10 signos de que puede tener el síndrome de la hierba es más verde en las citas

El síndrome de "la hierba es más verde" es la sensación de que hay algo mejor por ahí. Es la idea de que de alguna manera te estás perdiendo aunque tengas una relación encantadora justo frente a ti. O tal vez tu relación no sea buena, pero te sientes atrapado en ella, el síndrome es un anhelo por todo lo que tienes. Esto suena como tu?

Te cuesta encontrar gratitud. Una de las mejores maneras de hacer lo suficiente con nosotros es practicar la gratitud. Esto es reconocer intencionalmente que estamos agradecidos por algo en nuestras vidas. Si está teniendo dificultades para encontrar alguna apreciación, puede estar experimentando este síndrome. No puedes sentirte bien con lo que tienes, así que estás mirando todo lo que no..

Hay mucha incertidumbre. Cuando piensas en tu relación, te sientes increíblemente inseguro. No sabes si esta es la persona con la que debes estar porque, ¿y si esa persona es otra persona? Estás plagado de "qué pasaría si" y simplemente no te sientes resuelto. Está causando estrés tanto para usted como para su pareja..

Constantemente te quejas. Sus amigos definitivamente han escuchado lo suficiente sobre su queja sobre su pareja y la relación. Has estado hablando durante meses sobre cómo no estás seguro de si está bien o si deberías terminar con las cosas. Aquí es donde la gratitud sería una gran práctica, pero no puedes hacer nada más que gemir y gemir, muchas veces sin ninguna razón. Esta no es una buena señal.

Fantaseas mucho. Siempre estás soñando con lo que podría ser. Crea fantasías acerca de vidas que podría estar viviendo y de las que espera poder vivir en el futuro. Es difícil estar basado en la realidad cuando tu cabeza está siempre en las nubes. Este es ciertamente un signo de síndrome de "la hierba es más verde" porque crees que lo que tienes no es suficiente y que otra cosa siempre será mejor.

Lees mentalmente y proyectas en otras vidas. Cuando ves una pareja aparentemente feliz, asumes que sus vidas son perfectas. No sabes lo que les sucede, pero creas historias en tu cabeza sobre cómo es su relación. Olvidas que también son humanos con sus propios defectos y que ninguna relación es perfecta..

Haces una tonelada de comparación. No solo creas historias sobre las vidas de otras personas, sino que también las apilas contra las tuyas. Usted compara su backstage con su carrete de resaltado. Miras todas las formas en que crees que no eres lo suficientemente bueno y las formas en que crees que son mejores. Este tipo de comparación es totalmente agotadora y se está interponiendo en el camino de una vida feliz..

Tienes muchas dudas. Estás plagado de paralizar los pensamientos negativos sobre ti mismo. La duda surge de la izquierda y la derecha y le dice que no solo es lo que no tiene lo suficientemente bueno, sino que también lo es como persona. Es totalmente agotador y la conversación hace que sea difícil disfrutar de lo que está frente a ti, incluyendo tu vida y tu pareja. Tal vez si solo pudiera vencer la mayor parte de las dudas, podría tomar mejores decisiones sobre su situación..

No puedes obtener una lectura clara de tu intuición. Su mejor herramienta en una relación es el medidor dentro de su intestino, también conocido como su intuición. Te habla y te dice qué se siente bien y qué se siente mal. Su medidor parece estar roto en este momento, sin embargo. No se está comunicando claramente o, al menos, no lo estás escuchando..

Eres casi imposible de satisfacer. Ya que tienes la idea de que siempre habrá algo mejor que lo que tienes, es casi imposible complacerte. Tu pareja hace su mejor esfuerzo pero nunca es suficiente. Incluso tú haciendo tu mejor esfuerzo no cumple con tus expectativas. Has establecido expectativas totalmente irrazonables para tu relación y estás pagando el precio.

Estás descuidando tu relación actual. Ya que tu cabeza está en cualquier lugar, pero en la realidad presente, estás causando dolor a ambos. Pasas tanto tiempo deseando estar en otra parte que estás descuidando lo que tienes. Es importante tomar la decisión de entregarte a la relación o dejarla ir, pero estás atrapado en una especie de limbo.