me sacó de mi depresión fue el yoga. Finalmente, me inscribí en la escuela de periodismo y ahora vivo una vida feliz y saludable todos los días de la semana. Cuando pasas por algo, la gente siempre dice "todos experimentamos esto" como si eso supusiera que te sientes mejor. Lo hace, un poco, pero en realidad, cuando estás luchando es difícil que te reconforte el hecho de que esto también le haya sucedido a otras personas, porque sigue siendo tu realidad. Pero una verdad es que realmente puedes estar contento de haber experimentado algo difícil. Siempre debes estar agradecido por los momentos difíciles en tu vida..

Te muestran lo que realmente quieres. A veces pasamos por un período difícil en el que algo que pensamos que sería increíble es todo lo contrario. Experimentamos ansiedad gracias a un trabajo de pesadilla o nos damos cuenta de que la persona que amamos ya no está interesada en una relación. Esto es horrible, por supuesto, y en el momento es difícil estar agradecido por ello. Pero luego, te alegrarás porque te darás cuenta de que necesitas un tipo de carrera diferente y que quizás la próxima vez reconozcas los signos de falta de compromiso anteriormente..

Repite después de mí: todos tienen sus cosas (énfasis en las tapas). Creo que en realidad eres un adulto cuando te das cuenta de esto. Puedes aprender esto en la escuela secundaria o en tus mediados de los 20 o incluso en los 30, no importa la edad que tengas. Si crees que la vida de alguien es súper fácil, piénsalo de nuevo. Hago ejercicios en un estudio de barre con muchas mujeres que son esposas y madres, y algunas veces es tentador pensar que sus vidas son brillantes y perfectas. Pero luego comparten una historia sobre un niño con dificultades que está siendo intimidado y me doy cuenta de que todos tenemos nuestras cosas. Ahora mismo hay una manera de evitarlo, y esa idea es un poco liberadora, ¿no es así? Te ayuda a no tomarte la vida tan en serio (a menos que tus cosas sean una verdadera tragedia y, por supuesto, es bastante grave).

Tus problemas siempre son mejores.. Mi madre siempre dice que cuando hablas con otra persona sobre sus problemas, vas a decir: "Eso es genial, en realidad me gusta mi problemas, los mantendré. "Siempre puede ser mucho peor, y es probable que vayas a superar este momento difícil y saldrás por el otro lado.

Nunca sabes lo que pasará.. En sus memorias Un lugar de si, Bethenny Frankel, Skinnygirl y la persona más real en reality TV (te juro que es posible), da el consejo de que "todos los caminos llevan a Roma". Ella dice que cada lucha que experimentas es importante porque te empujará hacia algo bueno. Tal vez su tiempo difícil terminará inspirándolo tanto que ayudará a otros a pasar por lo mismo. Podría convertirse en una nueva carrera, o podría descubrir una pasión que nunca supo que tenía. La vida es un misterio, pero esa es la parte divertida, ¿verdad??

Las pequeñas cosas ya no te molestarán.. De acuerdo, sí, es posible que aún odie esperar en la fila en Starbucks (¿por qué siempre hay una línea?) Y cuando alguien no le responde el mensaje de texto lo antes posible. Pero podrás relajarte totalmente incluso ante las cosas más irritantes porque sabes que no importan. Has pasado por algo enorme, así que ¿por qué te estresas por las cosas sin importancia como los chismes? Serás un ser humano tan sofisticado y evolucionado..

Obtendrás un sentido del humor. Claro, probablemente tuviste uno antes. Pero no hay nada como un momento difícil para hacerte realmente un comediante. Tomemos por ejemplo al totalmente asombroso e inspirador Tig Notaro, quien creó una serie brillante de cáncer de mama. Antes era graciosa, pero este material realmente se consolidó como artista. Ahora, cuando un chico te da una línea de separación, puedes reírte y encogerte de hombros en lugar de querer esconderte debajo de la cama durante una semana..

Serás un experto en autocuidado.. ¿Lo útil de experimentar un tiempo difícil? El hecho de que aprenda algunos mecanismos de afrontamiento y sepa cómo cuidarse realmente. Tal vez se vaya a la cama a las 10 p.m. unas cuantas noches a la semana o planeando algunas noches de chicas o comiendo más verduras y comprometiéndose a hacer ejercicio. Vas a saber cómo se sienten tu cuerpo y tu mente ante los primeros signos de estrés y lo arreglarás.

No seras la misma persona. Y eso es algo bueno. Te volverás más fuerte y más suave al mismo tiempo. Podrá manejar cualquier cosa porque sabe que ha experimentado lo peor, y también será muy compasivo..

Estarás muy feliz cuando se acabe. El dicho popular de que las cosas malas de la vida te ayudan a apreciar más los buenos momentos es definitivamente cierto. Cuando puedes experimentar una semana completa o incluso un día entero sin sentirte como solías hacerlo, cuando la vida se asienta en una rutina cómoda y te encuentras sonriendo nuevamente ante todas las pequeñas cosas (como el café o la de Ryan Adams). 1989 portada), es bastante impresionante.