Me recuerdo estas 10 cosas cuando estoy triste por ser soltero

Estar soltero en la mayoría de los días es un placer total. Me encanta estar soltero y todo lo que conlleva, pero hay algunos días en los que me siento mal por no estar asociado. En esos días tristes en los que no puedo recordar por qué estaba feliz de estar solo, me recuerdo estas 10 cosas:

Es mejor estar solo que con la persona equivocada. He tenido demasiadas experiencias de estar con la persona equivocada. Hice todo tipo de justificaciones descabelladas por su comportamiento inaceptable y yo mismo actué como tóxico o codependiente. Ahora, cuando veo que estoy eligiendo estar solo en lugar de estar con alguien que no es una buena pareja, me doy una palmadita en la espalda. Es mucho más saludable estar solo que con alguien que no es para mí.

He tenido muchas oportunidades hasta la fecha, simplemente me niego a conformarme con alguien que no es el adecuado. Sería una cosa si ninguna persona hubiera mostrado interés en mí en años, entonces probablemente tendría miedo, pero ese no es el caso. En cambio, las personas han mostrado un interés regular en mí, simplemente he decidido que no son las personas adecuadas. No es que estas personas sean "menos que" yo, sino que no son lo que estoy buscando en una sociedad. Siento una gran cantidad de autoestima y dignidad cuando me alejo de la oportunidad, incluso cuando estoy solo. Me recuerdo a mí mismo de mi fuerza haciendo esto en esos días difíciles.

Mis amigos están a una llamada o un mensaje de texto.. Cuando ese sentimiento de estar completamente solo comienza a aparecer, rápidamente me recuerdo a mí mismo que tengo muchos amigos que me quieren mucho. En lugar de revolcarme en la soledad, levanto el teléfono para llamar a un amigo que sé que podrá darme un rápido servicio de recogida. A veces también simplemente texto "S.O.S. Pensando en un ex "para salir de mi cabeza. Las amigas siempre son útiles para sofocar mi soledad..

Estoy haciendo un duro trabajo emocional mientras estoy solo. Una cosa sería si estuviera en el modo perpetuo posterior a la ruptura, sentiéndome y sintiendo pena por mí mismo, pero eso no es lo que está sucediendo. En cambio, estoy haciendo una profunda excavación emocional para mejorar a mí mismo. Estoy aprendiendo sobre mis peculiaridades, patrones y comportamientos que realmente no me sirven. En los días en que siento pena por estar soltera, me recuerdo a mí misma que estoy invirtiendo algo de tiempo y energía en mejorar mi situación. En el futuro valdrá la pena si estoy soltero o en pareja.

El autocuidado es mi compañero. En los días en que me siento ridículamente difícil de recorrer, amplío mi cuidado personal. Me digo a mí mismo que me merezco increíblemente el mimo, el amor y la atención. Trato el cuidado personal como si fuera el mejor compañero del mundo. Me hago comidas decadentes, me hago un masaje, hago mis aficiones, limpio mi espacio o salgo a la naturaleza. Tratándome como la princesa de la que nunca soy, deja de devolver la alegría a mi vida..

Soy lo suficientemente bueno, amable y digno. Muy a menudo, cuando estoy molesto por estar soltero, empiezo a tener todos estos pensamientos intrusivos sobre cómo no soy lo suficientemente bueno. Combato esos mensajes negativos con mantras positivos y un desafío terapéutico del pensamiento. Me recuerdo a mí mismo que mi valor es innato, que soy completamente amable y que soy lo suficientemente bueno sin importar lo que haga. Recordarme a mí mismo estas cosas me hace volver a la realidad y dejar de vivir en el caos en mi mente.

Soy un bebé total. Otro montón de comentarios negativos que surgen en mis días malos son pensamientos que me dicen que soy feo, asqueroso, gordo, lo que sea. Mi mente trata de derrotarme en los días difíciles. En lugar de dejar que esos pensamientos tóxicos me derriben, simplemente me miro en el espejo. Me recuerdo que soy una nena total. Soy hermosa y mi cuerpo es maravilloso tal como es. A veces incluso me visto y publico selfies en Instagram para aumentar la confianza.!

Ser la persona adecuada es más importante que encontrar a la persona adecuada. Cuando algunos días me enojo por estar solo para siempre, trato de hacer una pausa y recordarme que buscar a otra persona no es mi trabajo en este momento. Mi trabajo es trabajar para ser la mejor persona que pueda ser. Al hacer esto, me convierto en la persona adecuada para mi partido, en lugar de disparar en la oscuridad, intentando encontrar a mi compañero..

Confío en el proceso de las citas y la vida.. Tengo mucha fe en todo en la vida. Según mi experiencia, los acontecimientos más hermosos no se han producido al correr de frente a ellos. Han pasado de mí escuchando la suave voz dentro de mí que me guía a la siguiente cosa correcta. En lugar de pasar frenéticamente por los sitios de citas, estoy aprendiendo a confiar en el proceso de encontrar una pareja. Estoy retrocediendo para dejar que el universo haga su trabajo. Creo que tiene una mejor idea de lo que es bueno para mí..

Simplemente no es mi tiempo todavía. Si quiero un trabajo que coincida, puedo salir y conseguir uno en su mayor parte. Las citas no funcionan así. Puedo poner toda la energía que tengo (y he hecho esto), pero todavía puedo salir con las manos vacías. Hay un elemento del destino que necesita hacer su trabajo. En los días en que me siento autocompasado por estar solo, me recuerdo que el universo tiene a alguien esperándome, que hoy no es el día en que estamos unidos. ¿Voy a seguir haciendo pucheros o elegiré vivir mi vida de todos modos? Creo que me quedo con el último..