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    Tengo PMDD y me hace una perra hasta la fecha

    El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es una forma grave y debilitante de síndrome premenstrual que experimenta menos del 10% de las mujeres que menstrúan, y yo soy una de ellas. Debido a una montaña rusa de síntomas severos que incluyen, entre otros, cambios de humor, depresión, irritabilidad y fatiga, a veces me cuesta mucho estar cerca y mucho menos salir..

    Me tomó un tiempo diagnosticarme y rechacé la medicación.. Después de tener a mi hijo a los 21 años, mis síntomas empeoraron tanto que acudí a un médico, quien finalmente me diagnosticó PMDD. No hay cura y las únicas opciones de tratamiento son los antidepresivos o intentar detener su período tomando hormonas sin parar. Para mí, los efectos secundarios de la medicación no valían la pena. Decidí hacer lo que pudiera para reducir mis síntomas a través de la dieta y el ejercicio y dejar que los chips cayeran donde podrían. Como puedes imaginar, esto hace que las relaciones sean un desafío..

    Lo que un chico dijo la semana pasada me va a enojar esta semana. ¿Recuerda cuando bromeaba esa broma sobre cómo yo estaba gordo cuando era niño la semana pasada y me reí, juguetonamente le devolví la broma, y ​​todo estaba bien? ¡Hago! A pesar de que está terminado y terminado, todavía lo llamo un pinchazo insensible y luego me enojo por el resto de la noche. Silenciosamente me pregunto si debería dejarlo y seguir con mi vida por un pequeño truco.

    Pierdo mi deseo sexual por una semana cada mes. Cuando PMMD se establece, la inflamación se establece en todo mi cuerpo, causando que mis senos se inflamen y me duelen y sangren las encías. Mis tetas se hinchan, duelen y se sienten magulladas. Sufro de estreñimiento, calambres y gases vergonzosamente repugnantes. Me vuelvo demasiado sensible al tacto de cualquier tipo. De repente, retrocedo ante mi pareja a pesar de que nuestra vida sexual ha ido bien. Hago excusas hasta que él me empuja sobre el tema, y ​​luego arremete y reacciono exageradamente. Oh, y después de que termine esta semana del infierno, estoy en mi período de la próxima semana, para que él también pueda contar eso.

    Los ruidos cotidianos me dan ganas de matarlo (ya todos los demás). Es posible que hayamos ingerido un helado o devorado hamburguesas grasientas y desordenadas hace dos días, pero no hoy. No si él quiere salir con vida. Si hace ruidos ruidosos cerca de mí, arrojo mi comida dramáticamente, murmuro varias obscenidades y me alejo. Cuando me persigue, me siento demasiado estúpido para admitir que no puedo manejar los simples sonidos de la vida sin tener una rabieta infantil, así que comienzo una pelea por otra cosa como una distracción. Esto también se aplica a ruidos como toser, hipo, reír a carcajadas o simplemente hablar mucho. El mejor escenario es que lo estoy asesinando en mi cabeza mientras él habla de trabajo.

    Evito a mi pareja sin motivo. No debería sorprenderse si pasa por mi casa cuatro minutos después de llamarme y no obtener respuesta ... solo para encontrarme acostado en mi sofá con mi teléfono en la mano. Sí, vi su llamada. No, no contesté. No importa lo duro que intente retirarme y evitar interacciones innecesarias con las personas que me importan, inevitablemente alguien hace un comentario que mis sentidos inflamados de PMDD percibirán como críticas y yo reacciono de manera exagerada y "castigo" al ofensor por ello. Luego paso las siguientes horas buscando otros delitos adicionales para poder castigar más. No quiero que alguien sea mi compañero y no quiero que nuestra relación se dañe, así que me escondo, esquivo sus llamadas y me arriesgo a hacerle pensar que no estoy con él..

    Mi peso fluctúa como loco. Cuando me encuentro con un chico, puedo estar en un punto en el que he estado luchando con éxito contra los demonios de alimentos del PMDD durante varios meses seguidos. Podría estar en mi peso delgado, usando mis jeans de meta y sintiéndome en la cima del mundo. Aunque normalmente controlo cuidadosamente mi ingesta de calorías, durante esos días terribles antes de mi período, tengo hambre extrema y antojos de comida que duran varios días. Muchos meses eventualmente me derrumbo y compro bolsas gigantes de gelatinas o chocolate y comida en exceso hasta que me siento enfermo. Finalmente, cedo lo suficiente como para que esos jeans ajustados terminen guardados en el sótano durante meses. Gano 10, 15, tal vez hasta 20 libras antes de estar listo para luchar contra los antojos de nuevo. Debido a esto, no me pareceré a la chica con la que comenzó a salir, y seré dolorosamente consciente de ello..

    Me gustaría pensar que tener PMDD no me define, pero sé que lo hace de muchas maneras.. Me gusta pensar que tengo suficientes buenas cualidades para compensar la locura que envuelve mi vida diez días al mes. Me gustaría pensar que vale la pena aguantar un poco más, pero no todos se sentirán de esa manera y eso está bien. Soy sincero con respecto a quién soy y con qué trato, y estoy más dispuesto a entender con qué otros pueden estar tratando también debido a lo mucho que lucho. Todos tienen sus batallas; El mío acaba de aparecer en un horario mensual.