Los tampones tienen una fecha de caducidad y otras cosas que NECESITAS saber sobre tu período

Tener tu período es una experiencia de madurez, y una vez que sucede, te das cuenta de que no estabas preparado para la realidad de esta semana mensual del infierno. Estas son las cosas que nadie te contó sobre tu periodo:

Los tampones sorpresa tienen fecha de caducidad.. Todos sabemos que las fechas de caducidad de los alimentos no son una broma, pero otros artículos como condones, medicamentos y sí, incluso los tampones también los tienen, y son más que simples sugerencias. Cuando se usan más allá de su fecha, estos elementos a) no serán tan efectivos yb) incluso podrían dañar su cuerpo. Piénsalo: si un pedazo de algodón ha estado sentado en una caja acumulando polvo durante años, ¿realmente quieres ponerlo dentro de ti??

La regularidad es lo que todos quieren, pero (casi) nadie consigue. La Clínica Mayo dice que cualquier cosa, desde un período de 7 días una vez al mes hasta la detección con menos frecuencia, puede considerarse "normal", pero la verdad es que para la mayoría de nosotros, nunca sabremos cuándo aparecerá este capullo o su paz . Algunas píldoras anticonceptivas pueden ayudar a mediar el flujo y mantenerlo en un horario bastante consistente, pero fuera de las rutinas inducidas por razones médicas, su período cambiará básicamente cada vez. En un mundo perfecto, siempre puedes usar esos pantalones blancos en el tercer día, tener un veloz en el día cuatro y saber que en uno, te sentirás como si estuvieras en el círculo más profundo del infierno. Desafortunadamente, la vida real no es un libro de Judy Blume y su período podría hacer que adivine, incluso años después.

Hay beneficios de tener su período, pero no nos importa. Aparentemente, hay algunos beneficios para la salud en este infierno mensual, pero si nos lo preguntas, palidecen en comparación con las desventajas. Algunos argumentan que disfrutan recibir a su visitante mensual porque confirma que todo el sexo que están teniendo no está resultando en un embarazo. Puedo apoyar esa teoría por unos minutos, pero hay muchas otras formas de asegurarte de que no tengas un hijo antes de que estés listo, como usar (y confiar) tu control de la natalidad y vigilar otros síntomas de embarazo. Personalmente, puedo saber que no estoy embarazada sin una semana de calambres agonizantes y cambios de humor.

PMS es una cosa real, según la ciencia. No, el hecho de que te conviertas en el peor tipo de monstruo cada mes no está todo en tu cabeza. No importa qué tan templado y placentero seas en tu vida normal, cuando la madre naturaleza te golpea, te encontrarás diciendo, haciendo y pensando cosas que nunca hubieras considerado. Pero está bien, puedes culpar totalmente a las hormonas que corren por tu cuerpo. Es todo su culpa, de todos modos.

Los calambres no pueden matarte, pero seguro que parece que lo harán. No hay nada peor en el mundo que los calambres asesinos que se sienten como si alguien te hubiera apuñalado en el estómago y luego torciera el cuchillo. Los médicos incluso dicen que el dolor de los calambres se compara con un ataque al corazón, lo que demuestra que no estamos exagerando demasiado. La próxima vez que alguien te dé pena por quejarte, dale una bofetada con los estudios y enciérralos para siempre..

Si usas un tampón o una almohadilla de tamaño incorrecto, perderás y querrás morir.. Lo único más aterrador que el dolor es el hecho de que a tu período no le importa mucho dónde estás, qué estás haciendo o qué estás usando. Si quiere salir y sobre toda tu ropa, lo hará, y no hay nada más embarazoso. Palabra para el sabio-invertir en algún período designado undies. Los necesitaras.

Los malos periodos pueden afectar tu productividad en el trabajo.. Según la investigación sobre mujeres que trabajan y los ciclos menstruales, el cambio en las hormonas no solo afecta los estados de ánimo, los calambres y el letargo, sino que también afecta el rendimiento. Agregue la presión de la sociedad para mantener el período de conversación en secreto (¿cuántos de nosotros hemos metido un tampón en la manga de nuestra chaqueta para ir al baño?) Y es una maravilla que podamos hacer algo durante esa semana. Obviamente, no puede usar el tiempo de la PTO todos los meses, pero si se siente tan mal, es posible que desee quedarse en casa.

Querer comer todo a la vista es normal. No importa qué tan grande fue su desayuno o si tomó segundos o no, su estómago es un hoyo interminable durante su período. Los antojos de dulces, carbohidratos y bondad a chocolate son constantes, y lo peor que puedes hacer es ser super restrictivo y juzgarte a ti mismo. Estás lidiando con una semana difícil, mereces esa galleta, solo pregunta a la revista Women's Health!

No BS, bajarte ayuda con los calambres. Si decides no hacerlo con tu hombre o no tienes uno, aquí tienes un consejo profesional: los orgasmos son considerablemente buenos para reducir el dolor y los calambres, según muchos médicos. Sé que no parece la mejor idea cuando te sientes como una ballena varada en la playa, pero si puedes ponerte de humor, apaga las luces y tómate un momento de tranquilidad con la mano. Tu útero te lo agradecerá más tarde..

Gastarás más en tampones, almohadillas y Midol en tu vida que en cualquier otra cosa. Gracias al impuesto sobre los tampones (uno de los mayores revueltas de hoy en día en nuestra sociedad), esto es CARGO, pero también es necesario, tanto por comodidad como por razones de salud. Mi mejor consejo es que nunca se siente y agregue lo que gasta / gastará en su vida en productos femeninos como lo hizo Huffington en este artículo: lo deprimirá más allá de lo que pueda creer..

Un día se detendrá, pero la "diversión" no. Durante sus peores períodos, es normal pensar que “¡uy solo X años más de esto y luego he terminado!” Por mucho que el final de su visitante mensual pueda sonar atractivo, la menopausia es una perra bestial en sí misma. Entre los sofocos, los sudores nocturnos y (más) los cambios de humor, es posible que desees tener de nuevo 25 años para cuando llegues. Genial.