¿Sientes que tu ruptura te va a matar? Aquí es cómo volver a sus pies otra vez

Aquí está: su corazón se ha roto y está considerando seriamente introducir alcohol en su jugo de naranja esta mañana. Tal vez la angustia tardó mucho en llegar, o quizás te cegó por completo. De cualquier manera, estás devastado y el mundo parece un poco menos brillante hoy. Pero no te preocupes, vas a superar esto, y así es como lo harás:

Ten en cuenta que la angustia no tiene por qué ser algo malo.. Tener dolor apesta, pero te hace más fuerte y más sabio. Puede que no se sienta así ahora mismo, pero estará agradecido por la experiencia en el futuro. Heartbreak lo enfoca todo y hace que sea más fácil ver lo que salió mal. Esa es una oportunidad valiosa, y no debes dejar que se desperdicie. El dolor conducirá a un cambio o destrucción, y depende completamente de usted qué camino tomar. No trate el dolor como un ancla y deje que lo arrastre hacia abajo o lo retenga, trátelo como combustible y utilícelo para lanzarse hacia adelante..

No ignores el dolor. La angustia es desagradable, pero no debes enterrarla profundamente en tu conciencia y dejarla para supurar. Está bien sentirse como una gran pila de basura cuando tu corazón se ha roto por la mitad, y está bien si te lleva un tiempo recuperarte. No eres una persona quebrantada por sentir rabia y tristeza, pero esas cosas definitivamente te romperán si las ignoras en lugar de dejar que tomen su curso natural..

Recuerda que él también podría estar sufriendo. Los hombres también son humanos. No son inmunes al dolor, y también sienten angustia. Un hombre no es automáticamente el chico malo en cada situación solo porque nació con un determinado conjunto de cromosomas. Es posible que usted también lo lastime, y se siente tan perdido como usted en este momento. Cada situación es diferente y el amor es un imbécil complicado y nettlesome, pero eso no es una excusa para culparlo solo para salvarte. Usted jugó un papel en este lío, también.

No pierdas tu sentido del humor.. Mientras puedas reírte de ti mismo y de todo lo demás, estarás bien. El humor puede ayudarte a sobrellevar, curar y vencer. No eres una persona quebrantada si tienes la capacidad de ver lo absurdo de las cosas y reírte de ellas..

Toma tu futuro en tus manos. Cuando todo está dicho y hecho, usted es el único que tiene control sobre su vida. Usted tiene la libertad de determinar a dónde va y a quién se lleva con usted. Que te rompan el corazón es un golpe en el camino, no un cataclismo épico que hace que el mundo entero se detenga. Las cosas pueden ser difíciles en este momento, pero aún tienes un increíble control sobre tu vida. Lo que elijas hacer con ese control depende completamente de ti..

No te olvides de las personas que se preocupan por ti.. Tus amigos y familiares todavía están alrededor, ¿verdad? No los excluyas. Estar con ellos y sus extraños chistes internos puede ayudarte a recuperar la parte de ti mismo que creías haber perdido. Saben que estás sufriendo y quieren estar ahí para ti. Deja que hagan eso, pero no te conviertas en una nube oscura de negatividad constante y arrástrala contigo.

Recuerda que no estás solo. La angustia puede sentirse aislada, pero no estás solo. Los corazones se rompen todos los días, y siempre habrá alguien por ahí que se sienta tan mal como tú. Esas otras personas se recuperarán eventualmente y seguirán con sus vidas y usted también lo hará..

No uses la angustia como excusa.. Está bien arruinarlo y está bien sentirse mal. No está bien culpar a la angustia por la destrucción de tu vida. Que se te rompa el corazón, pero eso no significa que tengas que perder el control y despertarte con resaca de helado todos los días. Es posible mantenerlo unido a pesar de que estás gritando como un banshee por dentro. Tan solo sigue avanzando.

Levántate de nuevo. Has estado aquí antes y la angustia es una sensación familiar. O quizás esta es la primera vez que te rompen el corazón y la miseria es un territorio extraño para ti. De cualquier manera, el dolor disminuirá con el tiempo y te elevarás por encima de esto. Este no es el fin.

Siéntete orgulloso del hecho de que todavía estés aquí.. Tu corazón puede estar sufriendo, pero todavía estás vivo y dando patadas. Sacarte de la cama cada mañana y seguir con tu vida es probablemente una lucha, pero lo estás haciendo de todos modos. Eso tiene que contar para algo. Date un abrazo y ve a tomarte una bebida, tu bestia sexy.