Finalmente me dejé abrirme y ser vulnerable y cambió mi vida

Ponerse en la línea del amor parece increíblemente audaz y heroico, pero durante muchos años, pensé que era una locura. Nunca entendí por qué tuve que bajar la guardia y mostrar emoción en mis relaciones con la familia, los amigos y el novio. Era más fácil permanecer neutral porque de esa manera, nunca podría lastimarme. Después de muchas relaciones fallidas, sin embargo, decidí que ser vulnerable podría no ser tan malo después de todo, y fue la mejor decisión que he tomado. Este es el por qué:

Amarme a mí mismo es más fácil cuando soy vulnerable. Durante mucho tiempo, estaba tan blindado emocionalmente que ni siquiera tenía una relación conmigo mismo. Estaba cerrada y desconectada de mis propios sentimientos, y lo peor es que no me di cuenta hasta mucho más tarde en mi vida. La comunicación con mi ser interior y la elección de amarme a mí mismo primero provino de ser vulnerable y honesto conmigo mismo, y ha marcado una gran diferencia en mi vida..

Soy dueño de mis sentimientos en lugar de negarlos. Cuando me encontraba molesto, alejaba los sentimientos. Me decía a mí mismo que me animaba y me movía, pero ahora recibo mis emociones y entiendo que son una parte importante del procesamiento de mis experiencias. Los poseo en lugar de temerlos, y eso me permite lidiar mucho mejor..

Experimento las cosas viejas de nuevas maneras. La forma más fácil de explicar esto es comedias románticas. Solía ​​odiar el género porque no lo entendía. Vi a mi mamá llorar cuando vio cualquiera y la despreciaba por ser débil. Ahora, después de explorar mi lado vulnerable, disfruto las cosas románticas cursis porque entiendo la emoción detrás de ellos ahora.

Los amigos ya no me ven como una perra de corazón frío. Soy conocido por dar consejos sencillos y sin BS a mis amigos, pero a veces mis amigos más vulnerables se molestaban y no entendía por qué. Después de conectarme mejor conmigo mismo, doy la misma opinión honesta a mis amigos, pero con un poco más de sensibilidad y empatía detrás de esto. Soy más abierto y comprensivo, mientras que antes los descartaría como débiles.

Dar mi corazón a alguien ya no es tan aterrador. Permitirme enamorarme de alguien solía ser la cosa más aterradora porque siempre supuse que me iba a lastimar. Instalé paredes altas y nunca dejé que nadie pasara por mi exterior. Tomó un largo tiempo bajar lentamente las paredes, lo que permitió que mi verdadero yo saliera adelante. Aprendí que tomarme mi tiempo con alguien nuevo es mi apuesta más segura. Dejarte enamorar es extremadamente aterrador, pero comprender tu vulnerabilidad te permite tener el amor más profundo con alguien.

Digo "Te amo" más a mis amigos y familiares. La culpa es de una infancia difícil, pero nunca me sentí cómodo diciendo "te quiero" a nadie. Sin embargo, después de mucha meditación y de ponerme en contacto con mi lado vulnerable, no me siento incómodo expresando mi amor por los miembros de mi familia ahora. De hecho, lo hago regularmente y nos ha acercado a todos..

Me he vuelto más fuerte de confiar en mis emociones. Nunca entendí el término "instintos" antes. Sonaba más como un viaje a la habitación de las damas que nada significativo. A medida que investigué más acerca de estar más en contacto con mis sentimientos y aprendí cómo hacerlo, también me di cuenta de que mi cuerpo y mis emociones me pueden decir las respuestas a las preguntas que tengo antes de preguntarles..

Soy capaz de identificar sentimientos negativos y reemplazarlos con sentimientos positivos. En mi vida de noviazgo, siempre fui tan negativo y sentí que nunca podría tomar un descanso. Me apagué cuando las cosas se pusieron emotivas y siempre lo cuestionaría todo. Nunca pensé que era lo suficientemente bueno para los chicos y me distanciaría. En estos días, puedo darme la oportunidad de abrirme, salir con diferentes tipos de hombres y trabajar en la construcción de una conexión emocional.

Mi creatividad se ha disparado. Este rasgo era uno que no esperaba mejorar. Como escritor, uso mi creatividad constantemente, pero faltaban otras áreas artísticas de mi vida. Comencé llevando un diario para anotar mis emociones, que era algo que al principio me pareció tonto pero que resultó ser increíblemente satisfactorio. El diario se convirtió en una escritura más creativa, que era todo nuevo para mí. Agradezco ser vulnerable por dejarme descubrir una nueva pasión..

He cerrado viejas heridas que nunca pensé que sanarían. Después de que mi prometido me rompiera el corazón hace tres años, me aislé del mundo. Juré que nunca volvería a enamorarme y me aferré a ella por un tiempo. Eventualmente, me harté y comencé el agonizante proceso de enfrentar mi rechazo y la verdad para poder curarme. Al principio, estaba superado con pensamientos negativos sobre mí mismo y mi dignidad, pero rápidamente me di cuenta de que esos pensamientos negativos no me iban a llevar a ninguna parte. Revirtí mi pensamiento y comencé a confiar en mí misma de nuevo. Entonces me liberé de la vergüenza y del odio a mí mismo. Al ser vulnerable y confiar conmigo mismo primero, puedo reflejar eso en mis relaciones y amistades.