10 maneras de sentirse menos solo cuando estás soltero, según las mujeres que han estado allí

Casi todo el mundo ha experimentado la soledad, pero no tiene que ser algo malo. Encuesté a un grupo de mujeres sobre lo que hacen para sentirse menos solas cuando están solteras y esto es lo que dijeron..

Centrarse en las amistades femeninas. Cuando estás en una relación, estás pasando mucho tiempo con tu pareja. Estar soltero te da la oportunidad de redirigir tu atención a tus amigas. Estas amistades pueden ser algunas de las más importantes porque a menudo perduran, sin importar quién esté en tu vida amorosa..

Haz las cosas que amas descaradamente. Toma esa clase de baile. Pinta esa imagen. Pasa tanto tiempo como puedas haciendo algo que amas. Lo más importante, hazlo sin vergüenza ni culpa. Disfruta de tus pasiones y deja que guíen tu vida. Es difícil sentirse demasiado solo cuando te desbordas con las cosas que más te gustan..

Haz cosas con la gente que disfrutas. No solo hagas las cosas que amas, también hazlas con las personas que amas. La elaboración es muy divertida, pero más aún cuando tienes una pequeña reunión para hacerlo contigo. De alguna manera la compañía hace que el oficio parezca aún más especial. Lo mismo ocurre con los deportes: puedes unirte a un equipo de hockey al azar o unirte con las personas que conoces. ¿A quién le importa si chupas? Se trata de la diversión.!

Pasar un tiempo a solas. Esto puede sonar contradictorio con lo que acabo de decir, pero prometo que los dos pueden existir en conjunto. Tan importante como es pasar el tiempo haciendo actividades con amigos, también es crucial tener un tiempo a solas. Este es un espacio para despejarse, ponerse en contacto con usted mismo y aprender a disfrutar de su propia compañía. Después de todo, estar contigo mismo es una de las formas más grandes de combatir la soledad..

Participar en el activismo / retribuir.. A veces, la mejor manera de salir de tu cabeza es devolverle a los demás de alguna manera. Esto puede ser a través del activismo o tal vez el voluntariado, lo que sea que funcione para usted. Hay algo mágico en poder salir de ti mismo. Es como si tu soledad se disolviera y el amor surgiera por todas partes. Es una gran manera de sentirse conectado. Por lo menos, es probable que no pueda hacerte sentir peor..

Cultivar el amor propio, la estima y el valor.. ¿Cómo cultivas todas estas cosas? Haciendo actos estimados. Realiza un acto como cepillarse los dientes, presentarse a tiempo para el trabajo o estar allí para un amigo, y así aumenta su autoestima. Pasar tiempo cultivando intencionalmente el amor por ti mismo es uno de los mejores tiempos. Te lo mereces totalmente, y hacer estas cosas te ayudará a darte cuenta. A su vez, disfrutará más de su propia compañía y se sentirá un poco menos solo..

Empújate fuera de tu zona de confort. ¿Hay algún deporte que hayas querido probar pero estás demasiado aterrorizado? Ponte el reto de seguir adelante y unirte a ese equipo recreativo. Tome esa clase para la que cree que no es lo suficientemente bueno para (noticias de última hora: usted son suficientemente bueno). Empujarse a sí mismo fuera de su zona de confort requiere una gran cantidad de energía mental y no podrá detenerse en el hecho de que se siente solo..

Crear un ambiente físico positivo.. Esta era una interesante que no había pensado. Piense en su habitación o en una habitación en la que pase mucho tiempo. ¿Le produce alegría? Si no, arreglarlo. Imprima algunas frases inspiradoras para yeso en su pared u obtenga un arte que haga feliz a su corazón. A veces nuestros entornos físicos pueden afectar realmente nuestro interior..

Descarga algunas aplicaciones de citas. Bien, este podría parecer desesperado o como una táctica de evitación, pero todos somos humanos. A menudo nos sentimos solos porque estamos buscando una conexión romántica. No hay nada de malo en perseguir este deseo y las aplicaciones de citas son excelentes herramientas para conectarte con los solteros hambrientos que te rodean. Así que deslízate, absorbe la validación recordándote lo increíble que eres. Mientras esta no sea su única fuente de autoestima, todos son buenos..

Pasa más tiempo con tu familia.. Nos sucede a muchos de nosotros: vivimos vidas súper ocupadas y pasar tiempo con nuestra familia cae en un segundo plano. Es posible que hayan pasado semanas o meses desde que viste a tus hermanos. Mientras te sientes solo, es un buen momento para reconectarte. Si tu familia es tóxica, entonces esta sugerencia definitivamente no se aplica, pero con suerte, tu familia puede bañarte en el amor que te estás perdiendo..