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    10 maneras en que me hice más intencional con respecto a las citas, y tú también deberías

    Cuando terminé mi última relación, estaba completamente devastada. En el momento en que había estado fuera de la escena de citas, las cosas habían cambiado por completo y rápidamente aprendí lo agotado que podía salir si no establecía límites. Después de pasar muchas noches llorando, poco a poco comencé a entrenarme para ser más intencional y luchar por mi mismo en el amor; así es como lo hice para que tú también puedas.

    Me honré conmigo mismo sobre mi pasado. Cuando decidí comenzar a salir después de mi última relación, reconocí un patrón en mi vida de lanzar precaución al viento y comenzar a lanzar atención a cualquier hombre que me mostrara el más mínimo interés y atención. Sabía que no quería que ese ciclo continuara. Quería formar hábitos saludables, y ser honesto conmigo mismo acerca de mi pasado me permitió eludir las malas decisiones y darme cuenta de cuándo volvía a caer en ellas..

    Aprendí a reconocer las cualidades que admiraba en los socios y las que preferiría evitar en el futuro.. En muchos sentidos, mi ex fue un gran partido para mí; En otras formas, fue absolutamente terrible. Identificar los rasgos de relaciones anteriores que funcionaron y las cosas que causaron una tensión irreconciliable me permitieron identificar rápidamente las señales de advertencia cuando aparecen. Las cosas como los problemas de ira, de gasificación o el miedo al compromiso son señales inmediatas de que debo salir..

    Creé un manifiesto de citas. Después de mi ruptura, literalmente escribí mis metas para las citas en este nuevo capítulo de mi vida. Mi manifiesto es una lista de cosas que debe hacer, lo que no debe hacer y los objetivos que me ayudan a recordar lo que quiero de una relación. En lugar de sentirme súper solo y dejar que las expectativas se desvanezcan, leo esta carta a mí mismo con frecuencia y me ayuda a centrar mis intenciones (como me dice tu maestro de yoga).

    Compartí mis intenciones con amigos. Después de que mi manifiesto estaba completo, lo compartí con mi mejor amigo. Esto fue por mutación mutua ya que ambos somos solteros y para ayudarme a ser responsable. Me recordó esas intenciones varias veces cuando les conté historias de mis problemas de citas como una forma de animarme a seguir adelante y de recordarme quién soy y para quién estoy trabajando..

    Utilicé mi red. Usar la red de su dama no es solo para encontrar el trabajo perfecto, también puede ser bueno para las citas. El hecho de que tus amigos sepan lo que estás buscando les permite ser realmente una mujer para ti cuando conocen a un chico que podría ser la pareja perfecta. Además, nadie te conoce mejor que tus amigos, y no tienes que encontrarte con un desconocido (totalmente) desconocido en Internet..

    No puse límites a las cosas que realmente no importan. Muchos de mis amigos tienen ideas extremadamente detalladas de su "tipo", incluso filtrando hasta la altura, la raza y la profesión de la persona. Si bien puede haber un tipo particular de persona con la que normalmente gravita, dictar ese tipo de límites a una pareja romántica puede reducir sus posibilidades de establecer una conexión real con un ser humano vivo (y defectuoso). Dejé de hacer eso y siempre que un chico sea amable, decente y nos gelifiquemos bien, estoy abierto a ello..

    Guardé los recibos. Aunque a veces los hombres ofrecen pagar las primeras citas, a menudo salir con alguien nuevo significa pagar a su manera en algún bar o restaurante que tal vez ni siquiera haya elegido. (No me refiero a personas que escogen lugares caros y luego quieren irse de Holanda. ¡Que grosero!) ¡A menos que estés cargado, las citas pueden ser muy caras! Agregue los Ubers o el dinero de la gasolina utilizado para llegar y regresar y podría estar viendo una gran parte del cambio con solo conocer gente. Ahora puse una línea en mi presupuesto para las fechas, y cuando excedí ese límite, rechazo.

    Dedico mas tiempo a mis intereses. Citas puede ser agotador! Pasar tiempo en un día de la semana (generalmente cuando parecen ocurrir las primeras citas), así como todos los mensajes de texto y mensajes con un posible amante, puede ser una gran tarea, especialmente cuando solo estás saliendo con alguien. Me encontré donando todo el tiempo que solía dedicar a mis aficiones al acto de salir con alguien y luego me di cuenta de que me estaba volviendo súper aburrido. En lugar de gastar mi tiempo en hombres que francamente no me apasionaban, perdí algunos partidos y en lugar de eso solo comencé a prestar la atención a los clientes más prometedores..

    Me aseguré de establecer límites. En mi auditoría inicial de "cosas tontas que hago mientras salgo", me di cuenta de que básicamente no establecía límites y siempre me preguntaba por qué siento que un ex me quita todo. Ahora hago límites desde el principio para que mi vida siga siendo la mía. Me aseguro de pasar la misma cantidad de tiempo con mis amigos, no saltearme los entrenamientos para una cita, y hacer tiempo para (¡jadeo!) Solo para mí. Esto evita que me vuelva dependiente de otra persona y les permite extrañarme mientras estoy viviendo mi mejor vida..

    Prioricé encuentros IRL. Estoy en unos cuatro sitios de citas y las citas en línea es tan absurdo a veces. En el último año, sin embargo, he tratado de ser más intencional para conocer gente en la vida real. Si bien esto a veces ha sido contraproducente (como cuando le di mi número a un hombre solo para que me envíe un mensaje de texto al día siguiente que tiene novia), también me ha permitido practicar la comunicación interpersonal y flirtear donde realmente importa: en persona.